12 Dinge, die mein Mann und ich seit 26 Jahren zusammen sind

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Gemeinsame Interessen, Tabus bei Beleidigungen und absolutes Vertrauen können jede Gewerkschaft stärken.

Dieser Artikel ist Teil des One-on-One-Projekts. Darin sprechen wir über Beziehungen zu uns selbst und zu anderen. Wenn das Thema Ihnen am Herzen liegt - teilen Sie Ihre Geschichte oder Meinung in den Kommentaren mit. Wir werden warten!

Es ist viel einfacher, eine Person zu treffen, die Gefühle erweckt, als viele Jahre lang eine herzliche Beziehung zu pflegen. Aber es gibt Paare, denen es gelingt. Was hilft solchen Menschen, trotz allem zusammenzubleiben?

Wir haben mit Elena gesprochen, die seit 26 Jahren verheiratet ist. Sie erzählte, warum tägliche Zuneigung ein notwendiges Ritual ist, was auch im Moment eines schrecklichen Streits nicht gesagt werden sollte und was zu tun ist, wenn Sie Ihren Partner satt haben.

1. Gemeinsame Interessen

Sie und Ihr Partner werden viel Zeit miteinander verbringen, daher ist es großartig, wenn Sie ähnliche Dinge mögen. Mein Mann und ich haben uns zum Beispiel als Student in einer Disco kennengelernt und wollen immer noch tanzen gehen und mit Freunden Spaß haben. Wir lieben es auch, in den Zhiguli-Bergen zu wandern oder regelmäßig mit Zelten über die Wolga zu fahren. Wir müssen uns nicht für diese oder jene Freizeit überreden oder streiten, welche Aufführung wir sehen sollen.

Als wir mit der Renovierung der Wohnung begannen, stellten wir fest, dass wir einen ähnlichen Geschmack haben: Wir mögen die gleichen Tapeten, Möbel, Gemälde. Dies hilft, eine Vielzahl von Konflikten zu vermeiden.

Aber es ist unmöglich, vollkommen ähnlich zu sein, daher ist es auf jeden Fall notwendig, zu lernen, zu verhandeln, zu diskutieren und zuzugeben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Moment für eine Person von großer Bedeutung ist, aber für Sie nicht so wichtig ist, können Sie zustimmen und sich nicht vom Grundsatz bis zum Ende durchsetzen.

2. Wunsch, eine Familie zu sein

Alle Familien haben schwierige Zeiten, aber beide Partner müssen den Wunsch haben, Schwierigkeiten zu überwinden. Manche Leute denken, wenn die Ansichten nicht übereinstimmen, sollten Sie sich einfach woanders ein Paar suchen - so zerbricht die Beziehung. Ich glaube jedoch, dass man immer einen Ausweg finden kann, wenn beide es wollen.

Es gab eine Zeit, in der ich die Betreuung kleiner Kinder übernahm und mein Mann ständig arbeitete. Die Interessen gingen auseinander und Probleme begannen. Ich fühlte, dass wir uns voneinander trennten: Ich koche zu Hause, und er lebt weiterhin ein erfülltes Leben, baut eine Karriere auf, lernt verschiedene Leute kennen.

Als mein Mann und ich zusammenlebten, hatten wir gegenseitige Ansprüche aneinander: Er glaubte, dass ich ihm wenig Zeit ließ, und ich machte mir Sorgen, dass er mir im Haushalt nicht genug half. Wir haben darüber gestritten, bis wir zugestimmt haben. Wir beschlossen, dass er mir beim Kochen und Putzen helfen würde, und dadurch hätte ich Freizeit, um gemeinsam eine Show zu sehen oder über den Tag zu diskutieren. Wir hatten beide das Gefühl, dass wir trotz der Gefühle, die in uns wüten, zusammen sein wollten.

Wenn Sie eine Familie sind, müssen Sie sich darauf einigen, wie Sie die Gewerkschaft behalten und weitermachen können.

Wenn Sie gerade erst mit dem Dating begonnen haben und das Gefühl haben, dass Ihre Augen nicht brennen, lohnt es sich möglicherweise nicht, etwas zum Leben zu erwecken, das nicht existiert. Aber wenn Sie schon lange zusammen sind und von Ihren Gefühlen überzeugt sind, ist eine Trennung die einfachste, aber nicht immer die beste Option. Wir standen kurz vor der Trennung: Wir dachten, es wäre einfacher, uns zu trennen. Aber jetzt empfinde ich besondere Zufriedenheit und Glück, weil wir alles überwunden haben und die Familie zusammenhalten konnten.

