Wie Alkohol Körper und Geist beeinflusst

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Viele von uns stellen sich die Wirkung von Alkohol nicht ganz richtig vor und machen Fehler, die für den Körper unverzeihlich sind, und zahlen den Preis dann mit Kater, Kopfschmerzen und sozialen Problemen. Daher haben wir uns entschlossen herauszufinden, wie Alkohol tatsächlich den Körper, die Koordination und die Wahrnehmung der Realität beeinflusst.

Dieser Artikel enthält keine Ratschläge dazu, "wie man mehr trinkt, während man nüchtern bleibt" oder "wie man einen Kater vermeidet". Aber es wird interessante Forschungsdaten und interessante Fakten geben, die sich in Zukunft als nützlich erweisen können. Wir lesen, bilden uns weiter und versuchen Fehler zu vermeiden.

Alkohol wirkt anders bei vollen Mägen, jungen Mädchen, einigen Asiaten und denen, die Aspirin eingenommen haben

Unser Körper nimmt Alkohol als Gift wahr und beginnt, wie jeder Organismus, ihn dringend zu bekämpfen, indem er das Enzym Alkoholdehydrogenase produziert (Hauptlieferant ist die Leber).

Das Enzym beginnt aktiv zu arbeiten, wenn Alkohol die Magenschleimhaut erreicht.

Die Produktion dieses Enzyms ist nicht bei jedem gleich: Sie hängt vom Geschlecht, der genetischen Veranlagung und dem Alter ab. Deshalb betrinken sich Männer viel langsamer als Frauen. Aber mit zunehmendem Alter nimmt diese Fähigkeit ab, und wenn Sie früher Ihre Freundin leicht trinken konnten und gleichzeitig nüchtern bleiben konnten, wird Ihr Lebensgefährte im Alter von 60 Jahren viel langsamer betrunken sein als Sie.

Studien haben auch gezeigt, dass die Wahrnehmung von Alkohol durch den Körper von der Genetik abhängt. Asiaten nehmen aufgrund einer gewissen genetischen Veranlagung auch Alkohol nicht sehr gut und betrinken sich schnell. Das gleiche kann für Menschen anderer Rassen gelten, wenn ihre Gene von einer Mutation betroffen sind.

Wenn fast jeder in Ihrer Familie durch einen Ihrer Eltern eine negative Einstellung zu Alkohol hat, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie nicht mit ihm befreundet sind, sehr hoch.

Wir interpretieren auch die Wirkung von Alkohol bei vollem Magen ein wenig falsch. Es wird allgemein gesagt, dass Lebensmittel Alkohol absorbieren, aber das ist nicht der Fall. Ja, das Essen im Magen hilft, den Rausch zu bekämpfen, aber nicht, weil es ihn "aufnimmt". Beim Essen schließt sich das Ventil zwischen Magen und Dünndarm – der Körper weiß, dass die Nahrung gut verdaut werden muss, sodass das Enzym viel Zeit hat, um Alkohol zu verarbeiten.

Wenn Sie sich entscheiden, ein Glas auf nüchternen Magen zu trinken, passiert Alkohol fast ununterbrochen den Magen und gelangt in den Dünndarm, dessen Oberfläche mehr als 200 Quadratmeter beträgt. Es gibt, wo man herumlaufen kann, oder?

Außerdem sollten Sie Alkohol und Aspirin nicht kombinieren, es sei denn, Sie sind nur ein Katerliebhaber. Aspirin reduziert die Enzymproduktion.

Untersuchungen aus den 90er Jahren des 20. Jahrhunderts zeigten, dass der Blutalkoholspiegel derjenigen, die vor dem Trinken ein paar Aspirin-Tabletten einnahmen, um 26% höher war als der derjenigen, die das Medikament nicht einnahmen.

Bis zu einem gewissen Grad verlängert Alkohol das Leben

Dies gilt natürlich nicht für chronische Alkoholiker. Fast jeden Monat erscheinen neue Studien, die belegen, dass moderater Alkoholkonsum das Leben verlängert.

Jeder ist mindestens einmal in Zeitschriften auf den Rat gestoßen, täglich oder mindestens ein paar Mal pro Woche ein Glas trockenen Rotwein zu trinken (wenn keine Kontraindikationen vorliegen).

Experimentelle Ergebnisse zeigten, dass die Sterblichkeit bei denjenigen, die vollständig auf Alkohol verzichteten, höher ist als bei denen, die in Maßen tranken, und sogar bei denen, die ziemlich viel tranken (69 %, 41 % bzw. 61 %).

