15 Lifehacks für diejenigen, die ständig zu spät kommen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Um Pünktlichkeit zu fördern, schauen Sie häufig auf Ihre Uhr, finden Sie Motivation und reflektieren Sie Ihre Umgebung.

1. Beginnen Sie mehr Stunden

Sich nur auf die Uhr in Ihrem Smartphone zu verlassen, ist unzuverlässig. Das Problem mit der Verspätung ist ein Missverständnis der Uhrzeit, daher ist es besser, Informationen darüber häufiger zu aktualisieren.

Hängen Sie die Uhr in jedem Zimmer an die Wand, legen Sie sie auf Ihre Hand. Gut für Pünktlichkeitsgeräte, die zu einer bestimmten Zeit Signale aussenden. Um zum Beispiel um neun zur Arbeit zu kommen, müssen Sie zu Beginn des neunten wieder gehen. Die Uhr, die acht schlägt, macht deutlich, dass es Zeit ist, die Schuhe anzuziehen.

2. Bewegen Sie die Uhr einige Minuten nach vorne

Für diejenigen, die chronisch zu spät kommen, ist dies ein nutzloser Rat. Sie werden wissen, dass die Uhr hinterherhinkt, so dass dies das Endergebnis nicht beeinflusst. Vor allem, wenn Sie normalerweise 40 statt 5 Minuten bleiben.

Aber für verantwortungsbewusste Menschen, die nicht gerne auch mal 5 Minuten zu spät kommen, kann ein Life-Hack funktionieren.

Er stellte die Uhr am Telefon 10-15 Minuten vor. Das heißt, die Echtzeit ist 13:00 Uhr, meine Uhr ist 13:15 Uhr. Normalerweise reichen diese 15 Minuten nicht aus wegen eines kleinen Staus oder "oh, hallo, Freund, wie geht es dir?" Ich benutze es schon seit zehn Jahren.

Als Ergebnis kam ich zwar 15 Minuten früher an, aber es ist praktisch, diese Zeit mit den angesammelten Briefen und Chats in Instant Messengern zu verbringen.

3. Zeichnen Sie auf, wie lange Routineaktivitäten dauern

Menschen, die zu spät kommen, neigen dazu, ihre Zeit falsch einzuschätzen. Es scheint, dass Sie in 5 Minuten Zeit haben, zu duschen, Ihre Zähne zu putzen und zu kämmen. Tatsächlich verbringst du nur 10 Minuten unter der Dusche. Dadurch vergeht die Zeit und die Situation gerät außer Kontrolle.

Sie müssen genau verstehen, wie lange Routineaufgaben dauern. Dies hilft Ihnen zu berechnen, wie früh Sie mit der Vorbereitung beginnen müssen.

4. Lassen Sie Zeit für höhere Gewalt

Das Leben ist nicht perfekt. Ampeln sind rot, Strümpfe und Schnürsenkel reißen im letzten Moment, Schlüssel gehen verloren und sogar eine zuverlässige U-Bahn fährt in den Tunnel ein. Füllen Sie Situationen höherer Gewalt während des Packens und der Reise aus.

5. Planen Sie eine frühere Ankunft ein

Genauigkeit ist die Höflichkeit der Könige, aber wir sind nicht in Großbritannien. Der Versuch, Minute für Minute anzukommen, ist nicht notwendig. Planen Sie ein, nicht um Stunde X, sondern 15 Minuten vorher dorthin zu gelangen. Die Chancen, nicht zu spät zu kommen, sind also höher.

6. Lass dich nicht ablenken

Alles, was nicht im üblichen Abholplan enthalten ist, legen Sie auf später. Dies gilt insbesondere für Social-Media-Feeds. Da ist definitiv nichts los, was man nicht verpassen sollte. Und sie fressen viel Zeit.

7. Motivation finden

Es ist natürlich besser, über positive Verstärkung nachzudenken. Aber suchen Sie nach nicht zu teuren Optionen. Es ist angenehm, rechtzeitig für jede Ankunft etwas Teures zu kaufen, aber es ist sehr teuer, da die Gewohnheit, nicht zu spät zu kommen, für den Rest Ihres Lebens beibehalten werden sollte.