3. Bereitschaft, das intime Leben zu diskutieren

Wenn wir jung und verliebt sind, richten sich alle Gedanken auf intime Beziehungen. Sex kann überall und jederzeit passieren – Leidenschaft ist so stark. Das wird sich im Laufe der Zeit ändern, denn die tägliche Hektik kostet Zeit und Energie. Aber man kann sich wegen der Arbeitsbelastung oder der Betreuung von Kindern nicht von Intimität distanzieren.

In vielen Familien herrscht eine Dissonanz: Ein Partner braucht mehr Sex als der andere. So war es bei uns: Mein Mann wollte oft Sex. Dies führte zunächst zu gegenseitigen Vorwürfen: In diesem Fall scheint es dem Mann, dass der Ehepartner keine Intimität möchte, und die Frau fühlt, dass er in ihren persönlichen Raum eingreift und sich nicht nur mit ihm zusammensein lässt.

Wir konnten uns einigen. Wenn ein Ehemann einen Wunsch hat, spricht er direkt darüber. Wenn ich nicht bereit bin, es vollständig zu teilen, können wir das Bedürfnis ohne große Emotionen und Feuerwerk befriedigen. Er akzeptiert dies und ist nicht beleidigt. Ist der Wunsch auf Gegenseitigkeit, dann geschieht alles emotionaler – soweit Kraft und Vorstellungskraft ausreichen. Sobald wir dieses Problem gelöst hatten, ging es in der Beziehung bergauf.

In Europa besprechen Paare, wann sie unter der Woche Geschlechtsverkehr haben wollen. Daran sehe ich nichts auszusetzen, denn so können Sie die Zeit wählen, in der sich jeder der Partner freier und entspannter fühlt, um den Abend mit Ihrem Liebsten zu verbringen.

Paare, die keinen Sex haben, sagen normalerweise: "Wir leben wie Nachbarn." Dies ist ein Zeichen dafür, dass Partner den Kontakt verloren haben und sich nicht mehr nahe fühlen. Wenn dich etwas stört, rede offen. Menschen sind unterschiedlich und Ihre Bedürfnisse sind möglicherweise nicht die gleichen. Intimes Leben muss besprochen und vereinbart werden, was für Sie beide akzeptabel ist.

4. Ausdruck von Zärtlichkeit und Fürsorge

Mein Mann und ich drücken unsere Gefühle offen aus: Wir umarmen uns, küssen uns und sagen Liebesworte. Wenn ich müde bin, kann ich einfach auf ihn gehen und mich auf seinen Schoß setzen. Dies geschieht nicht nach Zeitplan oder Vereinbarung, sondern nach Bedarf – das haben wir täglich.

Viele enge Menschen bemerken, dass wir im Alltag sehr zärtlich miteinander umgehen. Für manche berührt oder überrascht es. Ich glaube, dass Berührung notwendig ist, weil sie hilft, warme und aufrichtige Gefühle zu bewahren.

Ich mag es, dass ich meinen Mann jederzeit umarmen, auf den Kopf klopfen oder küssen kann und er mir in gleicher Weise antwortet.

Gleiches gilt für die Pflege, die regelmäßig erfolgen sollte, nicht nur im Urlaub oder bei Krankheit eines Partners. Unser Anliegen äußert sich in einfachen Dingen: Ich koche meinem Mann das Frühstück und er bringt mich jeden Morgen zur Arbeit. Dann rufen wir tagsüber an, um zu fragen, wie es dir geht. Wenn mein Ehepartner gleichzeitig mit mir von der Arbeit zurückkehrt, wird er auf jeden Fall anrufen und nach meinen Plänen fragen - vielleicht lohnt es sich, mich abzuholen. Die tägliche Manifestation der Liebe zueinander ist einfach notwendig, um lange Zeit nahestehende Menschen zu bleiben.

5. Unterstützung und gegenseitige Hilfe

Nach der Schule wollte ich Psychologin studieren, aber diese Fachrichtung gab es an den Universitäten meiner Stadt nicht. Ich trat in das Kulturinstitut ein, aber der Wunsch nach einer psychologischen Ausbildung verschwand nirgendwo. Mein Mann wusste davon und als die Kinder selbstständig wurden, hat er mich an einer geeigneten Universität ausgebildet.

Ich bin sehr dankbar, dass mein Mann mich unterstützt und mir geholfen hat, eine neue Spezialität zu meistern, obwohl ich damals 33 Jahre alt war und wir bereits Kinder hatten. Es war nicht möglich, sie regelmäßig meiner Großmutter zu schicken, da meine Verwandten in anderen Städten leben, und mein Mann half im Haus, um mir das Lernen zu erleichtern. Das ist Ausdruck von Unterstützung und gegenseitiger Hilfe, die ich sehr schätze.

