5 Immunitätsmythen, die Sie im 21. Jahrhundert nicht glauben dürfen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Finden Sie heraus, welche bestehenden Missverständnisse über das Abwehrsystem unseres Körpers unserer Gesundheit ernsthaft schaden können.

Mythos Nr. 1. Impfungen helfen nicht

Die Einführung von Impfstoffen in den menschlichen Körper erfolgt, um ihn vor gefährlichen Krankheitserregern zu schützen. Eine gesunde Person wird geimpft, um den Körper vorab mit Mitteln zur Infektionsbekämpfung zu "rüsten".

Nachdem die Bestandteile der Impfstoffe in den Körper gelangt sind, wird der gleiche Mechanismus ausgelöst, der bei einer Infektion funktioniert. Immunzellen - B-Lymphozyten - lösen die Produktion von Antikörpern aus, Immunmolekülen, die als Marker für Fremdkörper dienen und helfen, den Körper schnell von Krankheitserregern zu befreien.

Während der Impfung werden keine aktiven Aktionen zur Zerstörung des Erregers ausgelöst, da Impfstoffe keine Krankheiten verursachen können. Dies ist eine Art "Probe" der Aktionen des Immunsystems als Reaktion auf das Eindringen eines gefährlichen Infektionserregers.

Nach Impfung und Synthese der notwendigen Antikörper „gewinnt“der Körper bereits „Zeit“: Seine B-Lymphozyten „merken“, welche Antikörper bei der Begegnung mit diesem oder jenem Erreger gebildet werden sollen. Diese Antikörper ermöglichen es den Komponenten des Immunsystems, die Bedrohung erfolgreich zu erkennen und aus dem Körper zu entfernen, bevor sich die Krankheit entwickelt.

Zugelassene Impfstoffe werden streng getestet und nach ihrer Markteinführung wiederholten Revisionen und Überprüfungen unterzogen.

Die Impfung gibt keine 100%ige Garantie dafür, dass die geimpfte Person nicht krank wird, aber dieses Verfahren verringert die Wahrscheinlichkeit einer Infektion mit einem gefährlichen Erreger erheblich.

Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) verhindert die Impfung jedes Jahr zwei bis drei Millionen Todesfälle durch Diphtherie, Tetanus, Keuchhusten und Masern, und das gefährliche Variola-Virus wurde mit Hilfe von Impfungen vollständig besiegt.

Mythos Nr. 2. Kinder sollten steril gehalten werden, da sie keine Immunität haben

Tatsächlich haben Neugeborene eine Immunität, aber sie entwickelt sich allmählich über mehrere Jahre gemäß dem genetischen Programm, das in die DNA von Basha S., Surendran N., Pichichero M. eingebettet ist. Immunantworten bei Neugeborenen. // Experte Rev Clin Immunol. 2014. Bd. 2014 10, Nr. 9. S. 1171-1184. … Es wird erkannt, wenn das Kind erwachsen wird.

Während sich der Fötus im Mutterleib befindet, ist er durch die mütterliche Immunität geschützt. Lymphoide Organe werden nach und nach gebildet: Knochenmark, Thymus, Ansammlungen von diffusem Lymphgewebe, Lymphknoten, Milz. Darüber hinaus werden in Leber, Milz und Knochenmark des Fötus Immunzellen - Lymphozyten, Neutrophile, Eosinophile - gebildet.

In den ersten drei Monaten nach der Geburt wird das Baby ausschließlich durch mütterliche Antikörper geschützt. Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Neonatale adaptive Immunität wird erwachsen. // Nat. Rev. Immunol. 2004. Bd.-Nr. 4, Nr. 7. S. 553–564. … Die Übertragung von IgG-Antikörpern erfolgt im letzten Trimester der Schwangerschaft. Mütterliche Antikörper bauen sich im Laufe der Zeit ab, und nach 3–6 Monaten stellen viele von ihnen ihre Funktion ein.

