Mnemonik oder wie du dein Gedächtnis unterwirfst

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ein Beitrag von einem Leser, der das Auswendiglernen perfekt beherrscht und es eilig hat, dieses Wissen mit uns allen zu teilen.

Ich habe vor knapp zwei Jahren angefangen, mich mit Mnemonik zu beschäftigen und konnte schon einige Bücher zu diesem Thema lesen. Und keiner von ihnen hat mir genug Informationen über diese Wissenschaft gegeben (außer einer, über die etwas später). Und das alles aus einem Grund: Die Autoren wollten möglichst viel Geld verdienen. Normalerweise führen die Autoren solcher Bücher spezielle Kurse durch, in denen sie den Leuten wirklich (ich möchte glauben) erklären, was Gedächtnisstütze ist und womit sie es essen, und kein Wasser gießen.

Als Ergebnis stellt sich heraus: viele Worte, wenig wirklich nützliche Informationen. Im Grunde - eine Reihe von Wörtern darüber, welche Art von Gedächtnisstütze eine nützliche Sache ist, Berechnungen aus wissenschaftlichen Enzyklopädien, die die unglaublichen Fähigkeiten des menschlichen Gehirns zeigen. Dies ist meiner Meinung nach völlig inakzeptabel. Alles, was ich tun möchte, ist zu versuchen, Ihnen so gut wie möglich zu erklären, wie Sie die Fähigkeit des Auswendiglernens tatsächlich erlernen können.

Was ist diese Methode

Alles, was Sie wissen müssen, ist, dass die Methode auf der Erstellung von Bildern in Ihrem Kopf basiert. Sie nehmen Informationen, die man sich merken muss, und verwandeln sie durch Assoziation in ein Bild. Eine Person hat ein ausgezeichnetes assoziatives Gedächtnis, und die Mnemonik nutzt dies in vollem Umfang.

Um das Auswendiglernen zu lernen, müssen Sie sich also verschiedene Objekte in Ihrer Vorstellung vorstellen.

Versuchen Sie vorerst einfach, sich die folgende Liste der Lebensmittel so zu merken, wie Sie sich normalerweise alle Informationen merken:

• Klopapier;
• Zahnbürste;
• Seife;
• Schmelzkäse;
• Äpfel;
• Zitrone;
• Butter;
• Mayonnaise;
• Salat;
• Walnüsse.

Normalerweise merken sich die Leute bis zu 7 Produkte, aber selbst wenn Sie sich alles merken, werden Sie die gesamte Liste nach 5 Minuten sicher vergessen.

Jetzt werde ich versuchen, Ihnen zu erklären, wie Sie sich die Liste merken können, um sie mindestens ein paar Tage lang nicht zu vergessen.

Je ungewöhnlicher eine Situation ist, die Sie schaffen, desto mehr schneidet sie in Ihr Gehirn ein.

Ich wiederhole, das Bild steht an der Spitze von allem. Wenn Sie wissen, wie Sie sich ein Bild von einem Objekt im Kopf erstellen, sind Sie bereits auf halbem Weg zum Erfolg. Stellen Sie sich einfach vor, wie eine Rolle Toilettenpapier aussieht. Stellen Sie sich dann eine Zahnbürste vor und richten Sie diese an einer Rolle Toilettenpapier aus, d.h. stochern Sie mit der Bürste durch die Rolle oder legen Sie sie auf die Rolle. Die Quintessenz ist, dass je ungewöhnlicher eine Situation ist, die Sie schaffen, desto mehr schneidet sie sich in Ihr Gehirn ein. Lass das Blut aus der Rolle fließen, lass es um Hilfe schreien. Aber die Hauptsache ist, die beiden Bilder zu kombinieren.

Machen Sie dasselbe mit Seife und Frischkäse, Äpfeln und Zitrone. So läuft zum Beispiel eine Maus zu Käse und rutscht auf einem Stück Seife aus, während ein Apfel von einem Ast auf eine Zitrone fällt. Im Grunde können Sie einfach ein Bild mit einem anderen "durchbohren", ohne irgendwelche Situationen zu erfinden.

Der Piercing-Trick funktioniert fast immer, das ist eine Tatsache.

Es wird lange dauern, die Bilder zu kombinieren, aber das ist in Ordnung. Das Ergebnis wird Sie begeistern - Sie werden sich an die gesamte Liste erinnern. Das ist alles Gedächtnisstütze.

Ich empfehle Ihnen dringend, sich Übungen aus einem Buch über Mnemonik anzusehen (genau das Buch, das ich am Anfang des Artikels erwähnt habe). Es heißt Gedächtnis. Training von Gedächtnis- und Konzentrationstechniken , sein Autor - R. Geisselhart. Es gibt auch viele unnötige Informationen, vor allem am Ende, aber die Übungen sind sehr nützlich.

Sobald Sie alle Übungen abgeschlossen haben, machen Sie sich bereit, Ihren eigenen Palast der Erinnerung (oder den Palast des Geistes - jedem das Seine) zu erschaffen.

Was ist ein Erinnerungspalast

Dies ist Ihr Speicher von gespeicherten Bildern, die in Ihrem Kopf "gebaut" sind. Zum Beispiel die gleiche Produktliste. Nach ein paar Tagen wirst du es vergessen, sogar ein Supernemonic zu sein. Unser Ziel ist es, diese Liste über Jahre hinweg aufrechtzuerhalten. Dafür wird der Gedächtnispalast geschaffen.

Die Methode zum Erstellen eines Palastes ähnelt der von Cicero: Stellen Sie sich Ihr Zuhause vor und weisen Sie jedem Objekt ein Bild zu. Es gibt jedoch einen Unterschied: Sie erstellen den Palast selbst, was bedeutet, dass dieser Raum zum Auswendiglernen um ein Vielfaches bequemer ist, da Sie absolut alle Objekte verwenden können.

Die Architektur des Palastes kann absolut beliebig sein: von einer Höhle bis zu einer himmlischen Burg (in meinem Fall spielt eine riesige Halle mit einer Glaskuppel anstelle eines Daches die Rolle eines Palastes). Die Hauptsache ist, dass Sie sich in Ihrem Palast so wohl wie möglich fühlen. Fügen Sie darin alle Informationen hinzu, die Sie benötigen und die Sie speichern müssen.

Nehmen wir zum Beispiel Physik. Angenommen, Sie müssen sich die Formel q = CU merken.

Zuerst wandeln wir die Informationen in ein Bild um. Sei q Mais und CU eine Tüte. Als Ergebnis haben wir eine Tüte mit Mais.

Nun platzieren wir das Bild im Palast. Dafür erstellen wir in unserem Palast ein Regal und nennen es "Physik". Der Übersichtlichkeit halber hängen wir neben dem Regal Einsteins Kopf (Spielzeug!) Und dann stellen wir die Maistüte ins Regal.

Alles ist sehr einfach!

Sie müssen nicht wissen, wie das Gehirn funktioniert und wie schnell sich die Ladung zwischen den Neuronen bewegt, um die Fähigkeit des Auswendiglernens zu erlernen. Sie müssen nur die Merktechnik selbst kennen. Ich hoffe, dass ich die Grundlagen der Mnemonik verständlich genug erklären konnte und würde mich wahnsinnig freuen, wenn jemand diese Methode aus diesem Artikel lernt. Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!