Inhaltsverzeichnis:
- 1. Sie lassen sich nicht die Laune verderben
- 2. Sie vergessen nicht
- 3. Sie gehen nicht mit einem Messer zum Tank
- 4. Sie verfolgen kein Ideal
- 5. Sie leben nicht in der Vergangenheit
- 6. Sie hängen nicht an Problemen fest
- 7. Sie hängen nicht mit Nörglern rum
- 8. Sie halten nichts Böses
- 9. Sie sind nicht mit dem einverstanden, was sie nicht wirklich wollen
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Und du nicht.
Wir bewundern Menschen, die es in allen Situationen schaffen, Ruhe, Seelenfrieden und Selbstbeherrschung zu bewahren. Wir nennen es Weisheit und hoffen, eines Tages dasselbe zu sein. Es stellt sich heraus, dass viel von der Fähigkeit abhängt, bestimmte Verhaltensmuster zu vermeiden, die uns daran hindern, glücklich zu sein und voranzukommen.
1. Sie lassen sich nicht die Laune verderben
Wenn Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Stimmung davon abhängen, wie Sie im Vergleich zu anderen aussehen, bedeutet dies, dass Ihr Glück nicht Ihnen gehört. Wenn kluge Leute sich über ihren Erfolg freuen, lassen sie nicht zu, dass die Meinungen und das Verdienst anderer diese Freude überschatten.
Es spielt keine Rolle, was andere denken oder tun. Dies sollte Ihre Meinung über sich selbst in keiner Weise beeinflussen. Welche Sichtweise auch immer andere über Sie haben, sie ist immer subjektiv und spiegelt nicht den tatsächlichen Stand der Dinge wider.
2. Sie vergessen nicht
Emotional gebildete Menschen vergeben leicht Vergehen, aber das bedeutet nicht, dass sie sie vergessen. Vergebung bedeutet, eine unangenehme Situation loszulassen und weiterzumachen. Aber es bedeutet nicht, dass dem Täter eine zweite Chance gegeben wird.
Kluge Menschen wollen sich nicht in den Folgen der Fehler anderer verzetteln, deshalb verzeihen sie zuerst und ergreifen dann verstärkte Maßnahmen, um sich in Zukunft vor ähnlichen Situationen zu schützen.
3. Sie gehen nicht mit einem Messer zum Tank
Kluge Menschen wissen, wie wichtig es ist, auf sich selbst aufzupassen, denn morgen gibt es einen neuen Tag und einen neuen Kampf. In einer Konfliktsituation verlieren wir oft die Kontrolle über Emotionen und stürzen uns kopfüber in einen Kampf, in dem wir bewusst zur Niederlage verdammt sind. Jemand, der weiß, wie man seine Emotionen versteht und damit umgeht, weiß, wann man auf sich selbst bestehen muss und auf welche Schlachten es sich lohnt, sich einzulassen.
4. Sie verfolgen kein Ideal
Emotional reife Menschen priorisieren ein unerreichbares Ideal nicht, weil sie wissen, dass es nicht existiert. Wenn Sie nach absoluter Perfektion streben, werden Sie immer Enttäuschungen erleben. Als Ergebnis werden Sie anfangen, sich selbst zu belästigen, dass Sie nicht erreichen konnten, was Sie wollten, und über das Thema nachdenken, was Sie falsch gemacht haben. Intelligente Menschen hingegen freuen sich über das, was sie erreicht haben.
5. Sie leben nicht in der Vergangenheit
Scheitern ist normalerweise das Ergebnis des Eingehens von Risiken und des Versuchs, etwas schwer fassbares zu erreichen. Kluge Menschen wissen, dass Erfolg weitgehend von der Fähigkeit abhängt, zu verlieren und weiterzumachen. Dies ist jedoch kaum möglich, wenn man weiterhin an alten Fehlern festhält. Wenn du in der Vergangenheit lebst, wird sie zu deiner Gegenwart und beraubt dich der Zukunft.
6. Sie hängen nicht an Problemen fest
Ihr emotionaler Zustand hängt direkt davon ab, worüber Sie nachdenken. Wenn Sie sich ganz auf die anstehenden Probleme konzentrieren, geraten Sie kopfüber in negative Emotionen und Stress. Kluge und emotional gebildete Menschen wissen, dass sie nicht über die Probleme selbst nachdenken, sondern über Wege zu ihrer Lösung nachdenken.
7. Sie hängen nicht mit Nörglern rum
Diejenigen, die gerne jammern und sich endlos beschweren, genießen ihre Probleme. Um sich besser zu fühlen, brauchen sie mitfühlende Zuhörer, die Mitleid mit ihnen haben. Es ist besser, sich von solchen Menschen fernzuhalten, sonst werden sie dich in ihrer Negativität ertränken.
Eine gute Möglichkeit, den Jammerfluss zu stoppen, besteht darin, zu fragen, wie die Person mit ihren Problemen umgehen wird. Der Nörgler wird entweder die Klappe halten, weil er sie in keiner Weise lösen wird, oder er wird endlich versuchen, konstruktiv zu argumentieren.
8. Sie halten nichts Böses
Die negativen Emotionen, die wir erleben, wenn wir wütend sind, sind Reaktionen auf Stress. Wenn uns eine unmittelbare Bedrohung droht, ist dieses Verhalten überlebenswichtig. Aber wenn alles vorbei ist, schadet uns der versteckte Groll nur noch. Im Laufe der Zeit kann dies sogar Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Das Böse zu halten bedeutet, in einem Zustand ständigen Stresses zu sein, und kluge Menschen versuchen ihr Bestes, um dies zu vermeiden.
9. Sie sind nicht mit dem einverstanden, was sie nicht wirklich wollen
Vielen von uns fällt es sehr schwer, das Wort „Nein“zu bekommen. In der Zwischenzeit ist dies ein sehr leistungsstarkes Werkzeug, das Sie sicher verwenden müssen. Indem Sie sich weigern, neue Verpflichtungen einzugehen, geben Sie sich die Möglichkeit, die bestehenden zu erfüllen.
Diese Liste erhebt natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Aber wenn Sie lernen können, selbst diese destruktiven Verhaltensweisen zu vermeiden, werden Sie sich selbst einen großen Gefallen tun.
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