Haarausfall: Was ist normal und wann man sich Sorgen machen sollte

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wir alle verlieren regelmäßig eine bestimmte Menge an Haaren. Dies liegt daran, dass sie ihren Wachstumszyklus durchlaufen und sich dann selbst erneuern. Aber einige Faktoren, die den Körper negativ beeinflussen, erhöhen den Haarausfall.

Menschen verbringen viel Zeit und Mühe, um einen Weg zu finden, um Haarausfall zu verhindern. Der Markt für Produkte, die dazu beitragen, dieses Problem zu lösen, wächst sprunghaft. Der flüssige Kamm von Donald Trump ist ein weiteres Beispiel dafür, was Menschen tun, um ihre Haare attraktiver aussehen zu lassen.

Im Laufe des Lebens verlieren wir alle viele Haare. Aber wie kann man verstehen, dass ihr Verlust die Norm überschritten hat?

Die Haare, die sich auf unserem Kopf, Augenbrauen, Wimpern sowie Schamhaaren befinden, werden aus Protein gebildet. Ihre Farbe wird durch Melanin bestimmt, ein Pigment, das auch in der Haut und in der Iris der Augen vorkommt. Die Art des Haares (glatt, lockig oder lockig) hängt von der Form des Haarfollikels (Knolle) ab: Glattes Haar wächst normalerweise aus runden Follikeln, welliges Haar aus ovalen Follikeln und lockiges Haar aus nierenförmigen.

Die Dauer des aktiven Haarwachstums beträgt normalerweise zwei bis sechs Jahre. Dieser Zeitraum ist nicht für alle Haare gleich, daher wachsen sie ungleichmäßig. Grundsätzlich ist die Haarwachstumsrate bei verschiedenen Menschen ähnlich: 10-15 Zentimeter pro Jahr. Variationen werden durch erbliche Faktoren bestimmt.

Die Länge, die Ihr Haar erreicht, hängt jedoch stark davon ab, wie Sie es testen. Styling, Frisuren mit festem Halt oder straff gezogenes Haar, unachtsames Bürsten und manchmal sogar das Trocknen mit dem Handtuch können manchen Strähnen erheblich schaden.

Haare wachsen in Zyklen und diese Zyklen stimmen nicht überein. Die Wachstumsstadien jedes Haares sind über die Zeit unterschiedlich verteilt. Grob gesagt wachsen auf unserem Kopf 90 bis 150.000 Haare, jedes davon befindet sich entweder im Stadium des aktiven Wachstums oder im Ruhestadium (wenn das Haar zwei oder drei Monate lang noch im Haarfollikel verbleibt, wächst aber nicht mehr) oder fällt aus, und das alles zu unterschiedlichen Zeiten für unterschiedliche Haare.

Jeden Tag verlieren wir eine gewisse Menge an Haaren, und das ist absolut normal, da manche Strähnen gerade das Ende ihres Entwicklungszyklus erreichen. Daher keine Panik, wenn Sie nach dem Duschen Tumbleweeds auf dem Kamm finden.

Wie viele Beauty-Blogger vermuten, fallen lockiges Haar nach dem Waschen mehr aus als glattes Haar, weil ihre Besitzer ihr Haar normalerweise seltener bürsten.

Wenn Sie jedoch ganze Haarbüschel verlieren, könnte dies ein Signal dafür sein, dass Ihr Körper unter Stress steht. Schwangerschaft, Operation, Schlaflosigkeit, Probleme mit der Schilddrüse oder Unterernährung verhindern, dass das Haar den gesamten Entwicklungszyklus normal durchläuft. In diesem Fall steht Ihr Körper unter großem Stress und kann einfach keine zusätzlichen Ressourcen für das Haarwachstum bereitstellen. Somit tritt das Haar vorzeitig in die Ruhephase ein. Plötzlich hören etwa 40% der Haare auf zu wachsen. Nach der Ruhephase fallen sie in ganzen Bündeln aus.

Auch während der Chemotherapie können Haare ausfallen. Die Medikamente zur Krebsbekämpfung stoppen die Zellteilung. Da sich die Zellen der Haarfollikel sehr aktiv teilen, greift die Chemotherapie sie zusammen mit den krebsartigen an, wodurch die Haare sehr schnell ausfallen.

Haarausfall mit zunehmendem Alter, insbesondere bei Männern, ist völlig normal.

Die Follikel reagieren äußerst empfindlich auf die Wirkung des Sexualhormons Dihydrotestosteron (DHT), einer Art von Testosteron. Unter seinem Einfluss schrumpfen sie und als Folge wachsen kürzere Haare aus den Follikeln. Obwohl der männliche Körper normalerweise mit zunehmendem Alter immer weniger Testosteron produziert, nimmt die Empfindlichkeit der Haarfollikel gegenüber DHT zu. Infolgedessen werden mehr Follikel komprimiert, was letztendlich zum Auftreten von Kahlheitsherden führt.

Jetzt, wo wir Kleidung haben und Klimaanlagen die Wärme im Raum regulieren können, brauchen wir Haare nicht mehr so oft wie früher. Aber Kopfhaare haben immer noch wichtige Funktionen. Durch sie erhalten wir zum Beispiel Feedback von unserem Körper über seinen Zustand. Außerdem schützt uns das Haar vor der Sonne. Leider beginnen wir all dies oft erst zu schätzen, wenn wir verlieren.