2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Ein voller Terminkalender lässt uns oft keine Zeit, mit einem Haustier zu interagieren, und der Abend kann die einzige Gelegenheit dafür sein. Aber mit Ihrem Hund zu schlafen ist nicht immer eine gute Idee.
Die Vorteile der Kommunikation mit Hunden, insbesondere die psychologischen, sind in der Gesellschaft der Wölfe bekannt:
Die physischen, sozialen und psychologischen Vorteile des Hundebesitzes.: Die Interaktion mit ihnen hilft, Stress und Angst abzubauen. Und für viele werden Hunde nicht nur Haustiere, sondern vollwertige Familienmitglieder. Natürlich möchten wir so viel Zeit wie möglich mit ihnen verbringen. Die Psychologin Lois Krahn und Kollegen von der Mayo Clinic in Rochester haben beschlossen, zu untersuchen, ob es möglich ist, mit einem Hund zu schlafen.
Die Forscher arbeiteten fünf Monate lang mit 40 Hundebesitzern, die nicht an Schlafstörungen litten. Alle Hunde waren über sechs Monate alt. Sieben Nächte lang untersuchten die Forscher die Schlafgewohnheiten und die Schlafqualität eines Paares von Mensch und Hund. Dazu trugen sowohl der Besitzer als auch das Haustier spezielle Geräte, die ihre Aktivität verfolgen - Beschleunigungsmesser.
Es stellte sich heraus, dass diejenigen, die mit ihrem Hund im selben Raum schlafen, eine bessere Schlafqualität hatten als The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. … Aber die Besitzer, die ihre Haustiere ins Bett klettern lassen, schlafen schlechter.
Fazit: Lassen Sie den Hund über Nacht in Ihrem Zimmer, aber lassen Sie ihn nicht ins Bett.
Wenn Sie sich also Sorgen machen, dass Sie ein wenig Zeit mit Ihrem Hund verbringen, können Sie sich entspannen. Die Ergebnisse der Forschung von Lois Crane bestätigen, dass Sie Ihr Haustier über Nacht sicher im Schlafzimmer lassen können. Es wirkt sich sogar positiv auf Ihre Schlafqualität aus. Vergessen Sie nur nicht, bestimmte Grenzen zu setzen: Es ist immer noch besser, den Hund nicht mit ins Bett zu nehmen.
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