Keine Ausreden: "Mach Sport!" - Interview mit Weltmeister Alexey Obydennov

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Alexey Obydenny ist ein echter Kämpfer. Im Alter von 14 Jahren verlor er durch einen Kinderstreich seine rechte und teilweise linke Hand. Dies hinderte ihn jedoch nicht daran, 15 Jahre lang Bodybuilding zu betreiben, der russische Meister im Schwimmen und der Weltmeister im Bahnzyklus zu werden.

52 km/h Diese Geschwindigkeit entwickelt auf der Strecke der viermalige russische Meister und Weltmeister Alexei Obydennov. Vielleicht wäre diese Zahl nicht so schockierend gewesen, wenn nicht eine kleine "Nuance" gewesen wäre. Alexei hat keine rechte und teilweise linke Hand.

Alexey ist ein Kämpfer, was nicht genug ist. Im Alter von 14 Jahren verletzt, gab er sich selbst die Anweisung - "nicht an große Sportarten zu denken". Doch der Sport ließ ihn nicht los. Über den schwierigen Weg von Alexei zum Weltmeistertitel im Paracycling und seinen starken Charakter - in diesem Interview.

Junge

- Hallo Nastja! Immer glücklich.

- Ich hatte eine rücksichtslose Kindheit. Je reifer ich wurde, desto mehr tauchte ich in die Subkultur der "Jugendlichen" der späten 1980er - frühen 1990er Jahre ein.

Ich komme aus einer kleinen Industriestadt in der Region Moskau (Likino-Dulyovo - Anmerkung des Autors). Es gibt viele Fabriken und Fabriken hier. Daher stammen alle meine Freunde sozusagen aus proletarischen Familien. Familien, in denen die Eltern ständig beruflich beschäftigt sind und die Kinder sich selbst überlassen sind. Außerdem war es 1990.

Das Land zerfiel - Erwachsene hatten keine Zeit für unsere Erziehung.

- Als einziger von der Firma führte ich ein Sportleben. Ich habe irgendwie studiert. Alle meine Interessen bezogen sich ausschließlich auf Sport oder Familie. Im Sommer spielte er für die Fußballmannschaft der Stadt und im Winter für die Hockeymannschaft (Bandy). Ich half meiner Mutter auf dem Land und im Haushalt. Das Geld war Ende-zu-Ende.

- LKW Fahrer. Mein Vater war Chauffeur. Hat aber an kleinen Maschinen gearbeitet. Und mein Traum waren große Autos auf Reisen.

Übrigens hat sich dieser Traum in meinem Leben erstaunlich transformiert und materialisiert. Als mir ein Unfall passierte, habe ich diesen Traum in meinem Unterbewusstsein „geschlossen“. Und dann, schon mit 34 Jahren, bin ich irgendwie Fahrrad gefahren und es dämmerte mir – schließlich wurde mein Traum wahr! Ich habe die halbe Welt bereist, allerdings nicht mit einem großen Auto, sondern mit dem Fahrrad. Aber diese Wendung des Schicksals ist noch interessanter.:)

- Über große Sportarten. In unserer Stadt gab es eine ernsthafte Bandy-Mannschaft, und die Trainer sagten mir eine gute Zukunft voraus. Ich dachte, dass ich in dieser Richtung irgendwie realisiert werden könnte.

Nach der Verletzung musste ich diese Gedanken aufgeben, weil ich verstanden habe, dass das Nachdenken über „unrealisierte Chancen“ein Teufelskreis ist, aus dem man später nur schwer wieder herauskommt.

- Den psychologischen Hintergrund habe ich natürlich erst viel später erkannt.:)

Woher die Veranlagung kam, die richtigen Schlüsse zu ziehen und sich rational zu verhalten, weiß ich nicht. Aber es war so, dass ich mir die richtigen mentalen Barrieren gesetzt habe. Das heißt, es kann nicht gesagt werden, dass ich dem Sport ein Ende gesetzt habe, aber ich habe mich davon distanziert, um mir keine psychischen Beschwerden zu bereiten.

