Inhaltsverzeichnis:
- 1. Wir verschwenden unsere produktivste Zeit falsch
- 2. Wir bevorzugen Aktivitäten, die uns ein Gefühl von Fortschritt vermitteln
- 3. Wir warten auf Inspiration
- 4. Wir zögern
- 5. Wir erkennen nicht, dass wir die falsche Wahl treffen
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Über unsere Karriere nachzudenken, einen Finanzplan zu erstellen, sich um unsere Gesundheit zu kümmern, eine neue Fähigkeit zu erwerben, sind alles wichtige Dinge, die normalerweise mit unseren langfristigen Zielen verbunden sind. Aber aus irgendeinem Grund schieben wir sie immer wieder auf und finden jeden Tag etwas Dringenderes.
1. Wir verschwenden unsere produktivste Zeit falsch
Für die meisten von uns erreicht die Produktivität morgens ihren Höhepunkt, aber leider nutzen wir sie selten effektiv. Stattdessen fangen wir an, E-Mails zu checken, To-Do-Listen für den Tag zu erstellen oder zu einem Meeting zu gehen. Obwohl es besser wäre, den Vormittag mit Aktivitäten zu verbringen, die hohe Energiekosten erfordern, wie z. B. Planung oder Berechnungen.
2. Wir bevorzugen Aktivitäten, die uns ein Gefühl von Fortschritt vermitteln
Als wir auf 15 unwichtige E-Mails geantwortet haben, ist das Ergebnis offensichtlich - 15 Antworten gesendet. Es scheint uns, dass die Zeit produktiv verbracht wurde. Aber wenn wir eine Stunde über etwas nachgedacht haben, gibt es kein konkretes Ergebnis und das Gefühl, nichts getan zu haben.
Kleine Dinge, die einfach zu erledigen sind und von der Liste gestrichen werden, machen uns Spaß. Warum also es dir nicht leichter machen, an großen Zielen zu arbeiten?
Brechen Sie Ihre langfristigen Ziele in kleinere Schritte auf und markieren Sie dann jeden Schritt, den Sie unternehmen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen und sich inspirieren zu lassen.
3. Wir warten auf Inspiration
Wenn Sie etwas Wichtiges tun möchten, erstellen Sie einfach einen Plan und ergreifen Sie Maßnahmen. Warten Sie nicht auf Inspiration, auch wenn Sie in einem kreativen Bereich tätig sind. Nehmen Sie sich Zeit und kommen Sie zur Sache.
4. Wir zögern
Prokrastination kann das Analysieren von E-Mails, das Durchsehen einer To-Do-Liste und das Reinigen des Desktops umfassen. Solche Taten geben uns das Gefühl, etwas erreicht zu haben, obwohl dies nicht der Fall ist. Sie nehmen sogar mehr Zeit in Anspruch, als sie sparen.
Wenn Sie noch einen der oben genannten Schritte ausführen müssen, nehmen Sie sich etwas Zeit, nachdem Sie an Ihrem großen Ziel gearbeitet haben.
5. Wir erkennen nicht, dass wir die falsche Wahl treffen
Langfristige Ziele spiegeln sich oft nicht in unserem Tagesablauf wider. Auf dem Kalender stehen Besprechungen und andere dringende Angelegenheiten, und dazwischen gibt es leere Blöcke. Und wenn wir sie sehen, scheint es uns, dass diese Zeit frei ist und wir unserem Terminplan noch ein paar weitere Treffen hinzufügen können. Obwohl diese Blöcke in Wirklichkeit keineswegs leer sind, ist es an der Zeit, an großen Zielen zu arbeiten.
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