8 Geheimnisse für die Kommunikation mit jemandem, der dich nervt

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Auch wenn Sie der freundlichste Mensch der Welt sind, werden Sie früher oder später jemanden treffen, der Sie ärgern wird. Erfolgreiche Menschen wissen mit dieser Situation umzugehen.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie jemanden nicht mögen. Wir sind alle verschieden. Und diese Reaktion erinnert uns daran, dass niemand perfekt ist. Einschließlich uns selbst.

1. Akzeptiere die Tatsache, dass du nicht mit jedem auskommst

Es ist in Ordnung. Jemand mag dich, aber jemand duldet dich nicht. Dies bedeutet nicht, dass mit Ihnen oder anderen etwas nicht stimmt. Es ist nur so, dass jeder von uns seine eigenen Vorlieben hat.

Die entscheidende Rolle spielt dabei der unterschiedliche Charakter. Ein Extrovertierter kann einen Introvertierten langweilig finden, während ein überzeugter Realist die perfekte Stimmung eines Optimisten als unzureichend empfindet.

Wir neigen dazu, in das zu investieren, was uns gefällt. Angenommen, Sie ärgern sich über einen Ihrer Bekannten oder Kollegen. Natürlich werden Sie nicht versuchen, sich mit ihm zu treffen und in Kontakt zu bleiben. Aber manchmal kann sich dieser Ansatz zu offener Feindseligkeit entwickeln.

2. Versuchen Sie, den Gesprächspartner zu verstehen

Vielleicht hält dich deine Schwiegermutter nicht für leichtfertig, wie du immer dachtest. Und der Kollege versucht nicht wirklich, Sie zu verleumden. Schauen Sie genauer hin, vielleicht verstehen Sie die Motive ihres Handelns oder bekommen sogar nützliche Ratschläge.

Seien Sie nicht böse, wenn es wirklich einen guten Grund gibt, Sie zu kritisieren. Du wirst dich nur ungünstig aussehen lassen. Nehmen Sie uns einfach beim Wort und nehmen Sie einen kritischen Kommentar in Anspruch.

3. Behalte deine Emotionen im Zaum

Ihre Reaktion auf diese oder jene Situation hängt nur von Ihnen ab. Sie kann dich wütend machen, wenn du es nur erlaubst. Verschwenden Sie nicht Ihre Energie.

Gib nicht nach, wenn dich jemand verletzt oder versucht, dich zu verärgern. Manchmal ist „Lächeln und winken“die beste Methode.

Es ist sehr wichtig, jeden, dem Sie begegnen, zunächst mit Respekt zu behandeln. Dies bedeutet nicht, dass Sie immer geführt werden und mit allen einverstanden sein sollten.

Sie müssen anderen Menschen gegenüber höflich sein. So bleiben Sie nicht überzeugt, bleiben ruhig und der Vorteil liegt auf Ihrer Seite.

4. Nimm dir nicht alles zu Herzen

Sehr oft missverstehen wir einen Menschen einfach. Vielleicht hat er seine Idee einfach nicht ganz richtig ausgedrückt oder sein Tag hat morgens nicht geklappt. Machen Sie keine Pause mit jemandem, denn er kann als Reaktion auf Sie brechen. Dies wird die Situation nur verschärfen. Seien Sie darüber, konzentrieren Sie sich auf die Aktion und achten Sie nicht auf die unangemessene Reaktion des Gesprächspartners.

Wenn Sie sich müde und müde fühlen, machen Sie eine Pause, machen Sie einen Spaziergang. Schaffen Sie einen Rahmen für Ihren persönlichen Raum, in dem Sie niemand stören kann.

5. Sprechen Sie ruhig

Unsere Kommunikation ist oft viel wichtiger als das, was wir sagen. Wenn die Situation eskaliert ist, ist es an der Zeit, darüber zu sprechen. Der Dialog sollte jedoch nicht aggressiv sein. Es ist besser, Sätze zu verwenden, die mit den Wörtern „ich“, „ich“, „ich“beginnen, zum Beispiel: „Es nervt mich, wenn du das tust. Könnten Sie anders handeln? Höchstwahrscheinlich wird der Gesprächspartner Ihnen zuhören und auch seine Meinung äußern.

Manchmal lohnt es sich, einen Dritten um Hilfe zu bitten. Eine andere Person kann die Situation objektiv einschätzen. Vielleicht werden Sie sich nach dem Dialog nicht mit dem anfreunden, mit dem der Konflikt reif ist, aber Sie können sich zumindest normal verständigen.

Die Zusammenarbeit mit Menschen, mit denen Sie sich schwer tun können, ist eine lohnende Erfahrung, die Ihnen zeigt, wie Sie mit Problemen umgehen können.

6. Priorisieren

Nicht alles verdient Ihre Zeit und Aufmerksamkeit. Sie müssen sich entscheiden, ob Sie wirklich mit dieser oder jener Person in Kontakt bleiben wollen oder ob es besser ist, sich beispielsweise bei der Arbeit zu konzentrieren.

Wägen Sie die Situation ab. Wird es mit der Zeit schlimmer? Früher oder später muss das Problem gelöst werden. Wenn der Konflikt nur durch Zufall reif ist, können Sie ihn schnell bewältigen.

7. Werde nicht defensiv

Wenn Sie auf der Seite einer anderen Person mit Ihnen ständig unzufrieden sind, wenn sich jemand nur auf Ihre Mängel konzentriert, sollten Sie diese Person nicht mit Fäusten überstürzen. Dies ist keine Lösung. Dieses Verhalten wird ihn nur provozieren. Stattdessen ist es besser, direkt zu fragen, was genau ihm nicht passt. Klatsch oder Belästigung können ein Zeichen dafür sein, dass jemand Sie manipulieren oder sogar seine Macht demonstrieren möchte.

Wenn jemand möchte, dass Sie ihn mit Respekt behandeln, muss er Sie genauso behandeln.

Es gibt einen psychologischen Trick: Sprechen Sie schnell, wenn Sie Ihre Meinungsverschiedenheit mit jemandem ausdrücken. Dadurch hat der Gesprächspartner weniger Zeit zum Antworten. Machen Sie langsamer, wenn Sie das Gefühl haben, dass er bereit ist, Ihnen zuzustimmen.

8. Denken Sie daran, dass Sie selbst der Schöpfer Ihres eigenen Glücks sind

Natürlich ist es schwierig, die Situation nüchtern einzuschätzen, wenn einem jemand auf die Nerven geht. Lassen Sie sich jedoch niemals von anderen herunterziehen.

Wenn dich die Worte von jemandem wirklich verletzen, sortiere es aus. Vielleicht sind Sie sich selbst nicht sicher oder machen sich Sorgen über einige Arbeitsmomente? Wenn ja, konzentrieren Sie sich auf die Lösung von Problemen, die Ihnen wichtig sind.

Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, denn wir sind alle verschieden.

Erinnern Sie sich öfter an Ihre Leistungen und lassen Sie sich von niemandem wegen einer Kleinigkeit die Stimmung verderben!