Das Alter spielte wahrscheinlich eine wichtige Rolle. Ich war erst 14. Die Ernsthaftigkeit vieler Dinge war mir noch nicht bewusst. Außerdem wandten sich meine Freunde nicht ab - sie akzeptierten mich wie zuvor.

Ich hatte "Glück", dass sich die Tragödie im Alter von 14 Jahren ereignete und nicht drei Jahre später.

Dann würde ich wahrscheinlich schon Fragen zu meiner zukünftigen Arbeit, meiner Familie, stellen. Die Verantwortung für meine eigene Zukunft würde mich erdrücken. Und so ist das Meer knietief. Ich war ein Kind, also schaffte ich es schnell genug und ohne ernsthafte Probleme durch die psychologische Anpassung.

Implementierung

- Auf meinem Weg tauchten Menschen auf, die mich unterstützten und in die richtige Richtung führten. Eine der ersten war Svetlana Evgenievna Demidova. Sie war Sozialarbeiterin, erfuhr von mir, kam und sagte: "Man kann sich nicht aufhängen, ein Jahr von der Schule nehmen, dann die 9. und 10. Klasse beenden und in die Russische Staatliche Sozialuniversität eintreten."

Sie hat mir klar gemacht, dass meine Zukunft von meinem Kopf und meinem Lebenswillen abhängt. Ich nahm ihre Worte sehr ernst.

- Jawohl. Dort habe ich einen anderen guten Mann kennengelernt. Wassili Iwanowitsch Schukow ist der Rektor dieser Universität. Vor der Aufnahme durfte ich ihn sehen. Er sagte zu mir: „Mach dir keine Sorgen – du wirst generell Prüfungen ablegen. In sozialer und häuslicher Hinsicht werden Sie hier keine Probleme haben. Alles hängt nur von dir ab.

Daraus entstand die Erkenntnis, dass jegliche Beschränkungen nicht objektiv sind. Sie sind rein subjektiv. Dies sind rein meine Vorstellungen von der umgebenden Gesellschaft und der umgebenden Realität.

Das Studium an der Universität (und ich habe 5 Tage in einem Wohnheim gelebt, ich habe alles selbst gemeistert) hat Vertrauen in mich und meine Stärke geweckt. Ich erkannte, dass ich verwirklicht werden konnte, weil ich einen Verstand, Willen und Feuer in meinen Augen habe.

- Vielmehr habe ich verstanden, dass dies die Anfangsphase meiner Anpassung war. Ich erhielt Kenntnisse und Fähigkeiten, die mir später helfen sollten, einen Weg zu finden. Welcher? Es gab Überlegungen, ein Abitur oder eine zweite Hochschulausbildung zu machen. Aber es geschah, dass ich, nachdem ich ein Diplom erhalten hatte, Angestellter der Universität blieb.

- Sport ist nirgendwo hingegangen. Wie gesagt, ich verbot mir, über eine Sportkarriere nachzudenken, machte aber trotzdem weiter Sport.

Mit 16 Jahren habe ich mit dem Bodybuilding angefangen. Gerade erschien "Lyuber", und es wurde in Mode, ein Jock zu sein. Auch meine Freunde fingen Feuer - wir begannen im Keller unseres fünfstöckigen Gebäudes zu studieren. Sie gruben ein Loch, brachten Hanteln und Gewichte mit, die sie bei ihren Vätern fanden. Ich habe spezielle Geräte für mich erfunden - ich habe Hanteln und "Pfannkuchen" an Lumpen gebunden, sie auf meinen Arm gelegt und … ich habe es geschafft.:) Es stellte sich heraus, dass ich Bizeps und sogar Trizeps schwingen kann, ganz zu schweigen von den Beinen, Bauch und anderen Körperteilen.

Freunde des Bodybuildings wurden jedoch schnell gelangweilt. Und ich habe es bis zum 30. Lebensjahr studiert. Es war auch eine Möglichkeit, sich zu behaupten.

Ich hatte die schönsten schwingenden Beine aller Sportler in der Stadt.

