Inhaltsverzeichnis:
- Wer sind Geistermenschen?
- Warum verschwinden sie ohne Erklärung
- Warum das Verschwinden so weh tut
- Was tun, wenn Sie gemieden werden
- Was ist, wenn du der "Geist" bist
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Was ist Ghosting und warum ein Abschied per SMS nicht das Schlimmste ist.
Vielleicht ist Ihnen das passiert. Sie treffen sich für ein paar Monate mit einer Person und alles scheint in Ordnung zu sein: Sie sind verliebt, die Beziehung entwickelt sich wie gewohnt, es gibt keine Konflikte und Missverständnisse zwischen Ihnen.
Doch dann verschwindet er plötzlich vom Radar. Keine Meetings, keine Anrufe, keine SMS. Auch auf Ihre Kontaktversuche reagiert der „Verschwundene“nicht: Es piepst im Hörer, Nachrichten bleiben ungelesen. Es scheint, dass die Person verschwunden ist oder ihm etwas Schlimmes passiert ist. Aber nein. Er hat sich gerade in einen "Geist" verwandelt und angefangen, dich zu besuchen.
Wer sind Geistermenschen?
Trotz der Mystik des Wortes "Geisterbildung" ist bei solchen Verschwinden nichts Paranormales. All diese Menschen leben ihr Leben weiter, sie löschen einfach ihre Bekannten daraus, ohne etwas zu erklären. Anders ausgedrückt kann Ghosting auch als Ignoranz oder Vermeidung bezeichnet werden.
Ghost auf Englisch ist ein Geist, und die Person, die Sie "besucht", wird unsichtbar, wie ein Geist. Das Wort tauchte Anfang der 2000er Jahre in Wörterbüchern auf, wurde aber nach 2015 in englischsprachigen Medien und sozialen Netzwerken populär: unerwartet begannen Journalisten und Blogger, es sehr aktiv zu verwenden. Vielleicht wird dieser neue Begriff gewählt, um die Situation mit Humor zu betrachten und den Ernst und die Tragik des Geschehens zu reduzieren. „Er besucht mich“klingt nicht so traurig wie „er meidet mich“.
Laut der Studie waren mindestens 25 % der Befragten mindestens einmal Opfer von Ghosting, 21 % wurden selbst zu Geistern und ignorierten romantische Partner oder Freunde. Übrigens, ja, Sie können nicht nur eine Leidenschaft besuchen, sondern auch einen Freund oder sogar Kollegen und Weggefährten. Wichtig ist hier jedoch die Ernsthaftigkeit und Tiefe der Beziehung.
Vielleicht werden Ihnen sogar die Gründe genannt – und Sie können Ihre Traurigkeit weinen, essen, trinken oder tanzen.
Und wenn ein Freund oder eine Person, die Sie mögen, ohne Erklärung verschwindet, lässt er Sie in der Schwebe zurück, lächerlich, unverständlich und sogar erniedrigend. Sie verstehen nicht, was passiert ist, Sie können die Gründe nicht herausfinden und wissen absolut nicht, was Sie tun sollen: geduldig auf die Rückkehr des "Geisters" warten, versuchen, ihn zu finden und herauszufinden, was los ist, oder sich mit dem Ende der Beziehung abfinden. Es ist leicht, sich zu lösen, das Selbstvertrauen zu verlieren und in Angst und Schuldgefühlen zu ertrinken.
Was tun, wenn Sie gemieden werden
Dies ist eine sehr frustrierende Erfahrung. Hier ist, was Psychologen zu tun raten.
1. Verstehe, dass du nichts schuldig bist
Wenn eine Person Sie besucht, bedeutet dies nicht, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Im Gegenteil, es bedeutet, dass Ihr "Geist" Probleme hat, die er lösen muss. Und Sie sind nicht für die Handlungen einer anderen Person verantwortlich. Es sei denn, Sie haben ihn oder sie missbraucht, gedemütigt oder körperliche oder seelische Gewalt angewendet.
2. Akzeptiere, dass die Beziehung vorbei ist
Auch so lächerlich. Wenn eine Person dich treffen oder mit dir befreundet sein wollte, würde sie sich nicht verstecken. Und da er sich versteckt, bedeutet das, dass er mit dir Schluss gemacht hat, er hat einfach Angst, es zu sagen. Versuchen Sie, das zu tun, was Sie getan hätten, wenn die Lücke nach allen Regeln verlaufen wäre. Brennen Sie ein gemeinsames Foto, werfen Sie Geschenke weg, weinen Sie Freunde oder Tagebuchseiten an, hören Sie traurige Musik.
3. Verbrenne die Brücken
Versuchen Sie, den "Geist" vollständig aus Ihrem Leben zu eliminieren. Löschen Sie seine Nummer, blockieren Sie ihn in sozialen Netzwerken, löschen Sie Fotos und Videos. Mit einem Wort, tun Sie alles, um sich weniger an ihn zu erinnern. Zumindest zum ersten Mal.
4. Weitermachen
Lassen Sie sich von diesen Erfahrungen nicht Ihr Selbstbewusstsein untergraben. Lebe dein normales Leben und habe keine Angst, Freundschaft oder Romantik zu suchen.
Was ist, wenn du der "Geist" bist
Laut oben genannter Statistik hat mindestens ein Viertel der Befragten schon einmal jemanden besucht. Wenn Sie also regelmäßig ohne Erklärung aus dem Leben einer Person verschwinden, sind Sie nicht allein. Aber das bedeutet nicht, dass es das Richtige ist. Sie selbst fühlen sich wahrscheinlich schuldig und verstehen, dass Sie andere Menschen verletzen.
Leider gibt es keine einfache Möglichkeit, damit umzugehen. Sie müssen herausfinden, warum Sie Menschen meiden und Angst vor Konflikten haben. Und dann arbeiten Sie Ihre Probleme mit einem Psychotherapeuten durch.
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