20 Lebenswahrheiten, an die sich jeder erinnern sollte

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

In der Hektik des Lebens verliert man sich leicht und merkt nicht, wie sich Werte und Ziele verändert haben. Diese Einstellungen werden Sie daran erinnern, was wirklich wichtig ist.

UPD. Text aktualisiert am 26. August 2019.

1. Das Leben ist kostbar

Bis dir das Leben gefällt, vergeht es, also warte nicht auf ideale Bedingungen und schätze, was du hast. Ja, wir haben Dinge zu tun, Verpflichtungen anderen gegenüber, Probleme und Sorgen, aber das ist kein Grund, uns selbst Freude zu versagen. Vergessen Sie nicht, regelmäßig in die Gegenwart zurückzukehren und zu erkennen, dass Sie am Leben sind und das Leben trotz aller Schwierigkeiten schön ist. Schätze jeden Moment.

2. Alle Menschen machen Fehler

Vergib dir und anderen das Unrecht. Menschen machen ständig Fehler, egal welche Position sie bekleiden und welche Verantwortung sie tragen. Es ist einfach ein Teil des Lebens eines jeden von uns.

Wenn die Fluggesellschaft plötzlich Ihr Gepäck verloren hat oder der Bankangestellte Ihren Nachnamen falsch aufgeschrieben hat, werden Sie nicht wütend und machen Sie einen Skandal. Bitten Sie darum, die Situation zu korrigieren, aber haben Sie Verständnis für das Fehlverhalten anderer. So schonen Sie sich und die Nerven anderer und bringen nicht noch mehr Negativität in diese Welt.

Denken Sie auch daran, sich Fehler zu vergeben. Ihre Fehler sind bereits Vergangenheit. Lernen Sie aus Fehltritten, aber machen Sie sich keine Sorgen: Es ist Energieverschwendung.

3. Gesundheit ist kein Witz

Ihr Körper bewältigt die meisten Probleme ohne Ihr Zutun. Trotzdem hängt es von Ihnen ab, wie viele Jahre es ohne schwerwiegende Ausfälle überleben kann. Essen Sie gesund, seien Sie aktiv, sitzen Sie nicht zu lange an einem Ort, passen Sie auf Ihre Zähne auf. Schlafen Sie jeden Tag ausreichend und stellen Sie Arbeit keinesfalls über Ihr Wohlbefinden.

Denken Sie daran: Ein gesunder Lebensstil ist viel billiger als eine medizinische Behandlung.

4. Enge Menschen sind wichtiger als Arbeit

Gesundheit ist nicht das Einzige, was nicht für die Arbeit geopfert werden sollte. Es ist leicht, sich selbst davon zu überzeugen, dass die Arbeit das Wichtigste ist. Er bringt Geld, ohne das man nicht leben kann. Viele Menschen hören auch nach ihrer Heimkehr nicht auf zu arbeiten: Sie denken ständig übers Geschäft nach, lösen Probleme per Telefon und E-Mail.

Die Arbeitstätigkeit ist sicherlich wichtig, aber die Zeit mit den Lieben ist viel wertvoller. Freunde, Verwandte und Lieben werden nicht immer da sein. Besuchen Sie Ihre Eltern, treffen Sie Freunde, widmen Sie den Abend den Kindern. Genieße und schätze diese Momente.

5. Zeit ist deine wichtigste Ressource

Sie haben ungefähr 70 Jahre Zeit, um Ihre Pläne zu verwirklichen und Spuren in dieser Welt zu hinterlassen. Darüber hinaus wird es in den letzten 20 Jahren von ihnen viel schwieriger werden, Neues zu lernen, weite Strecken zurückzulegen und abrupte Veränderungen der Lebensbedingungen zu ertragen.

Verschwenden Sie also nicht Ihre Zeit. Wenn du etwas erreichen willst - dem Ziel näher kommen, wenn du etwas tun willst - tu es. Lebe so, wie du willst, nicht deine Verwandten, Freunde oder sonst jemand. Verschwenden Sie keine Jahre mit einer Aktivität, die Sie nicht mögen, auch wenn sie sich gut bezahlt macht. Sie können Geld verdienen, aber Sie können die aufgewendete Zeit nicht zurückgeben.

