So waschen Sie Ihre Hände und verwenden ein Antiseptikum, um eine Ansteckung mit Coronavirus zu vermeiden

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Lifehacker hat herausgefunden, was besser ist: Hände waschen oder ein Antiseptikum auf Alkoholbasis verwenden.

Eine der einfachsten und günstigsten Möglichkeiten, sich vor dem Coronavirus zu schützen, besteht darin, Ihre Hände sauber zu halten. Die WHO empfiehlt, Ihre Handflächen regelmäßig mit warmem Wasser und Seife zu waschen und wenn dies nicht möglich ist, ein alkoholisches Antiseptikum zu verwenden.

Was schützt besser vor Coronavirus - Seife oder Antiseptikum

Egal. Sowohl Seifen- als auch Alkohollösungen (bei einer Alkoholkonzentration von mindestens 60 % ist dies wichtig) werden das Virus gleichermaßen effektiv los.

Daher sind das Händewaschen mit Seife und die Behandlung mit einem alkoholhaltigen Desinfektionsmittel im Allgemeinen austauschbare Verfahren. Außer in wenigen Fällen.

Wann ist es besser, sich die Hände mit Wasser und Seife zu waschen

Alkoholdesinfektionsmittel sind fast nutzlos, wenn die Haut stark verschmutzt ist.

Darüber hinaus empfehlen die US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC), sich vor dem Essen und nach dem Toilettengang wie gewohnt die Hände zu waschen.

Wann ein Antiseptikum verwendet werden sollte

Das Kinderhilfswerk der Vereinten Nationen – UNICEF – hat eine Liste von Situationen zusammengestellt, in denen Sie sich in einer Pandemie so schnell wie möglich die Hände reinigen müssen. Und es spielt keine Rolle, mit Seife und Wasser oder Alkohol antiseptisch.

1. Nach dem Naseputzen, Husten oder Niesen. Auch wenn sie es richtig gemacht haben - nicht in der Faust, sondern in der Ellbogenbeuge. Und noch mehr, wenn Sie noch in einer Faust sind.
2. Unmittelbar nach dem Verlassen öffentlicher Plätze. Wir sprechen über Geschäfte, Märkte, Transport, Büros und so weiter.
3. Gleich nach der Heimkehr.
4. Nach dem Berühren einer Oberfläche außerhalb des Hauses, einschließlich Bargeld.
5. Nach dem Berühren von Oberflächen, die von außen in Ihr Zuhause eingedrungen sind - Päckchen mit Paketen, Taschen mit Einkäufen und Lebensmitteln, Schuhe, Oberbekleidung …
6. Vor und nach den Mahlzeiten.
7. Nach der Müllabfuhr.
8. Nach dem Berühren von Tieren, einschließlich Haustieren.
9. Nach dem Windeln wechseln oder Kindern auf der Toilette helfen. Kinder müssen übrigens auch mit den Händen umgehen. Einschließlich Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Wasser und Seife nicht verfügbar sind.

So desinfizieren Sie Ihre Hände richtig

Lifehacker hat bereits darüber geschrieben, wie die WHO das Händewaschen empfiehlt. Sagen wir einfach, Sie müssen Ihre Pinsel mindestens 20 Sekunden lang einseifen!

Was das Antiseptikum betrifft, so empfiehlt die medizinische Publikation HealthLine, dies zu tun.

1. Tragen Sie Desinfektionsmittel auf die Handfläche einer Hand auf. So, dass es für beides reichen sollte.
2. Reiben Sie eine Hand gründlich gegen die andere. Stellen Sie sicher, dass das Antiseptikum die gesamte Oberfläche Ihrer Bürsten bedeckt, einschließlich Ihrer Finger und der Zwischenräume.
3. Reibe deine Hände weiter, bis sie trocken sind. Dies dauert normalerweise 30-60 Sekunden. Je länger Sie mit Ihren Händen umgehen, desto zuverlässiger werden Sie Viren und Keime los.

Was trocknet die Haut mehr aus - waschen oder antiseptisch

Händedesinfektionsmittel trocknen laut CDC die Haut weniger aus als häufiges Waschen mit Seife. Dies liegt daran, dass Desinfektionsmittel Feuchtigkeitsspender und Weichmacher wie Glycerin oder Aloe-Gel enthalten.

Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass dies nur für zertifizierte Apothekenantiseptika oder hausgemachte Produkte gilt, bei deren Herstellung die Anweisungen der WHO sorgfältig befolgt wurden.

Wenn das Rezept nicht befolgt wird, besteht die Gefahr, es mit Alkohol zu übertreiben. Auch hier kann das fertige Desinfektionsmittel Trockenheit und Reizung der Haut verursachen.

So schützen Sie Ihre Haut vor Trockenheit

Wenn es um Seife geht, lässt sich Trockenheit bei häufigem Händewaschen nicht vermeiden. Um diesen Effekt zu reduzieren, kaufen Sie eine feuchtigkeitsspendende Seife. Oder hier ist eine andere Möglichkeit.

Hautpflegeexpertin Renee Rouleau äußert sich zu HealthLine

Wählen Sie Flüssigseife. Es neigt dazu, die Haut weniger auszutrocknen.

In jedem Fall: Wenn Sie Ihre Hände häufig und aktiv desinfizieren, schadet ihnen die zusätzliche Pflege nicht. Experten der American Academy of Dermatology empfehlen, dass Sie Ihre Hände so bald wie möglich nach dem Waschen oder der Verwendung eines Antiseptikums mit Feuchtigkeit versorgen. Du musst es so machen:

1. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände vollständig trocken sind … Tupfen Sie sie dazu nach dem Waschen gründlich mit einem Papiertuch ab oder reiben Sie das Antiseptikum trocken.
2. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes, die Mineralöl oder Vaseline enthalten … Wählen Sie eine Creme oder Salbe: Sie spenden besser Feuchtigkeit als flüssige Lotionen. Idealerweise ist die Kosmetik frei von Duft- und Farbstoffen (sie können Reizungen verursachen).

Es gibt andere Inhaltsstoffe, die Trockenheit lindern können. Suchen Sie nach Lanolin- und Stearinsäure, Paraffin, Cyclomethicon, Dimethicon, Squalen, Carbonsäure, Laktat, Harnstoff, Glycerin in der Zusammensetzung einer Salbe oder Creme …

Wenn die Haut trotz aller Bemühungen austrocknet, wenden Sie sich an einen Dermatologen. Möglicherweise benötigen Sie eine verschreibungspflichtige Salbe oder Creme. Darüber hinaus kann trockene Haut ein Anzeichen für eine Erkrankung wie ein Ekzem sein, und nur ein Dermatologe kann Sie richtig diagnostizieren.

Coronavirus. Anzahl der Infizierten:

242 994 722

in der Welt

8 131 164

in Russland Karte anzeigen