Warum wahre Freundschaft wichtig ist

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Qualität unserer Beziehungen zu Menschen unsere Gesundheit und unsere Fähigkeit, enge Freundschaften zu schließen, beeinflussen kann. Sagen Sie mir, wenn Sie gute Freunde haben, und ich sage Ihnen, ob Sie gesund sind.

Die soziologische Forschung hat zu enttäuschenden Ergebnissen geführt: Nur die Hälfte der freundschaftlichen Gefühle beruht auf Gegenseitigkeit. Dieses Problem hat Psychologen, Neurowissenschaftler, Philosophen und Spezialisten für organisatorisches Verhalten angezogen.

Die Meinungen der Wissenschaftler waren geteilt: Einige halten Optimismus und Egozentrik für den Hauptgrund für schwache Bindungen, während andere eine veränderte Bedeutung des Wortes „Freund“selbst feststellen. In der modernen Welt der Technik können wir mit einer einfachen Bewegung oder durch Tippen auf den Bildschirm eines Smartphones „als Freunde hinzufügen“oder „von Freunden entfernen“. Dieses Verhalten wirft berechtigte Bedenken auf, da unsere Gesundheit von der Authentizität der Beziehung abhängt.

Freunde als Investition oder Ware zu behandeln, ist ein Verrat an der Idee der Freundschaft. Im Wesentlichen geht es nicht darum, was jemand für Sie zu tun bereit ist, sondern darum, wer Sie in Gegenwart des anderen werden.

Ronald Sharp Professor am Vassar College

Laut Professor Ronald Sharpe nehmen wir uns Zeit, um Freunde zu verstehen und uns ihnen zu öffnen, damit sie uns erkennen. Die Vorstellung, dass es nicht notwendig ist, etwas zu tun, sondern einfach nur Zeit miteinander zu verbringen, ist heute etwas verloren. Die Menschen streben nach den effektivsten Beziehungen und haben vergessen, wahre Freunde zu sein.

In unserem Leben können wir uns nur mit einer kleinen Anzahl von Menschen anfreunden. Der britische Anthropologe und Psychologe Robin Dunbar, bekannt für das Studium sozialer Verbindungen, bietet R. I. M. Dunbar in seinen Werken an. … Teilen Sie Freundschaften in Ebenen oder Schichten auf. Er bezieht sich auf die erste Ebene ein oder zwei Personen. Dies kann ein Ehepartner und ein bester Freund sein, mit dem Sie fast jeden Tag kommunizieren und in der offensten Beziehung stehen.

Auf der nächsten Ebene kann es maximal vier Personen geben, mit denen Sie eine starke Freundschaft entwickelt haben. Sie sind mit diesen Menschen verbunden und haben wöchentlichen Kontakt. Alle nachfolgenden Ebenen beinhalten Bekannte: Verbindungen sind schwach, Treffen sind selten.

Zeit und Emotionen sind begrenzt, daher werden nur fünf Personen unsere engen Freunde. Die Leute mögen mehr behaupten, aber seien Sie versichert, dass sie nicht so viele gute Freunde haben.

Robin Dunbar Professor für Anthropologie und Evolutionspsychologie

In der modernen Kultur bedeutet sich auf jemanden zu verlassen, Schwäche zu zeigen, und Stärke liegt darin, unabhängig zu sein und sich nicht von anderen beeinflussen zu lassen. Aber Freundschaft bedeutet Fürsorge und Offenheit – Dinge, die mit einer ausgefeilten Social-Media-Seite oder Instagram-Fotos wenig zu tun haben. Viele wollen kein Risiko eingehen und glauben daran, die Freundschaft in Zukunft zu stärken, sondern bemerken nur Mängel und peinliche Momente. Als Ergebnis bleiben solche Menschen ohne echte Freunde.

Laut den Ärzten Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith, J. Bradley Layton. …, oberflächliche oder nicht wechselseitige Gefühle wirken sich physisch auf den menschlichen Körper aus. Isolation und Einsamkeit erhöhen das Sterberisiko ebenso wie Rauchen, Alkoholismus und Fettleibigkeit. Darüber hinaus kann eine Person durch die Abschaltung der entsprechenden Funktion im Vagusnerv des Gehirns die Fähigkeit zu Empathie, Intimität, Unterstützung und Gegenseitigkeit verlieren.

Die Psychiaterin und interpersonale Neurowissenschaftlerin Amy Banks erklärt, dass uns die besondere Funktion des Vagusnervs in Gegenwart eines wahren Freundes ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit gibt. Es ist die Arbeit dieses Nervs, die uns hilft, unsere Erfahrungen aufrichtig zu teilen und während eines Konflikts auf die Gefühle einer anderen Person aufmerksam zu sein.

Daher ist es wichtig zu entscheiden, welche der vielen Menschen, die Sie treffen, als wahre Freunde bezeichnet werden können. Der dir Zeit schenkt, der dich inspiriert, aufklärt und beruhigt in schwierigen Zeiten. Entscheiden Sie, wen Sie nicht verlieren möchten, wer immer mit Ihnen in Kontakt bleiben möchte.

Es gibt keine genaue Definition von Freundschaft, aber wahre Beziehungen werden durch die Wirkung von Einfluss geeint: Freundschaft prägt unser Verhalten und unser Weltbild. Je nach Wahl kann der Effekt positiv oder extrem negativ sein. Aber ohne Freunde verlieren wir viel, auch Lebensjahre.