6. Die Meinung anderer bedeutet nichts

Zu oft legen wir Wert darauf, was andere von uns denken. Aber egal wie wichtig die Rolle von jemandem in Ihrem Leben erscheinen mag, es sind nur Menschen wie Sie. Auch sie machen ab und zu dumme Sachen und verhalten sich seltsam. Und ihre Meinung bedeutet absolut nichts.

Vergessen Sie Scham und Angst: Wenn Sie nichts Illegales tun und anderen nicht objektiv schaden, sollten Sie deren Gedanken nicht stören. Ihr Seelenfrieden und Ihre Harmonie mit sich selbst sind viel wichtiger.

7. Fast jedes Problem kann gelöst werden

Jeder wird irgendwann von Problemen besessen. Sie haben Ihren Lieblingsschirm verloren, im Auto hat etwas geknackt und Ihr Chef macht ständig Kommentare bei der Arbeit. Manchmal scheint es, dass das Leben nur aus Problemen besteht. Leider erkennen viele erst auf dem Sterbebett, dass kein Problem es wert war, sich Sorgen zu machen.

Fast alle Probleme können überwunden werden. Ein Regenschirm - zum Kaufen, ein Auto - zum Reparieren und einen Job - zum Wechseln. Aber es ist unmöglich, Energie und Zeit in einem depressiven Zustand wiederzugewinnen.

8. Ehrlichkeit ist die wichtigste Voraussetzung für Harmonie

Einen Grund zu finden, nicht auf eine Party zu gehen, deinen Chef anzulügen, wenn du zu spät kommst, oder deine Bewunderung für ein Geschenk auszudrücken, das du nicht wirklich magst, scheint etwas Gewöhnliches, Harmloses zu sein.

Aber wenn Sie sich selbst oder andere täuschen, geraten Sie in Disharmonie mit sich selbst und der Welt um Sie herum. Wenn sich Ihre Gedanken, Worte und Handlungen widersprechen, verschwindet Integrität aus dem Leben. Uneinigkeit tritt auf, und die Persönlichkeit zerfällt sozusagen in mehrere Teile, die nicht übereinstimmen können. Der eine Teil will die Wahrheit sagen, der andere will täuschen, um sich das Leben zu erleichtern, der dritte Teil will die Realität verschönern, um sich im besten Licht zu präsentieren.

Ehrlich zu sein ist nicht einfach; Sie können versehentlich jemanden verletzen oder bei der Arbeit gerügt werden. Aber am Ende wird ein solches Verhalten Ihnen helfen, besser zu werden, verantwortungsbewusster für Aufgaben zu sein und mehr Aufmerksamkeit zu schenken - den Gefühlen von Familie und Freunden. Und ehrlich zu sich selbst zu sein – Ihre Fehler und Unzulänglichkeiten zuzugeben – wird Ihnen helfen, die Person zu werden, die Sie sein möchten.

9. Glück ist eine Wahl

Manchmal scheint es, dass Glück eine Art Sonderzustand ist, der durch harte Arbeit, tadellose Lösungen für alltägliche Probleme und heldenhafte Hingabe verdient werden kann. Tatsächlich brauchen Sie keine besonderen Bedingungen, um es zu erleben. Du kannst in jedem Moment deines Lebens glücklich sein, du musst es dir nur erlauben. Sie sind dieses Gefühls wert, einfach weil Sie es sind.

Glück kann nicht erreicht werden, weil es von deinem inneren Zustand abhängt. Du musst nicht dafür kämpfen, du musst es dir nicht verdienen. Du musst dir nur erlauben, glücklich zu sein.

10. Ängste stehen nur im Weg

Jeder Mensch hat Angst vor etwas: Entlassung, Verlust von Angehörigen, gesundheitliche Probleme. Angst zu haben ist natürlich, aber nicht notwendig. Indem wir ihm erliegen, verlieren wir viel. Wir arbeiten spät, weil wir Angst haben, unsere Position zu verlieren. Wir erlauben uns am Wochenende nicht wirklich zu entspannen, weil wir Angst haben, etwas nicht zu erreichen. Wir versuchen, die Kinder ständig zu kontrollieren, weil wir uns um sie sorgen.

