2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Rufen Sie die Hotline an und erstellen Sie einen Plan für weitere Maßnahmen.
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Was ist, wenn ich häuslicher Gewalt ausgesetzt bin?
Anonym
Lifehacker hat ein ausführliches zu diesem Thema. Häusliche Gewalt ist kein Streit um ungewaschenes Geschirr, sondern grundlose Skandale und Aggressionsausbrüche, die sich im gleichen Szenario wiederholen und mit der Zeit häufiger werden. Dazu gehören nicht nur Übergriffe, sondern auch Nötigung zum Sex, psychischer Druck und ständiger Missbrauch. Hier ist, was in einer solchen Situation zu tun ist.
- Erzählen Sie Ihren Lieben von dem Problem. denen du vertraust: Eltern, Freunde, Kollegen. Sie erhalten Unterstützung und Hilfe und haben auch Zeugen, die die Gewalt bestätigen können.
- Hilfe erhalten. Wenn Sie Ihren Lieben nichts mitteilen möchten, rufen Sie die kostenlose Helpline (8-800-7000-600) oder Kontaktzentren und Stiftungen an, um Frauen zu helfen, die von häuslicher Gewalt betroffen sind.
- Machen Sie einen Erlösungsplan. Verstecken Sie Ersatzhausschlüssel, einen gewissen Betrag, notwendige Telefonnummern, Dokumente, notwendige Kleidung und Medikamente an einem für Sie zugänglichen Ort. Vereinbaren Sie auch im Voraus mit Ihren Lieben die Möglichkeit, im Gefahrenfall bei ihnen Unterschlupf zu finden.
Und unter dem obigen Link erfahren Sie mehr darüber, wie Sie sich während eines Vorfalls verhalten, was danach zu tun ist und wie Sie dem Vergewaltiger entkommen können.
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