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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Für alle, die davon träumen, hohe Berge und Gletscher zu sehen, die Natur liebt und nicht an einem Ort sitzen möchte.
Im Winter fahren Skifahrer und Snowboarder ins Elbrusgebiet und im Sommer Kletterer, Trekking- und Trailrunning-Liebhaber. In fünf bis sieben Tagen werden Sie viele Berge und Schluchten erwandern, den Elbrus und andere Gipfel des kaukasischen Mainkamms betrachten. Für Wanderungen braucht man nicht viel Ausrüstung: Ein kleiner Rucksack mit Wasser, Proviant, Kamera und zusätzlicher Kleidung bei schlechtem Wetter reicht aus. Du gehst tagsüber und gehst abends nach Hause.
Wie vorzubereiten
1. Wählen Sie die Uhrzeit
Reisen Sie am besten von Mitte Juni bis Ende August. In dieser Zeit ist das Wetter am angenehmsten. Und es ist stabiler als in der Nebensaison: weniger Niederschlag und weniger Bewölkung. Der Schnee liegt nur über 3000 m, die Wasserfälle sind gewaltig, in den Schluchten ist es grün und alles blüht. Um gutes Wetter einzufangen, schauen Sie sich Elbrus an und machen Sie coole Bilder - gehen Sie im Sommer.
2. Steigern Sie Ihre Fitness
Mehrere Tage in den Bergen zu wandern ist schwierig, besonders für diejenigen von uns, die einen sitzenden Lebensstil führen und sich wenig bewegen. Um Freude an der Wanderung zu haben - Übung. Beginnen Sie zwei- bis dreimal pro Woche im Monat vor Ihrer Reise mit dem Laufen, dies reicht aus, um Ihren Körper zu straffen.
3. Entscheiden Sie, wo Sie übernachten möchten
Die Elbrus-Region liegt in der Baksan-Schlucht, die von der Azau-Lichtung abgeschlossen wird – hier endet die Straße und der Elbrus-Hang beginnt. Vor Azau liegt das Dorf Terskol und daneben die Lichtung Cheget. An diesen Orten gibt es viele Hotels, Pensionen und Pensionen, und die Anwohner vermieten Wohnungen - es gibt viele Möglichkeiten der Unterkunft. Es ist bequemer, in Terskol zu bleiben, um näher an den Hauptwanderwegen zu sein.
4. Ausrüstung sammeln
Hier ist, was Sie brauchen:
- Sonnenbrille, Sonnencreme … In den Bergen ist die Sonneneinstrahlung stark, wählen Sie daher eine Brille und eine Creme mit hohem Schutzfaktor.
- Kopfbedeckung … Eine Mütze oder ein Bandana schützt deinen Kopf vor Überhitzung.
- Thermoskanne und Flasche für Wasser … Heißer und süßer Tee aus einer Thermoskanne gibt Ihnen Kraft und eine Flasche kann in einem Wasserfall oder Fluss nachgefüllt werden.
- Trekkingstöcke … Entlasten Gelenke und Muskeln, helfen beim Auf- und Absteigen.
- Stirnlampe … Es wird sich als nützlich erweisen, wenn es dunkel wird und Sie noch nicht nach Hause zurückgekehrt sind. Vergessen Sie nicht den zusätzlichen Satz Batterien - nur für den Fall.
- Membranjacke … In den Bergen wechselt das Wetter häufig, so lässt dich die Membranjacke nicht nass werden und schützt dich gleichzeitig vor Wind.
- Fleecejacke … Wenn es kälter wird, wärmt es dich, außerdem leitet das Fleece Feuchtigkeit gut ab, trocknet schnell und ist leicht.
- Rucksack für 20-30 Liter … Für Essen, Kamera und was oben beschrieben ist.
- Trekkingschuhe … Stiefel oder Sneaker für leichtes Trekking oder Wandern. Hauptsache die Schuhe sollten so getragen werden, dass sie nicht drücken und reiben.
- Trekkingsocken … Spezielle Wandersocken schützen vor Schwielen, stützen den Fuß, reißen nicht, atmen und trocknen schneller als Baumwollsocken.
- Hosen oder Shorts … Tagsüber ist es heiß und du kannst Shorts tragen, aber dann solltest du eine Hose im Rucksack haben, falls es kälter wird. Leichte Hosen aus atmungsaktivem Synthetikmaterial können Shorts ersetzen.
- T-Shirt … Wählen Sie synthetische Optionen, sie leiten Feuchtigkeit besser ab und trocknen schneller.
Wohin gehen und was zu sehen
Nachfolgend finden Sie ein fünftägiges Programm für einen Überblick über die beliebtesten Attraktionen. Auf diesen Routen akklimatisieren sich Kletterer, bevor sie den Gipfel des Elbrus erklimmen. Sie steigen höher, speisen in großer Höhe und gehen dann hinunter.
Die Wege sind leicht zu begehen und ausgetreten: Im Sommer gibt es viele Gruppen von Kletterern, Läufern und nur Touristen. Zur Navigation können Sie die Anwendungen Maps.me oder OsmAnd herunterladen und die Wanderwege auf der Ressource Nakarte.me vor der Reise studieren. Es dauert einen Tag für jeden Ort, und die Reisezeit hängt von der körperlichen Verfassung ab. Es ist besser, früh aufzubrechen, damit Sie vor Einbruch der Dunkelheit zurückkehren können.
