Alles über die erste Menstruation: Wann sollte sie beginnen, was ist zu erwarten und ob es sich lohnt, sich Sorgen zu machen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Mit 16 ist es noch nicht zu spät.

Wann sollte Ihre Periode beginnen?

Auf diese Frage gibt es keine genaue Antwort. Es wird angenommen, dass die Menarche (wie Ärzte den Beginn der Menstruation nennen, aus den griechischen Wörtern, die als "Monat" und "Beginn" übersetzt werden) auftritt, im Alter von etwa 12 Jahren. Aber diese Zahl stammt aus einer Reihe von Durchschnittstemperaturen im Krankenhaus. Die Realität ist viel unterschiedlicher: Manche Mädchen beginnen ihre Periode mit 8, andere mit 16, und das ist auch normal.

Die überwiegende Mehrheit der Mädchen erlebt ihre erste Menstruation im Alter zwischen 10 und 15 Jahren All About Periods.

Jeder Körper hat jedoch seinen eigenen Zeitplan.

Was bestimmt, wann Ihre Periode beginnt

Der Beginn der Menstruation ist mit Veränderungen des Hormonspiegels verbunden. Wenn ein Mädchen erwachsen wird, wird ihr Körper wieder aufgebaut und bereitet sich auf eine mögliche Mutterschaft vor.

Die Eierstöcke beginnen aktiv Östrogen und Progesteron zu produzieren. Diese Hormone wiederum bewirken, dass sich der Körper verändert – das Mädchen hat Scham- und Achselhaare, ihre Brüste wachsen. Darüber hinaus verdickt sich die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) allmählich und bereitet sich auf die Aufnahme der befruchteten Eizelle vor. Wenn keine Eizelle vorhanden ist, wird das verdickte Endometrium abgestoßen und erlischt - so kommt es zur Menstruation.

Bei erwachsenen Mädchen und Frauen wird dieser Vorgang einmal im Monat zyklisch wiederholt. Bei Mädchen erreicht das Endometrium jedoch nicht sofort die erforderliche Dicke.

Im Durchschnitt tritt Ihre erste Regelblutung etwa 2 Jahre nach Beginn des Brustwachstums ein.

Oder ein Jahr nach dem Auftreten von weißem Vaginalausfluss. Es gibt jedoch andere Anzeichen, die auf den bevorstehenden Beginn der Menarche hindeuten.

Wie man versteht, dass die erste Menstruation bald beginnt

Symptome der ersten Periode. Frühe Anzeichen einer bevorstehenden Menarche fallen mit Anzeichen eines prämenstruellen Syndroms (PMS) zusammen. Das:

• das Auftreten von Pickeln, Hautreizungen;
• Schmerzen in der Brust;
• Blähungen;
• Stuhlstörungen - Verstopfung oder Durchfall;
• Müdigkeitsgefühl, erhöhte Müdigkeit;
• übermäßige Emotionalität, Reizbarkeit;
• Heißhunger, insbesondere Süßigkeiten;
• vermehrter klarer oder weißlicher Ausfluss aus der Scheide.

Allerdings haben nicht alle Mädchen Symptome. Manchmal beginnt die Menstruation einfach, ohne dass sie durch Veränderungen des Wohlbefindens vor ihrer Ankunft gewarnt wird.

Wie lange dauert die erste Periode?

Alles ist individuell. Für manche beschränkt sich ihre erste Periode auf ein paar Tropfen Blut auf ihrer Unterwäsche. Bei anderen Mädchen kann der Beginn Ihrer Periode 5-7 Tage dauern und von ziemlich „erwachsenen“(bis zu mehreren Esslöffeln Flüssigkeit für die gesamte Periode) Blutungen begleitet sein.

Auch die Frage der Regelmäßigkeit ist persönlich. Der Monatszyklus kann sofort festgelegt werden - und dann kommt die nächste Menstruation 4-5 Wochen nach der ersten All About Periods. Aber auch Pausen sind möglich, manchmal über mehrere Monate.

In jedem Fall wird die Menstruation 2-3 Jahre nach der Menarche regelmäßig und wird einmal im Monat wiederholt. Dies deutet darauf hin, dass das Mädchen endlich erwachsen ist und bereits voll bereit ist, Mutter zu werden.

Was tun, wenn die erste Menstruation immer noch nicht kommt

Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Kinderarzt, wenn das Mädchen bereits 16 Jahre alt ist und ihre Periode noch nicht eingesetzt hat. Es lohnt sich auch, einen Arzt zu konsultieren, wenn der Teenager 14 Jahre alt ist und noch keine Anzeichen der Pubertät vorliegen - Haare erscheinen nicht unter den Achseln und in der Leiste und die Brust wächst nicht.

Es gibt viele Gründe für den Beginn Ihrer Periode, für die die Menarche verzögert sein kann:

• Untergewicht. Auch im Zusammenhang mit Unterernährung.
• Zu viel körperliche Aktivität. Dies kann zum Beispiel zu aktives Tanzen, Rhythmische Sportgymnastik, Leichtathletik sein.
• Betonen.
• Hormonelles Ungleichgewicht.
• Störungen in der Entwicklung der Geschlechtsorgane.

Der Arzt untersucht das Kind, interessiert sich für seinen Lebensstil und bietet Blut- und Urintests an. Abhängig vom Ergebnis der Untersuchung sagt Ihnen der Kinderarzt, was als nächstes zu tun ist, oder schickt das Mädchen zu einem spezialisierten Spezialisten: Ernährungsberater, Endokrinologe, Gynäkologe, Psychotherapeut.

Welche Probleme können während der ersten Menstruation und später auftreten

Die meisten gesunden Mädchen haben keine Menstruationsbeschwerden. Aber manchmal kann etwas schief gehen.

Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Kinderarzt oder Therapeuten, wenn All About Periods:

• Ihre Periode dauert länger als eine Woche.
• Es kommt zu viel Blut heraus. Sie können von dieser Situation ausgehen, wenn Sie die Binde oder den Tampon einmal pro Stunde oder öfter wechseln müssen.
• Die Menstruation dauert nun seit mehr als zwei Jahren, aber sie ist immer noch unregelmäßig.
• Blutungen treten zwischen den Perioden auf.
• Während der Zeit von PMS und Menstruation schmerzt der Magen sehr und diese Schmerzen verschwinden auch nach der Einnahme von rezeptfreien Analgetika nicht.

Der Arzt wird die Ursache dieser Verstöße finden und helfen, die Beschwerden loszuwerden.