Homer Simpson feierte seinen 60. Geburtstag. Und das ist ein guter Grund, sich an die wundervollen Zeichentrickserien und 60 witzigen Aussagen Ihres Lieblingshelden über alles auf der Welt zu erinnern
Die Psychologin Amishi Jha erklärt, was Achtsamkeitstraining ist und welche aufmerksamkeitsbildenden Übungen Sie brauchen, um sich zur Gewohnheit zu machen
Wir sagen Ihnen, warum es sich lohnt, ein persönliches Tagebuch zu führen, und geben einige nützliche Empfehlungen für diejenigen, die dies schon lange tun wollten, aber nicht wussten, wo sie anfangen sollen
Diogenes riet, sich nicht an Orte und Dinge zu hängen. Seine Philosophie entpuppte sich als nah am Weltbild der Millennials. Lass uns herausfinden, wie viel
Lifehacker sagt Ihnen, wie Sie von einem Traumtagebuch profitieren können. Sich an bizarre Visionen zu erinnern ist nicht nur zum Spaß
Die richtigen Lebensfragen, zur richtigen Zeit gestellt, können Sie verändern, beruhigen oder unterstützen – auch wenn Sie die Antworten nicht auf Anhieb finden
Das Leben wird einfacher und angenehmer, wenn Sie sich nicht darauf konzentrieren. 1. Die Zustimmung anderer Welchen Unterschied macht es, was die Leute von dir denken? Wenn Sie mit Ihren Entscheidungen zufrieden sind, haben Sie die richtige Wahl getroffen, egal was andere sagen.
Wir finden heraus, wie Sie glücklich sein können, egal was und welchen Denkfehler Sie dafür so schnell wie möglich loswerden müssen
Der August steht schon in der Nase und Sie hatten noch keine Zeit, die warmen Tage zu genießen? Ein Lifehacker verrät dir, was du im Sommer tun musst, um schnell zu entspannen und neue Energie zu tanken
Wenn Ihnen klassische Musik, der Anblick der Berge oder die Leistungen anderer den Atem rauben, dann können Sie glücklicher und gesünder sein. Lass uns erklären wie
Papierbücher und Tagebücher, Filmstreifen, Brettspiele und andere berührende Beispiele für das, was man in naher Zukunft definitiv nicht vergessen wird
Weg mit der Herbstroutine! Nutzen Sie den Beginn des Schuljahres als Ausrede, um etwas Neues auszuprobieren. Haben Sie zum Beispiel ein ungewöhnliches Hobby. Yandex.Zen inspiriert
Ein Hobby ist nicht nur eine Möglichkeit, Spaß zu haben, sondern auch eine Chance, beruflich zu wachsen und die Lebensqualität zu verbessern. Wir sagen Ihnen, warum sie sonst noch gebraucht werden
Ein Life-Hacker wird Ihnen sagen, wie Sie aufmuntern können. Diese Maßnahmen werden Ihnen helfen, sich von Problemen abzulenken und sich besser zu fühlen. Welche einfache Möglichkeit, Ihren Tag besser zu machen, kennen Sie?
Zeichnen ist eine Art Kunsttherapie, die Ihnen hilft, Stress abzubauen und der Harmonie näher zu kommen. Hier sind sechs Gründe, es zu Ihrem Hobby zu machen
Fangen Sie klein an und es wird sich mit der Zeit auszahlen. Überlegen Sie, welche Gewohnheiten Sie dem gewünschten Ergebnis näher bringen und nähern Sie sich langsam aber sicher dem Ziel
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihr Wochenende richtig verbringen sollen, folgen Sie ihrem Beispiel. So können Sie sich optimal auf die neue Arbeitswoche vorbereiten
Wenn jeder Tag wie Murmeltiertag ist und Sie sich nicht ausruhen und etwas für sich selbst tun können, versuchen Sie, einen Keil mit einem Keil zu schlagen und beginnen Sie, eine Reihe nützlicher Aktionen zu wiederholen, und entwickeln Sie Abendgewohnheiten, die es Ihnen ermöglichen, mit der bedrückenden Situation fertig zu werden
Manchmal erkennen wir nicht einmal, dass es Dinge gibt, die das Erreichen unserer geschätzten Ziele behindern. In dem Artikel geht es darum, wie man interne Einschränkungen überwindet
Untätigkeit ist manchmal nicht so destruktiv, wie es scheint. Erlaube dir, nichts zu tun und keine Reue zu empfinden. Es kann gute Früchte tragen