- Jawohl. Als ich im Fitnessstudio Bauchübungen machte, kamen sie und baten, nicht so tief zu atmen, sonst hätten sie keine Zeit für den Unterricht.:)

- Ich habe gesundheitliche Probleme bekommen. Ich beschäftigte mich ohne Trainer mit Bodybuilding - ich las Zeitschriften, hörte auf die Ratschläge von Autodidakten wie mir. Niemand hat meinen Gesundheitszustand weder vor noch nach dem Training überwacht.

Mit 30 musste ich jeden Tag nach Moskau zur Arbeit gehen (2,5 Stunden dort, 2,5 Stunden zurück). Nach der Arbeit ging ich ins Fitnessstudio. Das war natürlich eine große funktionale Belastung. Ich spürte, wie sich meine Gesundheit verschlechterte: Ich bekam Probleme mit meinem Herzen, meiner Wirbelsäule und meinen Bändern.

Ich verstand, dass ich nicht zu normalen Ärzten gehen konnte - sie brachten mich ins Krankenhaus und wurden wie ein altersschwacher Großvater ausgepumpt. Nur Sportmediziner konnten mich durch das richtige Prisma betrachten und objektive Schlussfolgerungen ziehen. 2008 kam ich ins Zentrum für Sportmedizin in der Kurskaja.

Als ich die Schwelle dieser Institution überschritt, drehte sich mein Leben um 180 Grad.

Keine Bremsen

- Sie haben mich nicht nur auf die Beine gestellt, in dieser Klinik habe ich einen anderen wunderbaren Menschen kennengelernt, den Direktor des Zentrums Zurab Givievich Ordzhonikidze, der mir die Türen zum Profisport geöffnet hat. Am Ende der Behandlung rief er mich an und sagte, dass ich ein sehr ernstes Potenzial im Sport habe. Sie müssen sich nur für eine paralympische Sportart entscheiden.

- Durch den Willen des Schicksals bin ich auf die Reise gekommen. Ich kam zu den Trainern der Kindersportschule №80 - dem Familienpaar Alexander und Elena Shchelochkov. Sie haben an mich geglaubt, obwohl es in dem Alter, in dem ich zu ihnen kam, schon zu spät für eine Schwimmkarriere ist.

Buchstäblich sechs Monate später absolvierte ich das CCM, ein Jahr später - ein Meister des Sports, zwei Jahre später wurde ich Russlands Meister in der Moskauer Staffel. Ich war vom Training fanatisch, weil ich erkannte, dass dies meine Chance war. Ich habe keine Zeit zum Schwingen. Es ist notwendig, die gegebene Gelegenheit zu erkennen.

- Beim Segeln habe ich schnell das gesamtrussische Niveau erreicht, aber es war unrealistisch, international zu werden. Der härteste Wettbewerb - um in die Nationalmannschaft aufgenommen zu werden, müssen Sie mindestens ein WM-Medaillengewinner sein.

In diesem Moment begannen sie, das Radfahren zu entwickeln. Von Grund auf neu. Mein Körper war bereits an körperliche Aktivität angepasst. Ich hatte ausgezeichnete anaerobe Fitness (Bodybuilding) und aerobe Ausdauer (Schwimmen). Ich habe mein Potenzial eingeschätzt und festgestellt, dass ich in einer Sportart, in der es gar keine Sportler gibt, einen klaren Wettbewerbsvorteil habe. Das einzige Problem war, Fahrradfahren zu lernen.

- Ich ging. Aber ich hatte eine Pause von 14 auf 34 Jahre alt. Als ich zu meinem Trainer Alexei Chunosov kam, sagte er mir: „Deine Beine sind natürlich verrückt, aber wie willst du reiten?“.

Es gibt keinen einzigen Paracyclisten auf der Welt mit den gleichen Verletzungen wie ich.

Es gibt einen Chinesen, der Hände an beiden Händen amputiert hat, aber mit zwei, wenn auch "defekten" Händen, ist es immer noch einfacher, ihn festzuhalten. Ich habe Unsinn - eine Hand fehlt komplett, die andere - teilweise.

