Warum Beidhändigkeit gut in beiden Händen ist und es sich lohnt zu lernen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Der Life-Hacker versteht die Ursachen eines seltenen Phänomens, das viele als Zeichen des Genies betrachten.

Fast 90% der Menschen haben die dominante rechte Hand, der Rest - die linke. Und nur etwa 1% der Bevölkerung ist beidhändig. Sie erledigen alle Aufgaben gleich gut mit beiden Händen.

Es gibt auch Leute, die für verschiedene Aufgaben den Besitzer wechseln. Sie schreiben zum Beispiel mit rechts, aber der Ball wird mit links geworfen. Dies wird als gemischte Handdominanz bezeichnet. Es tritt häufig beim Spielen von Musikinstrumenten auf. Zum Beispiel verwenden Gitarristen, Pianisten und Schlagzeuger beim Spielen erfolgreich beide Hände. Nur jeder von ihnen wird für unterschiedliche Aktionen trainiert.

Diese Leute sind nicht beidhändig. Sie werden es immer noch schwierig finden, mit ihrer nicht dominanten Hand zu schreiben oder zu essen. Beidhändige Personen hingegen haben solche Schwierigkeiten nicht: Mit der rechten und der linken Hand fällt es ihnen gleichermaßen leicht, einen Nagel einzuschlagen, sich die Zähne zu putzen oder einen Tennisball zu schlagen.

Was erklärt die Beidhändigkeit?

Bisher wissen Wissenschaftler wenig über die Ursachen der Beidhändigkeit und im Allgemeinen, warum diese oder jene Hand die führende wird. Die Forschung hat jedoch gezeigt, dass Händigkeit und hemisphärische Sprachdominanz bei gesunden Menschen ein Zusammenhang zwischen Handpräferenz und Asymmetrie in den Großhirnhemisphären sind.

Die linke und rechte Hemisphäre stehen im Zusammenhang mit der Lateralisierung von Funktionen im Wirbeltiergehirn: eine Übersicht über verschiedene mentale Funktionen. Diese Aufgabenteilung hilft dem Gehirn, Energie zu sparen und Informationen schneller zu verarbeiten. Das soll nicht heißen, dass die linke Hemisphäre für die Logik und die rechte für die Kreativität zuständig ist: Dies ist eine zu grobe Vereinfachung von „An Evaluation of the Left-Brain vs. Rechts-Hirn-Hypothese mit funktionelle Konnektivität im Ruhezustand Magnetresonanztomographie. Allerdings sind die Halbkugeln in Aufbau und Funktion nicht symmetrisch.

Im Laufe der Entwicklung des Organismus werden in einer der Hemisphären Sprachzentren gebildet. Am häufigsten - links. Und es ist auch für die Arbeit der rechten Gliedmaßen verantwortlich.

Daher gibt es eine Theorie, die die Anzahl der Rechtshänder in Bezug auf die Evolution erklärt. Ihrer Meinung nach ist die linke Hemisphäre aufgrund der Bedeutung der Sprachkenntnisse, für die sie "verantwortlich" ist, dominant geworden. Es kontrolliert auch die rechte Hand, weshalb die meisten Menschen Rechtshänder geworden sind. Bei anderen Primaten ist die Dominanz der rechten Hand nicht so verbreitet. Einige Personen bevorzugen die vergleichende und familiäre Analyse der Händigkeit bei Menschenaffen, um sie zu verwenden, aber dies deckt nicht die gesamte Population ab.

Diese Theorie ist jedoch nicht vollständig. Viele Tiere, einschließlich einer Beurteilung der Händigkeit bei Mäusen, „Händigkeit“beim Pazifischen Laubfrosch und Fisch, bevorzugen eine Seite, obwohl sie nicht sprechen können.