Der Autor des Blogs Wait But Why, Tim Urban, hat herausgefunden, wie Elon Musk denkt. Dazu analysierte er die Ansichten und Leistungen von Musk, sprach mit ihm und seinen Mitarbeitern. Ein solches Denkmodell kann laut Urban jeder entwickeln
In diesem inspirierenden Artikel haben wir 30 Tipps für diejenigen zusammengestellt, die eine Veränderung zum Besseren in ihrem eigenen Leben erfahren möchten
Depressionsbehandlung, Gehirntraining, Anti-Stress-Therapie – es dreht sich alles um die Wirkung des Färbeprozesses auf uns Erwachsene
Vielleicht gefallen Ihnen die Antworten auf diese wichtigen Fragen nicht. Aber ohne dies wirst du dich als Person nicht entwickeln können
Dieses Tool hilft dabei, ein Bewusstsein zu entwickeln und ist in jeder Phase der Lösung eines kreativen Problems nützlich. Und dafür brauchen Sie gar nichts zu tun. Warum "nichts tun" und was bedeutet das? Ich habe bereits über sechs Tools gesprochen, mit denen komplexe Alltags- und Geschäftsprobleme gelöst werden können, die helfen, Probleme kreativ zu lösen und coole Ideen zu finden:
Freewriting ist ein Werkzeug, das Ihnen hilft, in 5-7 Minuten neue Ideen zu finden, wenn es scheint, dass es überhaupt keine Ideen gibt, oder einfach Ihren Kopf abladen
Eine kreative Krise ist für einen Schriftsteller bei weitem nicht die angenehmste Situation. Diese 4 Tipps helfen dir, weiter zu schreiben, auch wenn deine Inspiration weg ist
Wissenschaftler haben sich eingehend mit der Entstehung kreativer Ideen beschäftigt und kamen zu dem Ergebnis: Kreativität ist nicht nur ein komplexer, sondern auch ein sehr vielseitiger Prozess
Ein glückliches Leben ist ein Leben voller neuer Eindrücke, Entdeckungen und Freuden. Diese Gewohnheiten können Ihnen helfen, Stress und Angst abzubauen und glücklicher zu sein
Wenn Sie jetzt nicht mit einem selbstbewussten Schritt Ihrem liebgewonnenen Traum entgegengehen, haben Sie ein Problem. Fünf Lektionen aus dem Buch „Es ist höchste Zeit!“werden Ihnen helfen, wieder daran zu glauben. Barbara Sher
Um einen guten Morgen zu haben, müssen Sie ihn mit den richtigen Gedanken beginnen. Verbringen Sie ein paar Sekunden nach dem Aufwachen und Ihre gute Laune hält bis zum Abend an
Die Schreibgewohnheit ist ein Werkzeug für Selbstausdruck, Kreativität und Denken. Und dafür muss man kein besessener Romanautor sein
Glück kann durch die grundlegendsten Dinge gegeben werden. Lifehacker hat eine beeindruckende Liste mit Ideen für den Umgang mit Blues zusammengestellt, die Sie aufmuntern werden
Selbsthypnose ist Unsinn. Wann hat es dir das letzte Mal Selbstvertrauen gegeben? NOCH NIE. Wie Sie ein selbstbewusster Mensch werden, erfahren Sie in diesem Artikel
Kalligraphie, Bookcrossing, Patchwork und andere ungewöhnliche Hobbys, die Ihnen gefallen könnten. Es bleibt nur noch die am besten geeignete auszuwählen
Die Vergangenheit muss in der Vergangenheit bleiben. Betrachten Sie die Situation von der anderen Seite, finden Sie positive Punkte, schließen Sie die Seite und gehen Sie weiter
Berühmte Frauen geben Tipps, die Sie zum Nachdenken über Ihre Gesundheit anregen. Je besser Sie auf sich selbst aufpassen, desto glücklicher wird Ihr Leben
Stanley Kubrick ist einer der größten Regisseure des 20. Jahrhunderts. In diesem Artikel lernen Sie einige der Merkmale seiner kreativen Weltanschauung kennen. Tipps sind nicht nur für unerfahrene Filmemacher nützlich, sondern auch für alle Life-Hacker.
Deine Gedanken aufzuschreiben ist eine gesunde Angewohnheit. Eine einfache Übung kann Ihnen helfen, Ihre Produktivität zu steigern, Ihre Lebensqualität zu verbessern und sich selbst zu verstehen
Wenn Sie denken, dass das Journaling das Vorrecht von Mädchen im Teenageralter ist, irren Sie sich stark. Ein Tagebuch hilft Ihnen, wertvolle Gedanken zu finden, Wünsche zu definieren und Ziele im Leben zu finden, und sieben Tipps helfen Ihnen, mehr daraus zu machen.