Terskol-Schlucht
Beginnen Sie besser von hier aus. Dies ist eine sanft abfallende geschlossene Schlucht, die zum Ende hin ansteigt. Es ist ein einfacher Weg mit einem leichten Anstieg, so dass er leichter zu gehen ist als auf anderen Routen. Wichtig ist, sich nach der Fahrt allmählich an die Körpergröße anzupassen und die Beine zu vertreten. Kurz vor dem Ende der Schlucht, auf der linken Seite, sehen Sie einen der schönsten Wasserfälle der Elbrus-Region - Terskol. Dies ist die Visitenkarte der Route.
Maiden Spit Wasserfall und Observatorium auf dem Terskol-Gipfel
Das Observatorium liegt auf 3.150 m Höhe und von dort eröffnet sich ein herrlicher Blick auf den Elbrus, seine südlichen Gletscher und den Kaukasus. Der Hauptausgangspunkt für den durchschnittlichen Touristen, der kein Ziel hat, sich für den Aufstieg zu akklimatisieren, ist der Wasserfall Maiden Spit. Dies ist ein guter Ort, um sich zu entspannen, zu schwimmen und einen Snack zu sich zu nehmen, bevor Sie zum Observatorium gehen oder bergab gehen.
Tal der Flüsse Irik und Irikchat
Die Berge sind wunderschön, aber nicht jeder ist daran interessiert, alle fünf Tage die gleichen Gipfel zu betrachten, wenn auch aus verschiedenen Blickwinkeln. Um die Aussicht zu ändern, können Sie ein Taxi zum Dorf Elbrus nehmen, das 12 Kilometer von Terskol entfernt liegt. Dort beginnt der Weg in das Tal der Flüsse Irik und Irikchat, wo die Kletterroute zum Ostgipfel des Elbrus führt. Andere Berge des Kaukasus sind vom Weg aus sichtbar: Ullukara, Bashkara und Bzhedukh. Auf dem Weg dorthin gibt es eine Narzan-Quelle und "Sandburgen" - Felsen, die unter dem Einfluss von Winden, Wasser und Temperaturschwankungen Formen angenommen haben, die alten orientalischen Palästen ähneln.
Cheget
Dies ist ein Skizentrum in der Nähe des Dorfes Terskol. Die Route beginnt an der Lichtung Cheget und führt über die gesamte Länge einen ziemlich steilen Anstieg. Sie können hier sowohl zu Fuß als auch mit dem Sessellift aufsteigen. In der Mitte des Weges befindet sich ein Café, in dem Sie ein köstliches Mittagessen einnehmen können: Essen Sie lokale Khychins (dünne Kuchen mit Füllung) und Lagman. Am Ende der Route gibt es einen Blick auf den Elbrus, das Observatorium, die gesamte Baksan-Schlucht und den Donguzorun-Gipfel, auf dem sich der schönste Gletscher "Seven" befindet.
Elbrus
Es ist logisch, den letzten Tag dem Hauptgipfel zu widmen. Wenn Sie in den Vortagen mehrmals über 3000 m geklettert sind, hat sich der Körper zu diesem Zeitpunkt ausreichend an die Höhe akklimatisiert. Wenn nicht, überwachen Sie Ihren Zustand sorgfältig und klettern Sie nicht hoch.
Auf dem Berg kann viel Schnee liegen, daher sind Gamaschen praktisch, um Ihre Füße zu schützen. Wenn Sie im Hostel im Obergeschoss übernachten möchten, nehmen Sie einen Schlafsack mit. Die gesamte Ausrüstung kann vor dem Aufstieg in der Azauer Lichtung gemietet werden - es gibt viele Abholstellen.
Wir fahren mit der Seilbahn hinauf zur Station Gara-Bashi - die allerletzte Station auf 3.847 m Höhe. Hier können Sie höher laufen und sich die Stelle ansehen, an der einst das Shelter of the Eleven stand - ein Hotel für Kletterer. Wenn es schwer oder faul ist, können Sie gegen Geld mit dem Schneemobil oder der Pistenraupe dorthin fahren. Sie sollten nicht höher gehen - der Zustand kann sich aufgrund der Höhenkrankheit verschlechtern.
Essen kann man am Bahnhof Mir, dort gibt es ein Café. Etwas höher, zwischen den Stationen, befinden sich Herbergen zum Übernachten - dieser Ort wird wegen seiner Form "Fässer" genannt. Es ist besser, die Verfügbarkeit von freien Plätzen im Voraus telefonisch zu prüfen, in einigen kann man Mahlzeiten vereinbaren, um das Essen nicht von unten zu heben.
Es lohnt sich, die Nacht auf dem Elbrus wegen des Sonnenauf- und -untergangs über dem Kaukasus, dem Lärm der Gletscher und der Atmosphäre zu verbringen. Auf dem Berg sind viele interessante Menschen aus der ganzen Welt anzutreffen.
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