20 Lifehacking-Pflanzen, um Ihre Gesundheit zu stärken

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Pflanzen dienen seit der Antike als zuverlässige Medizin und Prophylaxe im Kampf gegen Krankheiten. Die heutige Medizin setzt oft auf die gleichen bewährten natürlichen Inhaltsstoffe. Lernen oder erinnern wir uns an 20 grüne Geschenke der Natur, deren heilende Wirkung auf den menschlichen Körper wohltuend wirkt.

Viele Alchemisten starben bei dem Versuch, das Elixier der Unsterblichkeit herzustellen. Einige durch längere erfolglose Versuche und andere durch das Hinzufügen riskanter Elemente. Stellen wir uns vor, was die Grundlage des belebenden Getränks der Ewigkeit werden könnte.

Ingwer

Erfahrene Reisende und mehr als einmal Mütter sind sich der Fähigkeit von Ingwer bewusst, Übelkeitsgefühle zu unterdrücken. Die magischen Eigenschaften der weißen Wurzel werden im Kampf gegen die Seekrankheit hilfreich sein. Ingwer kann helfen, die unangenehmen Empfindungen von Übelkeit beim Segeln auf einem Boot oder Flugzeug, in der frühen Schwangerschaft und beim Auftreten von Nebenwirkungen einer Chemotherapie zu lindern.

Lebkuchen finden Sie in der Apotheke in Ihrer Nähe und ein Naturprodukt aus dem Laden kann in kleinen Mengen zum Tee hinzugefügt werden.

Kamille

Wahrscheinlich sieht Kamille nicht umsonst aus wie die Sonne und strahlt helle Lichtstrahlen aus. Wie der Stern, der unseren gemeinsamen Planeten zum Leben erweckt, hat Kamille eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften. Es wird beispielsweise traditionell als entzündungshemmendes und antiseptisches Mittel verwendet und wird auch bei Magen-Darm-Problemen verschrieben. Daher sind Kamillentees und Tinkturen bei Erkältungen und Bauchschmerzen sinnvoll.

Ach ja, Kamille empfiehlt sich zur Lockerung verspannter Nervenstränge und bei chronischer Schlaflosigkeit.

Wenn Sie einen stressigen Tag haben und Probleme beim Einschlafen haben, fügen Sie anstelle von Alkohol ein paar Esslöffel Kamillenmarmelade hinzu.

Ginseng

Dank des Teleshops auf der Couch ist die Ginsengwurzel in der Öffentlichkeit als männlicher Powerbooster bekannt. Tatsächlich ist das Spektrum der nützlichen Anlagenfähigkeiten viel breiter. Ginseng wird wegen seiner stimulierenden Eigenschaften oft in Energy-Drinks enthalten. Die Wurzel hat eine allgemein tonisierende Wirkung, erhöht den Blutdruck, unterdrückt Schläfrigkeit, reduziert Lethargie und Müdigkeit und erhöht auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Ginseng ist in Erfrischungsgetränken enthalten und wird auch in Tabletten-, Kapsel- oder Pulverform eingenommen.

Lakritze

Die Pflanze ist auch unter anderen Namen bekannt - Süßholz und Süßholz. Nützliche Eigenschaften besitzen nicht Spitzen, sondern Wurzeln. Welche genau? Es kann für eine lange Zeit aufgezählt werden, aber hier sind die wichtigsten: entzündungshemmend, abführend, schleimlösend, Antazida, umhüllend. Das heißt, Süßholz hilft bei Erkrankungen der oberen Atemwege, Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Rheuma, Hämorrhoiden und vielen anderen Wunden. In den Ländern des Ostens ist Süßholz in der Ernährung von Patienten mit Diabetes mellitus enthalten und wird zur Behandlung einer Reihe von Erkrankungen des Fortpflanzungssystems verwendet. Wie seine grünen Pendants wird Süßholz am häufigsten warmen Getränken zugesetzt.

Nessel

Die Brennnesselblätter werden von jedem Wildfangpriester in Erinnerung bleiben. In den Händen von Oma machten ein paar dieser Pflanzen gute Arbeit mit übermäßiger Beweglichkeit, übermäßiger Neugier und der Lust an seltsamen Experimenten.

Wenn wir uns vom spielerischen pädagogischen Gebrauch entfernen, kann festgestellt werden, dass die blutstillende Wirkung der Brennnessel die Blutgerinnung erhöht und daher verwendet wird, um Wunden zu heilen, Verbrennungen zu behandeln und innere Blutungen zu stoppen.

Beachten Sie für Schönheiten und Metrosexuelle: Eine Abkochung der Pflanze schützt vor Haarausfall, hilft, sie zu stärken und Schuppen loszuwerden.