Die Haut des Babys, die schon bei kleinen Verletzungen empfindlich ist, wird mit Vernix caseosa vernix bedeckt. Diese wachsartige Mischung wird von den Talgdrüsen abgesondert. Es enthält antimikrobielle Substanzen - Lysozymen, Defensine, Psoriazine, antimikrobielle Fettsäuren. Sie alle bilden einen antimikrobiellen Schutzschild, der den Säugling vor einer Vielzahl von krankheitserregenden Mikroben schützt Levy O. Angeborene Immunität des Neugeborenen: Grundmechanismen und klinische Korrelate. // Nat. Rev. Immunol. 2007. Bd.-Nr. 7, Nr. 5. S. 379-390. …

Darüber hinaus sind im Darm eines Neugeborenen bereits zum Zeitpunkt der Geburt Peyer-Plaques, Ansammlungen von T- und B-Lymphozyten in der Schleimhaut, vorhanden. Wenn Mikroben eindringen, provozieren sie eine Immunantwort und helfen weiter, adäquat auf Fremdstoffe im Verdauungstrakt zu reagieren Reboldi A., Cyster J. G. Peyer's Patches: Organizing B-Zell-Reaktionen an der Darmgrenze. // Immunol Rev. 2016. Bd. 2016 271, Nr. 1. S. 230–245. …

Von Geburt an hat ein Kind ein Programm zur Entwicklung des Immunsystems. Damit seine Reifung realisiert werden kann, sind Kontakt mit verschiedenen Antigenen und Zeit erforderlich.

Bis das Immunsystem vollständig gestärkt ist, sind Kinder natürlich stärker als Erwachsene und gefährdet, diese oder jene Infektion zu bekommen. Der Wunsch, für das Kind "sterile Bedingungen" zu schaffen, bedroht jedoch die Entwicklung von Überempfindlichkeitsreaktionen - Allergien und Autoimmunerkrankungen.

Es gibt eine Hypothese zur Hygiene, nach der die Entwicklung solcher Zustände durch unzureichenden Kontakt mit Infektionserregern, symbiotischen Mikroorganismen - Vertretern der normalen Mikroflora und Parasiten in der frühen Kindheit - hervorgerufen wird. Das Fehlen solcher Kontakte führt zu einer Verletzung der Etablierung der Immuntoleranz - Immunität gegen die eigenen Zellen und Moleküle.

Die Immunität von Kindern, die unter Bedingungen leben, die nahezu steril sind, könnte in Zukunft unentwickelt sein.

Evolutionär hat ein Mensch schon immer eine gewisse Belastung des Immunsystems in Form einer bestimmten Anzahl von Krankheitserregern erhalten. Wenn die Zahl der umgebenden Antigene sinkt, beginnt der Körper, harmlose Partikel und Verbindungen anzugreifen. Beispielsweise können Blütenpollen oder Nahrungsbestandteile die Entwicklung einer Immunantwort bewirken. Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. Die „Hygiene-Hypothese“für Autoimmun- und allergische Erkrankungen: ein Update. // ClinExp Immunol. 2010. Bd.-Nr. 160, Nr. 1. S. 1-9. …

Es wird angenommen, dass das Immunsystem im Alter von 12 bis 14 Jahren reift, wenn der junge Körper beginnt, die gleiche Menge an Antikörpern zu produzieren wie der erwachsene Körper.

Mythos Nr. 3. Die Immunität wird durch Joghurt und Multivitaminpräparate gestärkt

Es gibt viele Empfehlungen in Werbung und Medien, die Sie überzeugen, Joghurt mit Bakterien, Multivitaminkomplexe, Wunderimmunstimulanzien und vieles mehr zu kaufen. Leider gibt es kein ideales und einfaches Rezept zur Vorbeugung von Infektionskrankheiten.

Beginnen wir mit Joghurt. In Werbespots wird uns erzählt, dass die Immunität von der Darmflora abhängt, und Joghurts mit nützlichen Bakterien verbessern die Mikroflora – und damit die Immunität des Körpers.

Heute wissen wir, dass im menschlichen Darm etwa tausend Bakterienarten leben, die für das normale Funktionieren des Körpers eine wesentliche Rolle spielen. Die langfristige Koevolution von Bakterien und dem menschlichen Körper hat zur Entstehung komplexer Mechanismen der Interaktion von Immunkomponenten mit Vertretern des Mikrobioms geführt Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Mikrobielle Ökologie entlang des Magen-Darm-Trakts / / Mikroben Umwelt. 2017. vol. 32, Nr. 4. S. 300-313. …

Die Darmflora unterstützt nicht nur die Verdauung und produziert lebenswichtige B-Vitamine und Vitamin K, die unser Körper nicht synthetisieren kann, sondern verhindert auch das Eindringen von pathogenen Mikroben, hält die Integrität der Darmschleimhaut aufrecht und verhindert physisch, dass sie sich an Darmzellen anlagern.

