Warum Pflanzen zu Hause und im Büro sein sollten

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Grundsätzlich sind Büros mit Postern, allen möglichen Briefen und vielleicht einem Statuettenhalter oder Briefpapier dekoriert, aber einen Topf mit einer Pflanze sieht man nicht oft auf dem Tisch. Zu Hause sind die Menschen eher bereit, Blumen und Zimmerpflanzen anzubauen, aber dennoch kann sich nicht jede Wohnung damit rühmen. In der Zwischenzeit bieten Zimmerpflanzen den Wirten viele Vorteile, darunter gesundheitliche Vorteile, Luftreinigung und sogar eine verbesserte Konzentration. Und das sind keine Annahmen, sondern durch verschiedene Studien belegte Informationen.

Pflanzen verbessern die Konzentration

Eine im Journal of Environmental Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass die bloße Anwesenheit von Pflanzen in einem Raum die Fähigkeit einer Person erhöht, die Aufmerksamkeit zu behalten.

Diese Ergebnisse basieren auf der Theorie der Aufmerksamkeitswiederherstellung. Die Theorie besagt, dass jeder Mensch eine begrenzte Menge an Energie hat, um die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten. Diese Reserve bestimmt die Zeit, in der Sie sich anstrengen, zu arbeiten und sich darauf zu konzentrieren. Und allmählich nimmt diese Zeit ab.

Es gibt eine andere Art von Aufmerksamkeit, die Ihre Kontrolle nicht benötigt. Es schaltet sich zum Beispiel ein, wenn Sie im Park spazieren gehen. Die Aufmerksamkeit strömt spontan von den raschelnden Blättern zu den Vögeln, folgt den Schatten der Äste auf den Wegen. Diese Aufmerksamkeit hilft Ihnen, sich auszuruhen und zu entspannen.

Wissenschaftler haben gezeigt, dass die Exposition gegenüber natürlichen, natürlichen Bedingungen, wie zum Beispiel das Vorhandensein von Pflanzen am Arbeitsplatz, dazu beiträgt, die gerichtete, kontrollierte Aufmerksamkeit "zurückzusetzen".

Um die Wirkung von Pflanzen auf die Aufmerksamkeit der Menschen zu testen, verwendeten die Forscher einen Lesetest, bei dem die Teilnehmer Sätze laut vorlesen und dann die letzten Worte jedes Satzes sagen mussten.

Eine Teilnehmergruppe absolvierte den Test an einem Tisch, um den herum vier Zimmerpflanzen standen, eine andere Gruppe im selben Raum, jedoch ohne Pflanzen.

Alle Teilnehmer führten zuerst einen Test durch, um ihre Fähigkeit zur kontrollierten Aufmerksamkeit zu zeigen, und dann eine weitere ähnliche Aufgabe mit geringfügigen Änderungen, um zu testen, ob sich ihre Konzentrationsfähigkeit verändert hat.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer, die im Raum mit den Pflanzen arbeiteten, ihre Leistung beim zweiten Test verbesserten, während die Ergebnisse für die zweite Gruppe unverändert blieben.

So schalten Pflanzen unfreiwillige Aufmerksamkeit ein, Sie ruhen sich aus und erhöhen Ihre Fähigkeit, die für die Arbeit notwendige Aufmerksamkeit zu lenken.

Pflanzen reinigen die Luft

Dr. Brill Wolverton, ehemals Zentrum für Weltraumforschung. Stennis, zeigte der Öffentlichkeit viele Studien der NASA. Er untersuchte die Wirksamkeit von Pflanzen bei der Reinigung der Raumluft von Benzol, Trichlorethylen und Formaldehyd.

Während seiner Arbeit bei der NASA platzierten Wolverton und ein Team von Wissenschaftlern beliebte Zimmerpflanzen in geschlossenen Plexiglasräumen mit einer Größe von 0,44 bis 0,88 m3.

Sie injizierten alle drei Chemikalien in einen geschlossenen Raum, um eine Konzentration von 15 mg / L zu erreichen. Nach 24 Stunden verblieben nur noch Bruchteile der Chemikalien in der Luft.

Die Menge der entfernten Chemikalien lag im Bereich von 10 bis 70 %, und das Leckagepotenzial betrug nur 2,8 bis 10 %.

Nach diesen Ergebnissen wiederholten die Wissenschaftler den Test, fügten der Raumluft aber 0,09 bis 0,39 mg/l Benzol und Trichlorethylen zu. Obwohl diese Parameter noch weit über der üblichen Chemikalienmenge in der Luft lagen.

Die 15 getesteten Zimmerpflanzen reinigten die Luft mit einer Effizienz von 9,2 bis 89,8 %, mit einem Durchschnitt von 45,1 %.

Darüber hinaus haben Wissenschaftler herausgefunden, dass pflanzenfreie Erdtöpfe bis zu 20 % von Benzol und TCE (Trichlorethylen) entfernen.

Natürlich "dekorieren" nur wenige Menschen ihr Zimmer mit einem Topf mit Erde, und Zimmerpflanzen tragen zusätzlich zu der Fähigkeit, die Luft von schädlichen Chemikalien zu reinigen, zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens im Allgemeinen bei.

Pflanzen verbessern die Gesundheit

Diese Schlussfolgerung wurde von Wissenschaftlern der University of Kansas gezogen. Die Forscher platzierten Zimmerpflanzen in den Patientenzimmern der OP-Station.

Die Patienten auf diesen Stationen verlangten weniger Schmerzmittel, hatten einen ruhigeren Herzschlag und einen niedrigeren Blutdruck. Darüber hinaus erlebten sie weniger Müdigkeit und Angst und wurden früher entlassen als Patienten aus Stationen ohne Pflanzen.

Dieselbe Universität führte eine weitere Studie durch, in der Zimmerpflanzen an Büros geliefert wurden. Es wurde beobachtet, dass die Zahl der Mitarbeiterkrankheiten um 60 % zurückgegangen ist.

Eine weitere Studie des niederländischen Gartenbaurates bestätigte die gesundheitlichen Vorteile von Pflanzen im Büro. An den Arbeitsplätzen wurden Zimmerpflanzen aufgestellt und die Gesundheitsindikatoren der Mitarbeiter überwacht.

Es stellte sich heraus, dass sie weniger unter Müdigkeit, Erkältungen, Kopfschmerzen und Husten litten als Angestellte aus Büros ohne Begrünung.

Zumindest einige der verschwindenden Beschwerden können damit erklärt werden, dass Pflanzen die Luft perfekt befeuchten, hauptsächlich durch die Blätter.

Sie geben 97% der aufgenommenen Feuchtigkeit ab, so dass dies eine großartige Möglichkeit ist, die Luft zu befeuchten, ohne Wasserbecken im Haus zu platzieren.