Neben gewöhnlichen Tees, Salben und Shampoos wird Brennnessel zu Salaten hinzugefügt und daraus die berühmte Multivitamin-Kohlsuppe gekocht.

Schwarzer Tee

Die Statistiken wissen nicht genau, womit Tee bei Menschen häufiger in Verbindung gebracht wird: mit einer Möglichkeit, die Arbeitszeit zu vernichten, mit einer Ausrede, um ans Licht zu gehen, oder mit einer Methode, Tränensäcke loszuwerden. Wie dem auch sei, Wundertäter, Möchtegern-Liebhaber und Internet-Zombies sollten eine weitere positive Eigenschaft des Getränks nicht vergessen. Und wir sprechen über die wohltuende Wirkung von schwarzem Tee auf das menschliche Herz-Kreislauf-System.

Regelmäßiges, aber richtiges Trinken von Tee hilft, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.

Richtiges Trinken bedeutet keine übermäßige Häufigkeit und Stärke des Tees.

Lavendel

Eine einzigartige Pflanze kann nicht nur den Körper, sondern auch die Seele heilen. Beginnen wir mit der ersten Position. Jeder weiß, wie Lavendel in Form eines medizinischen Bades oder Öls wohltuend auf unser Nervensystem wirkt. Weniger verbreitet ist jedoch die Erkenntnis, dass verschiedene Formen der Pflanze zur Behandlung von Migräne, Rheuma sowie Gelenkentzündungen, Verrenkungen und Lähmungen eingesetzt werden.

Was subtile Dinge angeht, kann die namensgebende sowjetische unvergängliche Sofia Rotaru die wirksamste Medizin für das zerbrechliche gebrochene Mädchenherz werden.

Zimt

Schulkinder, setzen Sie sich an Ihren Schreibtisch!

Biologieunterricht. Zimt kann echt und gefälscht sein. Korrekter Zimt kann immer noch als wahr bezeichnet werden, aber "falsch" wird korrekter als Cassia oder chinesischer Zimt bezeichnet.

Medizinunterricht. Es ist Cassia, die eine pharmazeutische Wirkung bei der Behandlung von Typ-II-Diabetes hat. Im Internet können Sie mehr über die positiven Auswirkungen von chinesischem Zimt auf den Blutzucker erfahren.

Fenchel

Wenn Sie nach dem Grundsatz leben, "was natürlich ist, ist nicht hässlich" und zögern Sie nicht, die Anzeichen von Blähungen auszudrücken, weil "alles Ihre", dann können Sie dieses Grün gerne nutzen.

Oder, wenn Sie das Schamgefühl kennen, aber nicht wissen, wie Sie Blähungen loswerden können, versuchen Sie es mit dem Kochen von Fenchelsamen. Das dabei entstehende Dillwasser wird natürlich vor allem jungen Eltern ein treuer Begleiter im Kampf gegen die instabile Verdauung ihrer Kinder.

Johanniskraut

Entgegen ihrem Namen ist die Pflanze nicht in der Lage, ein wildes Tier von den Hufen zu mähen, das Ihre Sitzposition im Gebüsch sehr mochte. Versuchen Sie also nicht, es mit einem Zweig Johanniskraut abzubürsten. Bieten Sie dem Tier an, gemeinsam einen Snack zu sich zu nehmen, wodurch ihm schwindelig wird und ein natürliches Antidepressivum in Ihrem Körper erscheint, das in einem so aufregenden Moment nützlich sein wird.

Ja, es ist die Fähigkeit, Angststörungen zu glätten, für die Johanniskraut berühmt ist.

Minze

Möchten Sie in einer alten Werbung für eine Teemarke so gut singen wie Nikolai Baskov? Der morgendliche Eierlikör hat damit nichts zu tun. Fügen Sie dem Heißgetränk Minze hinzu!

Minzblätter enthalten Stoffe, die bei Erkrankungen der oberen Atemwege, Heiserkeit und Heiserkeit der Stimme sowie Bronchitis heilend wirken.

Auch Abkochungen von Minze sind gut für die entzündlichen Prozesse des Zahnfleisches, Zahnschmerzen und Beschwerden im Hals.

Ringelblume

Erinnern Sie sich, dass wir als Kind Wegerichblätter auf eine frische Wunde aufgetragen haben? Dieser natürliche Verband half, die Blutung zu stoppen. Und für die nächste Wundheilung wurde eine Salbe auf Ringelblumenbasis verwendet. Die starke bakterizide Wirkung der Pflanze hilft auch bei der Behandlung von Verbrennungen, Stomatitis und Halsschmerzen - ekelhaften und lästigen Wunden.