Fakt ist aber, dass insbesondere Bakterien von außen – nützliche Joghurtbakterien – nicht lange im Darm verweilen können.

Dies bestätigte der amerikanische Forscher Sherwood Gorbach, der mehr als 20 Jahre lang Bakterienstämme untersuchte – er konnte in keiner der Milchkulturen Amerikas, Europas und Asiens Bakterien im Darm finden. Wenn einige Stämme nach Magen-Salzsäure überlebten, verschwanden sie immer noch nach 1-2 Tagen von Jessica Snyder Sachs. "Keime sind gut und böse." M., AST: Korpus, 2014.-- 496 p. …

Obwohl heute einige Probiotika in Experimenten vielversprechende Ergebnisse gezeigt haben, liegen den Wissenschaftlern bisher nicht genügend überzeugende wissenschaftliche Daten zu ihrem Nutzen vor Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA Ein Update zur Anwendung und Erforschung von Probiotika bei Gesundheit und Krankheit // Gut. 2013. Bd.-Nr. 62, Nr. 5. S. 787-796. …

In den Vereinigten Staaten hat die Food and Drug Administration kein einziges Probiotikum zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten zugelassen, einschließlich solcher im Zusammenhang mit dem Immunsystem Degnan FH Die US Food and Drug Administration und Probiotika: regulatorische Kategorisierung // Clin Infect Dis. 2008. Bd.-Nr. 46, Nr. 2: S. 133-136; Diskussion S. 144-151. …

Vielleicht helfen dann Multivitaminpräparate? Vitamine helfen, alle wichtigen enzymatischen Reaktionen im Körper durchzuführen. Insgesamt benötigt der menschliche Körper 13 Vitamine für ein normales Leben: Vitamin A, B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), Vitamine C, D, E und K Bender DA Ernährungsbiochemie der Vitamine. Cambridge, Großbritannien: Cambridge University Press. 2003.488 S. …

Die Vitamine A, C, D, E und B6 wurden als wesentliche Teilnehmer an immunbezogenen Prozessen identifiziert. Durch deren Fehlen wird die Aktivierung von T- und B-Lymphozyten beeinträchtigt und es werden verstärkt proinflammatorische Signalmoleküle produziert, was die pathologischen Prozesse teilweise komplizieren kann Mora JR, Iwata M., von Andrian UH Vitaminwirkungen auf das Immunsystem: Vitamin A und D stehen im Mittelpunkt // Nat Rev Immunol. 2008. Bd.-Nr. 8, Nr. 9, S. 685–698. …

Leider erweisen sich Multivitaminkomplexe oft als nutzlos, da synthetische Vitamine in Tabletten schlechter oder gar nicht von unserem Körper aufgenommen werden.

Einige Bestandteile von Nahrungsergänzungsmitteln, wie Kalzium und Eisen, können nicht zusammen aufgenommen werden. Insbesondere die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K sind häufig als Tabletten erhältlich, die keine zur Aufnahme benötigten Lipide enthalten.

Ernährungswissenschaftler, Wissenschaftler und Experten renommierter Organisationen wie der WHO und der FDA (Food and Drug Administration) empfehlen, sich gut zu ernähren und Vitamine aus der Nahrung zu sich zu nehmen. Bei Vitaminmangel müssen Sie einen Arzt aufsuchen und die Ernährung und Zusammensetzung der Lebensmittel überprüfen.

Versuche, die Vitaminversorgung selbst ohne Rücksprache mit einem Arzt aufzufüllen, können ziemlich gefährlich sein.

Laut Dutzenden wissenschaftlicher Studien kann eine tägliche übermäßige Einnahme von Vitaminen zu einem erhöhten Risiko für die Entwicklung verschiedener Krankheiten führen Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamins, Are They Safe ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 2, No. 6, Nr. 4. S. 467–477. …

Mythos Nummer 4. Das Gehirn hat keine Immunität

Das Gehirn wird wie einige andere Gewebe und Organe - die Hornhaut des Auges, die Hoden, die Schilddrüse - als immunprivilegiertes Organ bezeichnet, da es mit Hilfe des Blutes von den Hauptkomponenten des Immunsystems isoliert ist. Gehirnbarriere. Diese Barriere schützt unter anderem Organgewebe vor dem Kontakt mit Blut, das Zellen und Immunmoleküle enthält.