Ängste, die nicht mit einer unmittelbaren Gefährdung von Leben und Gesundheit verbunden sind, beeinträchtigen ein harmonisches und glückliches Leben stark. Sie loswerden. Tue Dinge, die dir Angst machen. Betreten Sie das Unbekannte. Es ist besser, zu versuchen, falsch zu liegen, als zu bereuen, es nicht versucht zu haben.

11. Dinge sind nur Dinge

Die Leute machen sich oft Sorgen um Kleinigkeiten, einschließlich materieller Dinge. Das neue T-Shirt wurde schmutzig, auf dem Smartphone tauchte ein Kratzer auf, das Kind hat die Zimmertür gestrichen – Gründe für Frust kann es viele geben.

Nicht so. Materielle Dinge sind vergänglich. Sie sind sicherlich Ihre Energie und Nerven nicht wert. Anstatt den Themen zu viel Bedeutung zu geben, konzentriere dich auf dein Wohlbefinden und die Beziehungen zu deinen Lieben. Das ist viel sinnvoller.

12. Jeder braucht Unterstützung

Jeder möchte von Zeit zu Zeit hören, dass alles gut wird. Scheuen Sie sich nicht, um Unterstützung zu bitten. Zuzugeben, dass es schwer und schlecht für dich ist, ist ein Zeichen von Stärke. Und vorzugeben, ein Terminator zu sein, der niemanden braucht, ist im Gegenteil ein Zeichen von Schwäche.

Und zögern Sie nicht, andere zu unterstützen. Vor allem für diejenigen, die unglaublich autark wirken. Höchstwahrscheinlich brauchen solche Menschen am dringendsten Hilfe. Ein einfaches Kompliment an die Fähigkeiten einer Person oder ein ermutigender Satz kann Wunder bewirken.

13. Es hängt alles von Ihrem Standpunkt ab

Sie haben wahrscheinlich Sätze wie "So sind wir nicht, das Leben ist so" oder "Diese Welt ist grausam" gehört. Viele Menschen glauben, dass das Leben voller Gefahren ist und man ständig mit etwas kämpfen, etwas erreichen und jemanden überholen muss. In Wirklichkeit ist es unglaublich vielseitig. Jede Sekunde gibt es Tausende von Ereignissen unterschiedlichen Ausmaßes, von denen jedes aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachtet werden kann.

Nehmen wir an, Sie haben Ihren Lieblingshut in der U-Bahn gelassen. Einerseits ist es traurig, etwas zu verlieren, das mir am Herzen liegt. Auf der anderen Seite ist dies eine gute Ausrede, um in den Laden zu gehen, um sich einen neuen zu kaufen. Sicher wird es noch besser und das Einkaufen wird aufheitern.

Woraus Ihr Leben besteht, hängt nur davon ab, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten und wie Sie es wahrnehmen.

Um zu verhindern, dass die Welt grausam ist, müssen Sie nur aufhören, sich auf das Böse zu konzentrieren.

14. Selbstliebe und Egoismus sind nicht dasselbe

Sich selbst zu lieben ist eine Voraussetzung für ein glückliches Leben. Manche erlauben sich das nicht, weil sie glauben, dass Eigenliebe gleichbedeutend mit Egoismus ist. Tatsächlich sind dies zwei verschiedene Dinge. Egoismus ist ein Verhalten, bei dem eine Person ihre eigenen Interessen über die Interessen anderer stellt. Und die Eigenliebe setzt voraus, dass er sich keine Fehler vorwirft, sich für Leistungen lobt und auf sich selbst aufpasst.

Über die Köpfe hinweggehen, der Linie voraus sein und die Menschen für ihre eigenen Zwecke benutzen - das ist das Vorrecht des Egoisten. Ein selbstliebender Mensch hingegen wird ehrlich, offen und barmherzig sein, weil er seine Probleme nicht auf Kosten anderer lösen muss.

15. Je weniger Erwartungen Sie haben, desto weniger Enttäuschung werden Sie erleben

Alle Menschen machen Fehler, was bedeutet, dass Sie von niemandem ein ideales Verhalten erwarten sollten. Viele tun jedoch genau das und werden dann von den Menschen desillusioniert. Es ist viel logischer, auf gar nichts zu warten. Dann wird Sie das Fehlverhalten anderer nicht überraschen oder verletzen, denn dies ist normales menschliches Verhalten. Und im Gegenteil, Manieren von guten Manieren und Respekt werden zu gefallen beginnen.