Eukalyptus

Lassen Sie uns nur ein paar Worte zur Tatsache sagen, dass Eukalyptusöl antiseptische Eigenschaften hat, dh eine fäulnishemmende Wirkung hat. Interessanter ist die Tatsache, dass Eukalyptus zur Abwehr von Insekten verwendet wird. Die insektiziden Eigenschaften der Pflanze sind den Herstellern der jeweiligen Präparate gut bekannt. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Untersuchungen zur Wirksamkeit der Verwendung von Eukalyptus zur Abwehr von klebrigen Menschenfliegen. Ist das ein Spray in den Augen!

Beinwell

Eine widersprüchliche Pflanze, über deren wohltuende und zerstörerische Eigenschaften viele Gerüchte kursieren. Aber wir werden uns an den Tatsachen orientieren: Beinwell wurde in einer Reihe von europäischen Ländern von der Liste der Heilpflanzen ausgeschlossen, und in den Vereinigten Staaten werden krautige Produkte mit Beinwell nicht für die interne Anwendung empfohlen. In unseren Regionen schreibt die Volksmedizin der Pflanze die Fähigkeit zu, beschädigte Knochen wiederherzustellen. Ob Sie Kontakt aufnehmen oder nicht, liegt bei Ihnen.

Chrysantheme

Liebe Damen, wenn Sie am 8. März einen Strauß Chrysanthemen und Ihre Freundin Rosen bekommen haben, sollten Sie Ihrem Mann dafür auf keinen Fall Fäulnis verbreiten. Schauen Sie nach Osten: In der traditionellen chinesischen Medizin werden Pflanzenblätter gegen Migräne verschrieben und Trockenblumen werden verschrieben, um den Appetit zu steigern. Es ist möglich, dass Ihr Herr ein Beispiel von seinem asiatischen Bruder genommen hat und umsichtig die richtige Wahl getroffen hat.

Rosmarin

Schlaue Herzensbrecher finden mit Hilfe von Rosmarin den Schlüssel zum Herrenportemonnaie des Herzens.

Überzeugen Sie sich selbst: Ätherisches Rosmarinöl enthält eine verführerische Note in der Komposition des Parfüms und eine angenehme Würze verleiht kulinarischen Meisterwerken besondere Nuancen. In dieser Situation gibt es keine Chance auf Erlösung. Für medizinische Zwecke ist Rosmarin nützlich, um die Gehirnleistung, das Gedächtnis und das Sehvermögen zu verbessern.

Passionsblume

Oder Passionsblume. Die Etymologie des Pflanzennamens ist mit der Religion verbunden. Christen neigen dazu, in der Blume das Bild des Leidens (der Leidenschaft) Christi zu sehen.

Wenn wir von Vermutungen abstrahieren, dann verwendet die offizielle Medizin Passionsblumenextrakt zur Herstellung von beruhigenden (beruhigenden) und anxiolytischen (Angst-)Medikamenten. Angst und psychischer Stress haben neben der Passionsblume keinen Platz.

Petersilie

Mit welchem Produkt sollten Sie sich als erstes eindecken, wenn Sie sich auf eine Reihe von Feiertagen vorbereiten? Genau, Petersilie. Es ist diese Pflanze, die nach reichlichen Trankopfern und Völlerei zu einem Lebensretter für Ihren abgestandenen Atem wird. Ja, aufgrund seiner hohen Chlorophyllkonzentration beseitigt Petersilie Mundgeruch.

Tabak

Nur die Faulen unserer Zeit haben die Raucher nicht gekickt. Nein, ich verteidige keine Zigarettenliebhaber, aber manchmal sieht ihre Verfolgung wie eine Verfolgung aus. Obwohl, vielleicht und zu Recht, weil sie uns Passivraucher ohne zu zögern belästigen. Aber egal wie Tabak vor dem allgemeinen Hintergrund des negativen Flows aussieht, er hat auch nützliche Eigenschaften. Es ist zum Beispiel als schnelles Betäubungsmittel bei einem Bienenstich nützlich. Sie sagen auch, dass der angefeuchtete Tabak Giftstoffe aus der Wunde zieht.

Weise

Nicht umsonst steht Salbei ganz vorne in den Drogerieregalen. Schließlich streicht eine Pflanze mit einer kräftigen Faust über das Gesicht einer großen Anzahl menschlicher Leiden.

Salbei wirkt heilend bei Durchfall, Lebererkrankungen, Atemwegen, Zahnschmerzen, Mundentzündungen und vielem mehr. Generell sollte diese Pflanze oft in deinen Teebecher fallen.

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