Erstelle eine Karte deiner Erfolge im Leben

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Manchmal, wenn wir in unserem Alltag stecken bleiben, vergessen wir, wie viele gute und wundervolle Dinge wir im Leben getan haben. Dies kann Ihnen helfen, eine schwierige Lebensphase zu überwinden und Ihre eigene Motivation zu steigern. Daher empfehlen wir Ihnen, eine Liste oder besser eine Karte Ihrer Leistungen im Leben zu erstellen und an prominenter Stelle aufzubewahren.

Außerdem werden Sie, nachdem Sie all Ihre Erfolge gesehen haben, so viele Ideen entdecken, was Sie morgen, nächstes Jahr und für den Rest Ihres Lebens tun können. Alles, was Sie zum Erstellen einer Karte benötigen, ist ein großes Blatt Papier, Stifte, Bleistifte, Marker und eine Mindmap-Fähigkeit.

Zeichnen Sie (oder verwenden Sie einen Mindmap-Dienst), da dies für Sie bequemer und visueller ist. Wir empfehlen jedoch, Zeiträume zu verwenden (z. B. Kindheit, 10-20 Jahre, 20-30 Jahre usw. besonders ambitionierte können in kleinere Zeiträume aufbrechen;)). Wenn das "Skelett" der Karte fertig ist, denken und erinnern Sie sich an alles, was Sie Gutes getan haben, all Ihre Erfolge und Errungenschaften im Leben und bringen Sie sie zu Papier. Jetzt beginnt der Spaß! Fügen Sie für jedes Element Wörter oder Bilder hinzu, die mit diesem besonderen Ereignis verbunden sind, auf das Sie stolz sind. Verwenden Sie farbige Markierungen!

Wenn Sie fertig sind, hängen Sie die Karte an einer gut sichtbaren Stelle zu Hause oder bei der Arbeit auf, damit Sie in den Momenten, in denen Ihnen alles aus den Händen fällt oder es so scheint, als würden Sie alles falsch machen, daran erinnern, was Sie bereits erreicht haben und wie viele würdige Dinge wurden in diesem Leben getan.

über Erstelle eine Lebenskarte der Errungenschaften