16. Jeder hat einen anderen Geschmack

Es gibt keine objektiven Methoden, um zu beurteilen, ob ein Kunstwerk gut oder schlecht ist. Es gibt auch keine objektiven Kriterien, was als Kunst einzustufen ist und was nicht. Es hängt alles vom Geschmack einer bestimmten Person ab, und sie werden auf der Grundlage einer Vielzahl von Faktoren gebildet: Erziehung, Charakter, Gewohnheiten, Komplexe, Umgebung.

Die ganze Diskussion im Internet darüber, welcher Film, welches Album oder Buch besser oder schlechter ist, ist also absolut bedeutungslos. Wenn eine Person sagt, dass ein Film, den Sie persönlich nicht mögen, ein Meisterwerk ist, dann greift er Sie oder Ihren Geschmack nicht an, sondern drückt einfach eine Meinung aus. Sie können seiner Aussage zustimmen oder nicht, die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass die Wahrheit in dieser Angelegenheit nicht existieren kann und Ihr Geschmack keinen Schutz braucht. Wir alle lieben verschiedene Dinge, und das ist großartig.

17. Änderungen sind erforderlich

Um voranzukommen, müssen Sie etwas ändern. Es kommt vor, dass uns Veränderungen Angst machen, aber diesen Ängsten kann man nicht erliegen. Erst im Laufe der Zeit kann man beurteilen, ob die Veränderungen positiv waren oder nicht, und entscheiden, ob man zu früheren Zuständen zurückkehren möchte.

Gleichzeitig sollten Sie auch vor negativen Veränderungen keine Angst haben. Sie sind auch nützlich: Sie zwingen uns, anders zu denken, unsere Werte und Ziele im Leben zu reflektieren, manchmal motivieren sie uns, härter zu arbeiten oder besser auf uns selbst zu achten.

18. Verurteilung vergiftet das Leben

Sie kennen wahrscheinlich diese Situation: Jemand bei der Arbeit macht etwas Dummes, und andere diskutieren diese Person mit anderen Kollegen. Dies ist ein normaler Mechanismus: Wenn wir nicht selbstbewusst genug sind, fühlen wir uns besser, wenn wir andere herabsetzen.

Dies sollte jedoch nicht erfolgen. Andere zu beurteilen verschlechtert Ihre Lebensqualität und macht Sie süchtig nach den Fehlern anderer. Ganz zu schweigen davon, dass es menschlich falsch ist, hinter seinem Rücken über jemanden zu diskutieren. Lassen Sie sich nicht von dem Argument "Jeder macht das" täuschen. Jeder tut es vergebens. Ohne Urteil wird Ihr Leben ruhiger.

19. Es muss nicht alles perfekt sein

Kino, Literatur, Werbung schaffen für uns das Bild einer idealen Welt. Alle Familien darin sind glücklich, die Menschen sind atemberaubend schön, Helden sind stark und weise und Beziehungen sind unendlich romantisch. Leider ist dies in der Realität nicht der Fall. Die meisten Familien leiden unter den gleichen Problemen, die Menschen sind voller Fehler und Beziehungen sind voller Missverständnisse und Konflikte.

Aber das macht die Welt interessant. Nachteile machen Dinge, Ereignisse und Menschen lebendig und geben uns die Möglichkeit, wertvolle Lektionen zu lernen, um besser zu werden.

Wir sind keine Figuren in Filmen oder Büchern, sondern Helden unserer eigenen Geschichten, die viel wertvoller sind als fiktive, weil sie tatsächlich passieren.

20. Ein guter Mensch zu sein ist kostenlos

Jeder freut sich, wenn ihm geholfen oder respektvoll behandelt wird. Aber gleichzeitig versuchen nur wenige Menschen, sich mit anderen gleich zu verhalten. Schade, denn von einem solchen Verhalten profitieren alle. Wenn du Gutes tust, Fehler verzeihst, in Konfliktsituationen Ruhe behältst, dann machst du dich und die Welt um dich herum besser.

Mit Vorsicht hat dieses Verhalten einfach keine Fehler. Sie werden glücklicher, wenn Sie anderen Liebe und Wärme schenken, sich besser fühlen und mehr Freude erfahren. Und vor allem ist es völlig kostenlos. Warum also nicht jetzt anfangen?