6. Vertrauen

Es ist unmöglich, eine starke Familie zu gründen, wenn man sich nicht vertraut. Ich habe nie Skandale gemacht, wenn mein Mann zu einer Firmenfeier, zum Angeln oder zum Fußball ging. Ihm etwas zu verbieten, wäre einfach unehrlich von mir - selbst zu der Zeit, als wir Kinder hatten.

Auch ich könnte immer sagen, dass ich mit meinen Freunden entspannen, tanzen und Spaß haben möchte. Es gab keine globalen Hindernisse von seiner Seite. Er könnte sagen: „Vorsicht. Wenn du zu spät bleibst, schreibe und rufe an“, aber kein Verfahren.

Wenn von Vertrauen gesprochen wird, werden oft Telefone erwähnt. Sie traten in unser Leben, als wir noch jung waren, und zunächst konnte ich das Gerät meines Mannes nehmen und Kontakte knüpfen. Ich habe jedoch schnell gemerkt, dass es dumm ist, das Telefon eines anderen zu durchsuchen. Warum nach kompromittierenden Beweisen suchen und sich wegen jedes unbekannten Namens betrügen? Der Ehemann arbeitet und hat viele Kunden, darunter auch Frauen. Aber ich glaube ihm, also ist es einfach sinnlos, das Telefon zu studieren und eifersüchtig zu sein.

Eifersucht kann nur dann die Würze in einer Beziehung sein, wenn ihr beide es mit Humor ertragen könnt.

Zum Beispiel starrte Ihr Partner ein vorbeikommendes Mädchen an, Sie machten einen Witz darüber - und lachten zusammen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Eifersucht Unbehagen verursacht und von innen nagt, dann überlegen Sie zuerst, was genau sie verursacht. Vielleicht gibt Ihr Partner unwissentlich Anlass zur Besorgnis, und Sie können ihn vorsichtig bitten, dies nicht zu tun.

Eifersucht ist jedoch oft unvernünftig – nur Fantasien, die nichts mit den Absichten eines geliebten Menschen zu tun haben. In diesem Fall müssen Sie nur mit sich selbst und Ihrem Bewusstsein kämpfen.

7. Fähigkeit, Verantwortung für das zu übernehmen, was Sie tun

Es ist unmöglich, mit absoluter Sicherheit zu sagen, dass Sie niemals unwürdige Taten begehen und für den Rest Ihres Lebens nur einem Partner treu bleiben werden. Im Familienleben kann alles passieren - verzichten Sie nicht darauf. Die Hauptsache ist, die Verantwortung für das, was Sie getan haben, nicht auf andere abzuwälzen.

Wenn Sie sich geirrt haben und es bereuen, sollten Sie meiner Meinung nach alle daraus resultierenden negativen Emotionen, Schamgefühle und Gedanken, die von innen nagen, eigenständig verarbeiten. Zu sagen „Ich habe einige Taten vollbracht, aber ich mache mir große Sorgen und möchte ehrlich zu dir sein“ist keine Option. Ehrlich zu sein heißt in diesem Fall, die Situation selbst durchzugehen und den Partner vor Sorgen zu schützen.

Verstehen Sie sich selbst und finden Sie heraus, was Sie zum Betrügen veranlasst hat, und tun Sie dann alles, damit dies nie wieder passiert. Der Wunsch, zusammen zu sein, wird alles gewinnen. Aber nur unter der Bedingung, dass es aufrichtig ist und es Ihnen wirklich leid tut.

8. Respekt vor deinen Wünschen und den Bedürfnissen deines Partners

Wenn Sie sich für Bettwäsche entscheiden, können Sie Ihrem Partner nachgeben. Aber wenn es um globale Entscheidungen geht, hören Sie auf sich selbst, denn sie können Ihr gesamtes zukünftiges Leben beeinflussen. Wenn die Kinder erwachsen sind und die Frau arbeiten will, dann kann man diesen Wunsch nicht hinter der Fußleiste verbergen und versuchen, eine vorbildliche Geliebte zu sein, denn das gefällt ihrem Mann so gut. Es wird Ihnen nicht helfen, Ihre Familie und Ihr Selbstvertrauen zu behalten.

Das gleiche gilt für Männer. Wenn es für Sie wichtig ist, Basketball zu spielen, dann widmen Sie sich dieser Zeit und überschatten Sie das Training nicht, da das Mädchen oder die Frau Sport für nutzlos hält. Andernfalls werden Sie Unzufriedenheit spüren, die auf die Familie übergreift.

Wenn einer der Partner unglücklich ist, betrifft es beide.

