Wie man Olivenöl für die Schönheit verwendet

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ein Lifehacker verrät Ihnen, wie Sie mit Hilfe von mit nützlichen Substanzen gesättigtem Olivenöl den Zustand Ihrer Haut, Haare und Nägel deutlich verbessern können.

Olivenöl ist eines der rekordverdächtigen Produkte für den Vitamin-E-Gehalt (bis zu 14 Milligramm Vitamin E pro 100 Gramm Öl). Darüber hinaus ist es reich an weiteren Vitaminen sowie Mineralstoffen und ungesättigten Fettsäuren. All dies macht es nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für die Schönheit nützlich. Hier sind einige Tipps, wie aus Olivenöl ein wirksames Schönheitsprodukt wird.

Zur Befeuchtung des Gesichts

Aufgrund seines hohen Vitamin-E-Gehalts hat Olivenöl eine hervorragende feuchtigkeitsspendende Wirkung. Sie brauchen nur einen Esslöffel Öl, um es zu fühlen.

In die feuchte Gesichtshaut einmassieren und 15 Minuten einwirken lassen, dann mit lauwarmem Wasser abspülen. Bei trockener Haut kann das Öl über Nacht einwirken und morgens abgewaschen werden.

Für die Gesundheit der Haut

Vitamin E ist auch ein Nährstoff. Mit seiner Hilfe verbessert Olivenöl den Zustand, reduziert Entzündungen und hilft bei der Bewältigung von Akne. Sie können zwei darauf basierende Gesichtsmasken ausprobieren.

1. Maske mit Joghurt und Honig

Mischen Sie zwei Teelöffel Olivenöl mit ¼ Tasse Honig und ⅓ Tasse Naturjoghurt. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und waschen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.

Olivenöl schützt und nährt die Haut, Honig spendet Feuchtigkeit und Joghurt entfernt sanft abgestorbene Zellen.

2. Maske mit Eigelb und Zitronensaft

Kombinieren Sie einen Esslöffel Olivenöl, Eigelb und einen Teelöffel Zitronensaft. Tragen Sie die Maske auf die gereinigte Gesichtshaut auf, halten Sie sie 5-10 Minuten lang und spülen Sie sie mit warmem und dann mit kaltem Wasser ab (dadurch werden die Poren gestrafft).

In diesem Fall wirkt das Eigelb als Feuchtigkeitsspender und Zitronensaft wird den Teint aufhellen und glätten.

Beide Masken eignen sich am besten für trockene oder normale Haut.

Um altersbedingten Veränderungen entgegenzuwirken

Unter anderem hat Olivenöl eine Wirkung. Um Ihrem Gesicht ein frisches Aussehen zu verleihen, versuchen Sie es mit einem darauf basierenden Peeling.

Um ein Peeling herzustellen, benötigen Sie:

• 2 Esslöffel Olivenöl
• 1 Esslöffel Zitronensaft
• eine Prise Meersalz.

Massieren Sie zuerst Ihr Gesicht mit etwas Öl. Anschließend das restliche Öl mit den restlichen Zutaten vermischen und in die Haut einmassieren. Achten Sie besonders auf trockene, raue und schuppige Stellen Ihres Gesichts.

Das Salz entfernt sanft Unreinheiten, das Öl spendet Feuchtigkeit, nährt und strafft die Haut und der Zitronensaft erfrischt sie.

Für die Haut um die Augen

Anstelle von Augencreme kann auch Olivenöl verwendet werden. Es pflegt nicht nur die Haut, sondern bekämpft auch feine Fältchen. Um diesen Effekt zu erzielen, tragen Sie zweimal täglich – morgens und vor dem Schlafengehen – etwas Öl auf die Augenpartie auf.

Makeup entferner

Olivenöl kann alles entfernen, auch wasserfeste. Alles, was Sie tun müssen, ist das Öl auf ein Wattepad aufzutragen und Ihre Haut sanft zu reinigen. Bei Bedarf können Sie den Vorgang mehrmals wiederholen. Wenn Sie fertig sind, vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht mit warmem Wasser zu waschen.

Für die Schönheit und Gesundheit der Haare

Olivenöl verhindert Haarausfall und macht es weich und glänzend. Sie können es einfach auf Ihr Haar auftragen, eine Stunde lang halten und dann mit Shampoo abwaschen. Oder machen Sie eine Maske mit anderen Zutaten. Zum Beispiel mit Honig und Eigelb.

Kombinieren Sie eine halbe Tasse Butter, zwei Esslöffel Honig und Eigelb und lassen Sie diese Mischung 20 Minuten lang auf Ihrem Haar. Dann mit warmem Wasser abspülen und Shampoo und Spülung verwenden. Diese Maske spendet Feuchtigkeit und nährt Ihr Haar.

Schuppen bekämpfen

Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Olivenöl wurden bereits oben erwähnt. Es kann auch bei trockener Kopfhaut verwendet werden - wenn Juckreiz und Schuppen auftreten.

Reiben Sie das Öl direkt in Ihre Haut ein, wickeln Sie Ihren Kopf in Plastik ein (eine Duschhaube geht auch) und lassen Sie es einige Stunden oder über Nacht einwirken. Machen Sie diese Packung zweimal pro Woche und Sie werden Schuppen und Juckreiz bald vergessen.

Für die Nagelgesundheit

Vitamin E und Calcium, die Bestandteil des Olivenöls sind, stärken, nähren und lindern die Gelbfärbung. Um all diese Effekte zu erzielen, können Sie ein 10-minütiges Handbad mit Öl bei Raumtemperatur machen.

Alternativ kannst du das Öl auch mit einem Wattepad auf deine Nägel auftragen, eine halbe Stunde einwirken lassen und dann abspülen. Beide Methoden sind effektiv.

Für Körperhaut

Der einfachste Weg, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie weich und angenehm anzufassen, ist mit einer Olivenölemulsion. Es bedarf keiner komplizierten Vorbereitung: Es genügt, nach dem Duschen eine kleine Menge Öl auf den nassen Körper aufzutragen oder es in die Badewanne zu geben. Mit nur fünf Esslöffeln Olivenöl brauchen Sie keine teuren Lotionen und Cremes mehr.

Die obigen Tipps funktionieren, wenn ein Qualitätsöl ausgewählt wird. Kaufen Sie am besten das frischeste kaltgepresste Produkt - extra vergine. Es enthält die größte Menge an Nährstoffen.