Die Immunreaktionen im Gehirn unterscheiden sich von denen im Rest des Körpers. Da das Gehirn sehr empfindlich auf verschiedene Schäden reagiert, ist seine Immunantwort geschwächt, was jedoch nicht bedeutet, dass es überhaupt keine gibt.

Zum Beispiel hat das Gehirn seine eigenen Immunzellen - Mikroglia sind isolierte Makrophagen des Gehirns, die das Organgewebe vor Infektionserregern schützen. Bei der Phagozytose ("Fressen") von Infektionserregern produzieren Mikroglia Signale, die in bestimmten Teilen des Gehirns Entzündungen auslösen Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Toll-like-Rezeptor-Prästimulation erhöht die Phagozytose von Escherichia coli DH5alpha- und Escherichia coli K1-Stämmen durch murine Mikrogliazellen. // Immun infizieren. 2009. Bd.-Nr. 77. S. 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. Die Stimulation des Toll-like-Rezeptors verbessert die Phagozytose und die intrazelluläre Abtötung von nicht-verkapseltem und verkapseltem Streptococcus pneumoniae durch murinen Mikroglia. // Immun infizieren. 2010. Bd.-Nr. 78. S. 865-871. …

Früher dachte man, dass die Präsenz des Immunsystems im Gehirn auf Mikrogliazellen beschränkt ist. Aber 2017 hat Dr. Daniel Reich zusammen mit seiner wissenschaftlichen Gruppe eine Reihe von Experimenten mit Magnetresonanztomographie durchgeführt und Lymphgefäße in der Hirnhaut von Affen und Menschen identifiziert Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Meningen von Menschen und nichtmenschlichen Primaten beherbergen Lymphgefäße, die nichtinvasiv durch MRT sichtbar gemacht werden können. // eLife. 2017. vol. 6. Artikel e29738. …

Neben Immunzellen und Lymphgefäßen spielen auch Immunmoleküle eine wichtige Rolle für die normale Funktion des Gehirns. So ist das Zytokin IFN-γ, ein Signalmolekül, das vor Viren schützt, an der Regulation des Sozialverhaltens beteiligt.

Wissenschaftler der Universitäten von Virginia und Massachusetts haben den Zusammenhang von Zytokinmangel mit sozialen Störungen und gestörten neuronalen Verbindungen identifiziert, die auch bei Tieren mit Immunschwäche beobachtet wurden. Dies könnte durch Injektion von Interferon in den Liquor beseitigt werden Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Natur. 2016. Bd. 2016 535. S. 425-429.

Mythos Nummer 5. Wenn das Immunsystem sehr aktiv arbeitet, dann ist es immer gut

Übermäßige Aktivität des Immunsystems kann für den Körper gefährlich sein.

Das Immunsystem hat die Fähigkeit, Fremdkörper, auch infektiöse, zu zerstören und den Körper von ihnen zu befreien. Aber manchmal kann das Immunsystem harmlose Körperzellen für einen potentiellen Krankheitserreger halten. Als Folge einer unkontrollierten Immunantwort können allergische oder Überempfindlichkeitsreaktionen auftreten.

Nach der Klassifikation, die die britischen Immunologen Philip Jell und Robin Coombs 1963 vorgeschlagen haben, gibt es vier Arten solcher Reaktionen Gell P. G. H., Coombs R. R. A. Die Klassifikation der allergischen Reaktionen, die der Krankheit zugrunde liegen. // Klinische Aspekte der Immunologie. Blackwell-Wissenschaft. 1963…. Die ersten drei Arten von Überempfindlichkeitsreaktionen sind Sofortreaktionen, da sich die Immunantwort innerhalb weniger Minuten nach Kontakt mit dem Allergen entwickelt. Der vierte Reaktionstyp zeichnet sich durch eine längere Entwicklungszeit aus - von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen.

Das Material basiert auf dem Buch "How Immunity Works" von Ekaterina Umnyakova. Der Mensch ist täglich Milliarden von mikroskopisch kleinen Organismen ausgesetzt. Viren, Bakterien, Pilze, Protozoen lauern überall auf uns.

Glücklicherweise stellen nicht alle von ihnen eine Bedrohung für unsere Existenz dar, aber viele können unserer Gesundheit ernsthaft schaden. Dieses Buch spricht allgemein und verständlich über die Funktionsweise des Immunsystems sowie über die Missverständnisse, die uns daran hindern, zu verstehen, was mit dem Körper passiert, wenn er nicht gesund ist.