Wie man einen Husten heilt

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Meistens müssen Sie nur warten.

Experten des britischen National Health Service (NHS) sagen, dass der Husten in den meisten Fällen innerhalb von maximal 3-4 Wochen von selbst verschwindet. Die Hilfe eines Arztes ist in der Regel nicht erforderlich. Und wenn Sie von einem trockenen Hals und einem unkontrollierbaren Hustenreiz gereizt werden, reicht es aus, warme Getränke zu verwenden: Kompott, Fruchtgetränk, Tee mit Zitrone.

Allerdings sprechen nicht alle Arten von Husten gleich gut auf Behandlungen zu Hause an. Es lohnt sich herauszufinden, ob Sie das Problem wirklich selbst lösen können.

Was ist Husten und woher kommt er?

Ärzte teilen Husten in zwei grundsätzlich verschiedene Arten ein: akut und chronisch.

Akuter Husten

Diese Art von Unwohlsein beginnt plötzlich und dauert normalerweise nicht länger als 2-3 Wochen. Die häufigsten Ursachen dafür sind Erkältungen, Grippe oder akute Bronchitis. Dieser Husten kann jedoch ein Symptom für schwerwiegendere Infektionen sein. Zum Beispiel Keuchhusten oder Lungenentzündung sowie lebensbedrohliche Erkrankungen wie Lungenembolie, Pneumothorax oder Herzinsuffizienz.

Manchmal dauert ein akuter Husten bis zu 8 Wochen an, wird seltener und leiser.

Chronischer Husten

Sie sprechen darüber, wenn die Symptome länger als 8 Wochen nicht verschwinden. Experten der renommierten amerikanischen medizinischen Organisation Cleveland Clinic listen die fünf häufigsten Ursachen dieser Erkrankung auf:

1. Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Dieser Begriff bezeichnet eine ganze Gruppe von Erkrankungen, von denen die bekanntesten das Lungenemphysem und die chronische Bronchitis sind. Patienten haben oft beide dieser Pathologien gleichzeitig. Bei COPD wird das Atmen schwer und das Problem schreitet mit der Zeit voran.
2. Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Dies ist ein Zustand, bei dem regelmäßig Magensäure in die Speiseröhre gelangt, die Wände der Speiseröhre reizt und Sodbrennen verursacht.
3. Allergien, chronische Erkältungen und Nebenhöhlenentzündungen. In diesem Fall ist die Ursache des anhaltenden Hustens Schleim, der ständig in den Rachen fließt.
4. Asthma. Damit entzünden und schwellen die Atemwege an, so dass eine Person regelmäßig Luftmangel und Hustenreiz verspürt.
5. Einnahme einiger Medikamente. Zum Beispiel ACE-Hemmer - diese Medikamente werden bei Bluthochdruck, Herz- und Nierenversagen verschrieben.

Aber das sind nicht alle Gründe. Andere Erkrankungen wie Tuberkulose, Mukoviszidose, Herzerkrankungen und Lungentumore äußern sich manchmal als chronischer Husten. Symptome können auch psychogen sein, also durch Stress verursacht werden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Sie sollten sofort zu einem Therapeuten gehen, wenn der Husten chronisch geworden ist. Dies ist notwendig, damit der Arzt die gefährlichsten Krankheiten ausschließen kann - dieselbe COPD, Tuberkulose oder Lungenkrebs.

Ein akuter Husten gilt als weniger gefährlich. Es gibt jedoch Symptome, die darauf hinweisen, dass Sie dringend ärztliche Hilfe benötigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder wählen Sie sogar die 103, wenn:

• Sie husten ständig und stark und die Situation wird schlimmer;
• Sie fühlen sich offensichtlich schlecht: Es gibt nicht genug Luft, Ihr Kopf dreht sich, es wird dunkel in Ihren Augen;
• es gab Schmerzen in der Brust;
• Es ist schwer zu atmen;
• die Halsseite im Bereich der Lymphknoten sieht stark geschwollen aus und schmerzt bei Berührung.

Es ist auch wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie vor dem Hintergrund eines anhaltenden Hustens dramatisch abnehmen. Oder wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben, etwa nach einer Chemotherapie oder als Folge von Diabetes.

Wie ein Arzt Husten behandelt

Der Sanitäter wird zunächst versuchen, die Ursache zu ermitteln. Dazu führt er eine Untersuchung durch, fragt Sie nach den Symptomen, verschreibt eine Untersuchung - eine Blutuntersuchung, eine Röntgenaufnahme oder einen Ultraschall der Brust.