9. Fähigkeit, auch über unangenehme Dinge zu sprechen

Wenn junge Menschen beginnen, Beziehungen aufzubauen, wollen sie sich wirklich gegenseitig gefallen und äußern nicht immer Unzufriedenheit. In der Regel beginnen sie nach der Hochzeit, wahre Wünsche und Vorlieben zu teilen. Hier ein paar und Demontage und Probleme überholen. Manchmal schwieg ich auch, weil es mir nicht nötig schien, meinem Partner unangenehme Dinge zu sagen. Aber jetzt verstehe ich, dass dies ein Fehler ist: Unzufriedenheit sammelt sich an und schwappt heraus. Es ist unmöglich, in der Familie zu schweigen.

Beschwerden und Behauptungen zu verbergen, bedeutet, eine Zeitbombe zu starten. Stellen Sie sich vor, ein Mann mag mollige Mädchen und sein Partner ist mit sich selbst unzufrieden. Er macht süße Witze wie "Mein Brötchen, Donut, hier hast du Falten, Bauch", und diese Worte scheinen ihr die echtsten Beleidigungen zu sein, die das Selbstbewusstsein untergraben. Zuerst schweigt sie, dann drückt sie aggressiv aus, dass er sie für fett und hässlich hält. Die Frau ist beleidigt, aber der Mann versteht nicht, was passiert ist: Vorher war doch alles in Ordnung. Solche Kleinigkeiten können schwerwiegende Folgen haben – von Streit bis Trennung.

10. Tabu auf Beleidigungen

Wir wissen nicht, wie man ruhig streitet - nur mit Schreien und Sorgen. Ich habe von verschiedenen Praktiken aus der Kategorie „Entferne dich von deinem Partner, beruhige dich und dann diskutiere“gehört, aber seien wir ehrlich: Im wirklichen Leben sind die Emotionen überwältigend und es ist schon schwer, damit aufzuhören. Doch egal, welche Gefühle wir erleben mögen, unsere Familie hat ein Tabu in Bezug auf Demütigungen und Beleidigungen.

Sie können so viel regeln, wie Sie möchten, aber Sie können einem Partner nicht die Menschenwürde vorenthalten.

Darüber waren wir uns nie einig, nur sind sich beide einig, dass man eine bestimmte Grenze nicht überschreiten kann. Jede Familie hat ihre eigene: Für einige ist das beleidigende Wort "Narr", während andere nur Schimpfwörter verwenden. Aber üben Sie keinen Druck auf Schmerzpunkte aus und sagen Sie Sätze, die definitiv weh tun. Beziehungen können brechen, und Sie werden nicht in der Lage sein, das gleiche Maß an Vertrauen zu erreichen.

11. Persönlicher Raum

Seit vielen Jahren langweilen sich die Menschen. Es ist in Ordnung, wenn Sie oder Ihr Partner von Zeit zu Zeit getrennt sein möchten. Treten Sie ein wenig zurück und gehen Sie Ihren Geschäften nach: Sehen Sie sich die Show allein an, gehen Sie einkaufen oder verbringen Sie einfach den Abend in separaten Räumen.

Sie sollten sich nicht an Ihren Partner klammern und jede Minute umarmend gehen. Für eine lange, harmonische Beziehung ist es sehr wichtig, sich gegenseitig das Recht auf persönlichen Raum und Zeit zu geben.

12. Erkennen, dass sich Gefühle mit der Zeit ändern

In Ihrer Beziehung geht es zunächst um Leidenschaft. Sie betrachten Ihren Partner durch eine rosarote Brille, idealisieren ihn und möchten möglichst viel Zeit miteinander verbringen. Aber Gefühle neigen dazu, sich zu beruhigen, was bedeutet, dass Sie beginnen, eine Person so zu sehen, wie sie ist. Zu diesem Zeitpunkt haben viele Paare den Wunsch, sich scheiden zu lassen.

Wenn Sie sich entschieden haben, für Ihre Familie zu kämpfen, und eine solche Zeit überwunden haben, werden Sie im Laufe der Zeit mit größerer Sorgfalt und Fürsorge miteinander umgehen. Irgendwann merkst du, dass die Beziehung sehr leicht zu zerbrechen ist, aber du hast die bewusste Absicht, bei dieser Person zu bleiben, weil sie einen Wert für dich gewonnen hat. Dies ist nicht nur ein Ehemann oder eine Ehefrau, sondern Ihr Lebensfreund - eine Person, auf die Sie sich in einer schwierigen Zeit verlassen können und auf die Sie sich in jeder Angelegenheit verlassen können. Sie wissen, dass er Sie nicht verlassen und Schwierigkeiten mit Ihnen überwinden wird. Es ist nicht nur eine Ehe, sondern ein außergewöhnliches Vertrauen, das mit jemand anderem schwer zu erleben ist.