Aber auch negative Motivation funktioniert, insbesondere wenn sie von außen aufgezwungen wird.

Alice kommt nicht mehr zu spät, um Geld zu sparen.

Wir wurden für einen der Jobs mit einer hohen Geldstrafe belegt und kultivierten ein Schamgefühl, dass wir das Team im Stich gelassen haben. Und es hat mich definitiv pünktlicher gemacht.

8. Passen Sie Ihren Tagesablauf an

Ein gut gestalteter Tagesablauf hat gleich zwei Vorteile:

1. Du hältst dich an eine Kur, bekommst genug Schlaf und stehst pünktlich auf.
2. Wenn Sie jeden Tag Dinge zur gleichen Zeit tun, erhalten Sie ein besseres Gefühl für den Fortschritt.

9. Bereiten Sie sich im Voraus vor

Eine einfache Schulregel, die im Erwachsenenalter hilft: Packen Sie Ihr Portfolio am Abend. Dies gilt insbesondere bei der Auswahl eines Outfits. Manchmal wird dagegen argumentiert: "Plötzlich habe ich keine Lust mehr, das zu tragen, was im Vorfeld ausgewählt wurde." Aber morgens werden Sie sicher froh sein, dass das gebügelt und gekocht liegt, egal wie Sie Lust haben.

10. Freundlichkeit für später aufheben

Die Zeit, in der Sie irgendwo hingehen, ist nicht geeignet, die Wünsche der Haushaltsmitglieder zu erfüllen, wenn sie sich natürlich selbst versorgen können. Mit dem Hund, der Magenprobleme hat, muss man unbedingt noch einmal Gassi gehen. Aber erwachsene Familienmitglieder können ihre eigenen Knöpfe annähen und Kaffee einschenken.

11. Versetze dich in die Lage des Wartenden

Normalerweise konzentriert sich eine späte Person mehr auf sich selbst: was sie von ihm halten, welche Unannehmlichkeiten ihm die Verzögerung mit sich bringt und so weiter. Der Versuch, die Situation von der anderen Seite zu betrachten, hat einen therapeutischen Effekt. Warum sollte eine Person eigentlich auf dich warten? Systematische Verzögerungen können alles durchstreichen, und dies wird ein faires Ergebnis sein.

Albina Zakirova Mir wurde klar, dass niemand warten muss.

Ich wurde zu einem reizbaren Langweiler, der hohe Anforderungen an andere stellt und ihre Ablehnung und Ablehnung einer Person zum Ausdruck bringt, die zu spät kam und mich ohne objektiven Grund warten ließ. Aber umgekehrt funktioniert es auch: Niemand muss auf mich warten und seine Zeit ziellos verschwenden. Als mir das klar wurde, änderte sich alles.

12. Verändere die Verantwortung nicht

Sie haben eine Million Ausreden, um zu spät zu kommen. Staus, ein zerrissener Schuh, ein verfrühter Anruf, ein nicht angeschlossener Wecker sind schuld – jeder und alles, nur nicht Sie. Hör auf dich zu entschuldigen. Der Hauptgrund für die Verspätung ist, dich jeden Tag aus dem Spiegel anzusehen. Spät – finde den Mut, Schuld zuzugeben und die Verantwortung für das zu übernehmen, was passiert ist.

Maria Solovyova reifte und wurde pünktlich.

Ich war immer zu spät. Jetzt verstehe ich, dass es mir gefallen hat. Darin liegt eine Art Erwachsensein. Wenn du irgendwo rennst, in Eile, am Telefon schreist: "Verdammt, es tut mir leid, ich bin spät dran, ich kann nicht", siehst du so sachlich aus.