Zuerst fuhr ich ungebremst, ich konnte nicht schalten. In Krylatskoye gibt es einen Ruderkanal, entlang dessen eine Bahn von Trainern genutzt wird, um die Athleten zu begleiten. Chunosov setzte mich auf ein Fahrrad und sagte: "Dreißig Meter vor dem Ende der Geraden, die Pedale fallen lassen, den Roller rollen, umdrehen und zurück."

- Nach zwei Wochen solchen Trainings ging ich zur Russischen Meisterschaft in Orel.:) Da war die Kehrtwende am Berg - es war nicht nötig, in die Pedale zu treten. Aber beim Aufwärmen vor dem Start bin ich in den Graben geflogen. Die Verkehrspolizei rannte auf mich zu und eilte mir zu Hilfe. Ich habe sie vertrieben - Gott bewahre die Organisatoren werden sehen, sie werden aus dem Wettbewerb genommen. Zum Glück bin ich an den Start gegangen, bin ins Ziel gekommen und Zweiter geworden.

- Das Fahrrad wurde nach und nach angepasst. Ich habe einen amerikanischen Triathleten gefunden - Hector Picard. Er hat eine ganz ähnliche Verletzung. Ich habe ihn kontaktiert. Der Trainer und ich begannen, seine Geräte zu übernehmen. Er hat mir am Anfang viele wertvolle Ratschläge gegeben.

- Im Training, wenn es bergab geht, können es 70 und 80 km / h sein. Ich hatte maximal 88 km/h. Manchmal gerät das Adrenalin ins Wanken und du ertappst dich dabei, dass du denkst: "Warum?". Schließlich kann man langsamer und sicherer absteigen. Aber im Rennsport hilft es - Adrenalin hilft, sich von allen Fremden zu trennen.

Obwohl Paracycling natürlich ein ziemlich traumatischer Sport ist. Wahrscheinlich ist nur Bergskifahren extremer. Aber es liegt Schnee und Sie können sich gruppieren, wenn Sie fallen.

Sportler im Radsport sind also echte Kämpfer.

Wenn Sie kein Kämpfer sind, werden Sie nicht zu diesem Sport kommen, und wenn Sie dies tun, werden Sie schnell verschmelzen.

Armada

- Nicht nur. Jetzt sind zum Beispiel 13 Leute in der Nationalmannschaft. Das sind Handbiker (Handfahrräder), Dreiradfahrer (Dreiräder für Kinder mit schwerer Zerebralparese) und wir sind „Klassiker“. „Klassiker“treten sowohl auf der Rennstrecke als auch auf der Autobahn an. Hand- und Dreiradfahrer - nur auf der Autobahn. 20 Paracycler ist wohl eine Decke, die nur schwer zu durchbrechen sein wird. Denn Radfahren erfordert eine ernsthafte materielle und technische Basis.

Um eine Gruppe von 5-6 Personen zusammenzustellen und ihr einen Trainingsprozess zu ermöglichen, werden Millionen benötigt (Fahrräder kosten ab 100.000 Rubel für den Anfang und bis zu 500.000 Rubel für ernsthafte Aufgaben, plus ein Begleitauto plus ein Preis für einen Trainer und Mechaniker, Organisation von ganzjährigem Training in Trainingslagern und Teilnahme an Wettkämpfen sowie eine vollwertige Radbasis mit vollwertiger Box …). Welche der russischen Regionen ist für solche Investitionen bereit?

Mit der Entwicklung des gleichen Schwimmens gibt es keine Probleme. Was braucht ein Schwimmer? Pool, Brille und Badehose. Radfahren ist viel teurer. Es ist wahnsinnig schwer, diesen Sport in unserem Land zu entwickeln, umso massiver. Das ist weder Schwimmen noch Leichtathletik, wo die materiellen, technischen und organisatorischen Investitionen um ein Vielfaches geringer sind.

- In Europa gibt es sehr viele Handbiker. Für eine Meisterschaft in Deutschland bewerben sich jährlich 150-200 Personen. Sie haben ein anderes System. Hohe Renten, viele gute Straßen, so dass sich fast jeder mit Behinderung ein Handbike kaufen und selbstständig trainieren kann.