Beidhändige Gehirne sind symmetrischer. Und wenn die Hände Aufgaben gleich gut erledigen, dann sind beiden Hemisphären die gleichen Funktionen zugeordnet. Bis sich Wissenschaftler einig sind, ob dies ein Vorteil oder ein Nachteil ist.

Lohnt es sich, Beidhändigkeit zu entwickeln?

Es ist nicht genau bekannt, wie sich das Erlernen dieser Fähigkeit auf das Gehirn auswirkt. Obwohl verschiedene Trainings versprechen, dass die Verwendung der nicht dominanten Hand die Verbindungen zwischen Neuronen stärkt und die Kreativität fördert, wurden dafür keine Beweise gefunden.

Manche Wissenschaftler betrachten sogar Händigkeit und intellektuelle Leistung: Ein unparteiisches Aussehen, die angeborene Beidhändigkeit ist mit Problemen beim Sprechen und Lesen sowie mit Aufmerksamkeitsdefiziten verbunden. Es wird spekuliert, dass dies auf die Rivalität zwischen den Großhirnhemisphären zurückzuführen ist. Die Asymmetrie hat sich so entwickelt, dass jede Hemisphäre auf bestimmte Funktionen spezialisiert ist.

In einem symmetrischen beidhändigen Gehirn erhalten die Hemisphären die gleichen Sinnesinformationen. Und das verlangsamt vielleicht die Denkprozesse.

All dies sind jedoch bisher nur Hypothesen. Es gibt keine Hinweise darauf, dass die Arbeit mit einer nicht dominanten Hand zu psychischen Problemen führt. Daher liegt es an Ihnen zu entscheiden.

So trainieren Sie Ihre nicht-dominante Hand

1. Schreiben oder zeichnen Sie mit beiden Händen gleichzeitig. Um zu verhindern, dass sich das Blatt Papier auf dem Tisch bewegt, sichern Sie es mit etwas. Anfangs werden die Worte und Bilder sehr schief sein, aber nach ein paar Wochen wird es besser. Die Hauptsache ist, jeden Tag mindestens ein bisschen Sport zu treiben.
2. Schreiben Sie mit Ihrer nicht-dominanten Hand. Erfahren Sie beispielsweise, wie Sie das Alphabet in Großbuchstaben, Kleinbuchstaben und kursiv anzeigen. Finden Sie einen Stift, der leicht über das Papier gleitet, und üben Sie täglich.
3. Um das Schreiben zu erleichtern, greifen Sie den Stift nicht zu fest, da Ihre Hand sonst weh tut. Wenn Sie Rechtshänder sind, drehen Sie das Blatt Papier um 30 Grad im Uhrzeigersinn. Bei Linkshändern - 30 Grad dagegen.
4. Schreiben Sie mit Ihrer dominanten Hand, während Sie in den Spiegel schauen. Sie werden sehen, wie Ihre nicht dominante Hand beim Schreiben aussehen wird. Dadurch wird die Anordnung klarer und das Bild wird im Gehirn abgelegt.
5. Stärken Sie die Muskeln in Ihrem nicht dominanten Arm. Heben Sie Hanteln oder nur etwas Schweres an und erhöhen Sie das Gewicht allmählich.
6. Versuchen Sie, mit Ihrer nicht dominanten Hand zu kochen. Verwenden Sie das Messer nicht: Es kann gefährlich sein. Schlagen Sie die Eier und vermischen Sie die Zutaten in einer Schüssel.
7. Erledige ihre einfachen täglichen Aufgaben: Zähne putzen, einen Löffel halten, den Ball von Boden und Wänden abprallen lassen.
8. Gehen Sie allmählich zu schwierigen, ungefährlichen Aufgaben über. Führen Sie sie nur mit Ihrer nicht dominanten Hand aus, um die Fähigkeit zu stärken. Denken Sie jedoch daran, dass die Dominante immer noch einen Vorteil hat, wenn Sie zu früh mit beiden Händen beginnen, da Sie sie Ihr ganzes Leben lang benutzt haben.