Wie sich alles verändert hat, weiß ich nicht mehr genau. Aber irgendwann kam Verantwortungsbewusstsein. Ich scheine gereift zu sein, ich verstehe mich selbst: Ich bin verantwortlich für meine Zeit, respektiere die Zeit eines anderen, kann mich zusammenreißen, den Zeitplan kalkulieren und pünktlich kommen. Daran ist nichts Schwieriges: Sie verstehen nur, dass eine Person auf Sie wartet, er ist auch geschäftsmäßig und erwachsen, Sie haben die Spielregeln, Sie respektieren einander. Jetzt bin ich mir sicher, dass Verspätung in 80% der Fälle Egoismus ist.

13. Planen Sie Ihren Tag angemessen

Ein zu voller Terminkalender mit vielen Bewegungen führt unweigerlich zu Verzögerungen, wenn Sie keinen Hubschrauber bekommen. Seien Sie bei der Planung von Aufgaben realistisch und versuchen Sie, sie so zu gruppieren, dass sie sich möglichst auf denselben Bereich konzentrieren.

Studieren Sie die Route, auf die Sie sich bewegen möchten, und berücksichtigen Sie alle Nuancen. Wenn es jeden Tag an einer bestimmten Kreuzung einen Stau gibt, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Sie heute in Sekunden daran vorbeikommen.

14. Ändern Sie die Umgebung

Wenn alle um Sie herum zu spät kommen, müssen Sie anscheinend nicht pünktlich kommen: Sie müssen immer noch warten. Umgekehrt funktioniert es auch: Wenn Pünktlichkeit für andere keine leere Phrase ist, müssen Sie sich anpassen.

Marina Kovshova zog nach Finnland und kam nicht mehr zu spät.

In Finnland sind alle Regeln streng. Ich zog um, um zu studieren, und das akademische Umfeld hat sich verpflichtet. Wenn Sie mehr als 15 Minuten zu spät zur Prüfung kommen, werden Sie einfach nicht zugelassen und müssen sie beim nächsten Mal ablegen. Wenn Sie einen Bus oder Zug verpassen, fährt er ab und der Fahrer wird nicht warten, auch wenn er Sie rennen und ihm zuwinken sieht. Auch die Fristen sind streng.

Vorher in Russland war ich immer zu spät. Nicht viel, aber ständig, und badete nicht. Als ich anfing in Finnland zu leben, wurde ich sofort sehr pünktlich. Aber ich habe gemerkt, dass es sehr unpraktisch ist, wenn man nach Russland kommt. Alle Freunde kommen zu spät zu Terminen, Ärzte kommen zu spät zu Terminen, man weiß nie, wie lange eine Busfahrt wegen Staus dauert.

15. Fang nicht bei dir selbst an

Vielleicht möchten Sie einfach nicht pünktlich erscheinen. In diesem Fall müssen Sie nicht sich selbst, sondern die Situation ändern. Triff dich mit Freunden, deren Dates dich inspirieren werden. Finden Sie einen Job mit einem weniger engen Zeitplan. Verstehen Sie, wo Sie sich am häufigsten zur falschen Zeit befinden, und beginnen Sie von diesen Punkten aus, Änderungen vorzunehmen.

Ivanna Orlova erkannte die Sinnlosigkeit der Pünktlichkeit bei einigen Treffen.

Ich habe aufgehört, an Orten zu arbeiten, wo sie wegen Verspätungen auftraten, und benutzte Transportmittel, wegen der erbärmlichen Arbeit, von der nichts berechnet werden kann. Ich habe mich zu Hause hingesetzt, um zu arbeiten, und mir geht es gut.

Außerhalb der Arbeit ist es sinnvoll, nicht zu spät zu kommen. Wenn Sie zur falschen Zeit kommen, fährt der Zug ab, das Flugzeug fährt ab, der nächste Patient kommt zum Arzt, der Film startet ohne Sie. Dafür lohnt es sich zu versuchen. Aber ich erinnere mich an keine einzige universelle Tragödie, die passiert wäre, als die Nachrichten / Journalisten / Schriftsteller um neun nicht im Büro waren! Diese Sinnlosigkeit hat mich am meisten wütend gemacht.

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