Wenn ein medizinischer Zustand festgestellt wird, werden Sie an einen Spezialisten wie einen Pneumologen, Allergologen oder Onkologen überwiesen. Sobald Sie die zugrunde liegende Erkrankung geheilt oder korrigiert haben, wird der Husten von selbst verschwinden.

Bei etwa jedem fünften Patienten kann die Ursache des chronischen Hustens nicht festgestellt werden. In diesem Fall ist die Therapie nur symptomatisch.

Wenn Sie eine akute Form haben und keine Gefahrenzeichen vorliegen, ist eine Behandlung nicht erforderlich. Ruhe und viele warme Getränke reichen aus. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Medikamente empfehlen, die Ihnen ein besseres Gefühl geben:

• Antitussiva. Dies sind Medikamente, die das Hustenzentrum im Gehirn unterdrücken und den Reflex unterdrücken. Diese Medikamente enthalten Codein, Dextromethorphan oder andere Wirkstoffe (davon gibt es viele). Sie werden bei trockenem Husten verschrieben, wenn kein Schleim vorhanden ist.
• Expektorantien (Mukolytika). Sie helfen, Schleim zu verdünnen und loszuwerden, indem sie ihn entlang der Atemwege bewegen. Diese Gruppe umfasst Arzneimittel mit Kräuterextrakten sowie Ambroxol, Acetylcystein. Sie werden bei nassem Husten verschrieben, wenn Auswurf vorhanden ist, aber es ist nicht möglich, sich vollständig zu räuspern.

So lindern Sie Husten zu Hause

Hier ist, was die Experten des Mayo Clinic American Medical Research Center empfehlen.

Iss einen Löffel Honig oder füge ihn zu warmem Tee hinzu

Ein Löffel Honig in der Nacht ist ein bewährtes Mittel, das wirklich hilft, Husten zu lindern und gut zu schlafen.

Geben Sie kleinen Kindern keinen Honig. Für mindestens ein Jahr ist das Produkt verboten: Aufgrund der Besonderheiten der Darmflora können Babys eine schwere Form von Botulismus entwickeln.

Probieren Sie Lutscher

Wenn Sie an Lutschtabletten lutschen, erhöht sich der Speichelfluss. Speichel und häufiges Schlucken helfen, Ihren Hals mit Feuchtigkeit zu versorgen und Reizungen zu lindern, wodurch Sie weniger husten.

Überwachen Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum

Dies ist auch ein wichtiger Faktor bei der Linderung von Halsschmerzen. Die ideale Raumluftfeuchtigkeit beträgt 40-60%.

Tabakrauch vermeiden

Rauchen, einschließlich Passivrauchen – wenn Sie den Zigarettenrauch einer anderen Person einatmen müssen, reizt es den Hals.

Warum Sie sich nicht mit Hustenstillern selbst behandeln sollten

Oft hört man in der Apotheke: "Berate etwas gegen Husten." In der Regel bieten Apotheker in solchen Fällen die beiden oben bereits erwähnten Medikamente an: Mukolytika und Antitussiva. Sie zu verwenden ist jedoch eine schlechte Entscheidung. Aus zwei Gründen.

1. Diese Medikamente heilen nicht

Es gibt keine schlüssigen Beweise dafür, dass die Einnahme solcher Medikamente die Dauer der Krankheit verkürzen oder ihre akute Manifestation lindern kann.

Antitussiva und Mukolytika können den Zustand nur geringfügig lindern – ebenso wie Ruhe, feuchte Luft und viel Trinken.

2. Diese Medikamente können schaden

Stellen Sie sich vor, dass jemand entschieden hat, dass er mit ARVI einen trockenen Husten hat (aber tatsächlich nicht), und eine Pille einnimmt. Der Husten hörte auf, aber es kam kein Auswurf mehr heraus, auch wenn es nicht viel davon gab. Der Schleim blieb in den Atemwegen, Bakterien begannen sich darin zu vermehren. Dies bedeutet, dass das Risiko für Bronchitis und Lungenentzündung erhöht ist.

Oder ein anderer Fall: Bei einer nassen Version begann eine Person, schleimlösend zu nehmen. Sie machten den Auswurf flüssig, seine Menge nahm zu, was bedeutet, dass der Husten häufiger und schwieriger wurde.

Sowohl Antitussiva als auch Expektorantien können als symptomatische Therapie eingesetzt werden, während der Arzt nach der Ursache der schmerzhaften Erkrankung sucht. Es ist jedoch nicht akzeptabel, sie sich selbst zuzuordnen.

Dieses Material wurde erstmals im Oktober 2018 veröffentlicht. Im September 2021 haben wir den Text aktualisiert.