- Sie müssen das ganze Jahr über trainieren. Dies ist das Erste. Und zweitens wird mir das Training in Russland nicht das Trainingsniveau geben, das es mir ermöglicht, mich für Medaillen zu qualifizieren. In Europa ist es möglich, innerhalb einer Trainingseinheit 1, 5 Stunden auf einer Ebene, 1, 5 - auf einem gemischten Profil, 1, 5 - einen Berg zu fahren. In Russland gibt es tatsächlich nur eine Strecke - es gibt nicht so viele Straßen mit unterschiedlichen Profilen. Es gibt Sotschi, aber es gibt verrückten Verkehr, es gibt Adygea, aber es gibt kaputte Straßen.

- Sponsoren. Vielmehr ruht der Ausbildungsprozess nun auf drei Säulen: föderaler Ebene (Unterstützung durch das Ministerium), regionaler Ebene (Unterstützung durch die Moskauer Regierung, die wir unterstützen) und Wirtschaft.

Jetzt haben wir das erste russische paralympische Radsportteam gegründet - das ist das Armada-Projekt. Komplementär ist der Wissenschafts- und Produktionskonzern Uralvagonzavod, wir arbeiten bereits im dritten Jahr zusammen, was den Erfolg des Teams maßgeblich beeinflusst hat.

Wir haben ein Arbeitsmodell, das es uns ermöglicht, Weltklasse-Athleten auszubilden. Die nicht nur zu Wettkämpfen gehen, sondern Medaillen mitbringen.

- Natürlich. Alles für sie. Vor anderthalb Monaten wurde mir gesagt - "Sie werden in Mexiko Meister, aber vergessen Sie nicht, das Hauptziel ist 2016". Jetzt, nach 3 Monaten Vorbereitung auf diesen Wettbewerb (2 in Zypern und 1 in Italien) und dem Start selbst, müssen Sie sich ein wenig ausruhen. Doch bereits im Juni beginnen die Vorbereitungen für die World Highway Championship, die im August in den USA ausgetragen wird.

Generell ist der Zeitplan sehr eng. August 2013 - Weltmeisterschaft, Autobahn. Februar 2014 - Weltmeisterschaft, Bahn. August 2014 - Weltmeisterschaft, Autobahn. Februar 2015 - Weltmeisterschaft, Bahn. September 2015 - Weltmeisterschaft, Autobahn. Februar 2016 - Weltmeisterschaft, Bahn. August 2016 - Olympia.

- Schwieriges Thema. Ich war 2 Monate nicht zu Hause und am 1. des Tages flog ich schon wieder weg. Wenn ich im Trainingslager bin, brennen Lasten wie Schwefelsäure alle Fremdgedanken in meinem Gehirn aus. Sie sagen zu mir: „Oh! Du warst in Italien.“Und ich war nicht in Italien, ich habe dort nichts gesehen - morgens stand ich auf, aß, ging zum Training, kam an, fiel ins Bett, stand auf, aß zu Abend, ging ins Bett. Und so jeden Tag.

Aber für meine Frau ist es noch schwieriger. Ich habe einen Sport, der alles ausbrennt, und meine Frau hat nur den Alltag. Auch für meine Tochter ist es schwer, aber für sie ist jeder Besuch bei Papa ein Feiertag.

- Das ist meine Chance. Ich kann mich 200% verwirklichen. Ich kann nicht nur der Familie, sondern auch dem Land zugute kommen.

Stellen Sie nicht Ihre Karriere und Ihr Geldverdienen an die erste Stelle. Treiben Sie Sport! Ich freue mich, dass jetzt viele verstanden haben, wie wichtig der Sport ist, welche Vorteile er bringt und welche Horizonte er eröffnet. Daher gehen viele auch nach der Arbeit ins Fitnessstudio. Und für diejenigen, die diesen Nervenkitzel noch nicht verstanden haben, möchte ich ihn so schnell wie möglich spüren. Sport hilft Ihnen, viele interessante Dinge in sich selbst zu finden, macht Sie mit interessanten Menschen bekannt. Ich habe es selbst durchgemacht.

- Danke für Ihr Projekt!