Populäre Theorien basieren hauptsächlich auf den in Weinen enthaltenen Antioxidantien und Resveratrol-Verbindungen sowie auf der Steigerung der körpereigenen Produktion von gutem Cholesterin (HDL).

Natürlich ist der Zusammenhang zwischen Alkohol und Langlebigkeit nicht direkt, sondern indirekt. Für schüchterne Menschen spielt es eine Art soziale Schmierfunktion und lindert leichten Stress (natürlich in Maßen).

In jüngster Zeit haben Soziologen und Epidemiologen die langfristige Einsamkeit und ihre Auswirkungen auf die Lebenserwartung erforscht. Einsamkeit im wahrsten Sinne des Wortes ist lebensgefährlich, da der Mensch von Natur aus ein soziales Wesen ist und es gewohnt ist, in einer Gruppe zu leben (außer in Sonderfällen).

Alkohol tötet Gehirnzellen nicht ab, er unterdrückt sie

Der 100 % Alkohol, der zum Sterilisieren von Instrumenten verwendet wird, tötet wirklich Gehirnzellen und Neuronen und alles andere.

Wenn Sie eine Standarddosis trinken, gelangen nur 0,08% Alkohol mit dem Blut in Ihr Gehirn, und wenn Sie zu einer großen Party gehen, erhält Ihr Gehirn 0,25%. Diese Prozentsätze wirken sich in keiner Weise auf die Gehirnzellen aus (chronischer Alkoholismus und seine Auswirkungen auf die Zellen der Leber und anderer Organe sind eine ganz andere Geschichte).

Als Beweis können wir das Beispiel einer Studie aus dem Jahr 1993 anführen. Von zwei Personen, einem Alkoholiker und einem Abstinenzler, die an Ursachen starben, die nichts mit dem Alkoholkonsum zu tun hatten, wurden Gehirnzellenproben entnommen. Als Ergebnis gab es keine besonderen Unterschiede zwischen ihnen in der Struktur und Dichte der Zellgruppen.

Alkohol kann mit einer Handgranate verglichen werden.

Wenn Sie Alkohol trinken, empfängt Ihr Gehirn Signale von Glutamat (einer anregenden Säure). Es dringt in Ihre Rezeptoren ein und stört deren Fähigkeit, Signale normal zu übertragen, was sich letztendlich auf Ihre Sprache, Koordination, Wahrnehmung der Realität usw. auswirkt.

Substanzen wie Kokain und LSD wirken ausschließlich auf bestimmte Hirnareale und wirken wie Scharfschützen. In diesem Fall kann Alkohol mit einer Handgranate verglichen werden.

Unter Alkoholeinfluss neigen Menschen dazu, alle Handlungen anderer als vorsätzlich wahrzunehmen

Da das Trinken von Alkohol Ihre Wahrnehmung der Realität verändert, kann es Ihnen vorkommen, dass die zufälligen Handlungen der Menschen nicht zufällig, sondern absichtlich waren. Daher kommt es in ohnehin schon hitzigen Unternehmen so oft zu hitzigen Auseinandersetzungen.

Ein interessantes Experiment wurde durchgeführt: 92 Männer wurden gezwungen, 3 Stunden lang ohne Nahrung eine bestimmte Strecke zu gehen. Dann bekamen sie Saft in nicht gekennzeichneten Gläsern zu trinken (nur Saft und Saft mit Alkohol). Danach, 30 Minuten später, wurden sie gebeten, die Aktionen zu bewerten (sie hat versehentlich ihre E-Mail gelöscht, sie ist über ein Seil gestolpert, sie suchte nach ihren Schlüsseln usw.) - ob absichtlich oder versehentlich.

Fast alle Teilnehmer, unabhängig von der eingenommenen Alkoholdosis, stellten eine eindeutige Wirkung richtig fest. Aber sobald die Handlungen mehrdeutig wurden, neigten die Teilnehmer, die den Saft und Alkohol tranken, zu der Annahme, dass die Handlung beabsichtigt war.

Alkohol ist eine schreckliche Schlaftablette

Nicht wenige Menschen glauben, dass Alkohol ein ausgezeichnetes Einschlafmittel ist. Tatsächlich ist dies überhaupt nicht der Fall. Vor allem, wenn Sie vor dem Trinken koffeinhaltige Getränke getrunken haben.

Tatsächlich kann das Trinken von Alkohol den REM-Schlaf stören (Ihr Gehirn wird sich aktiv an die Wirkung von Ethanolmolekülen anpassen), und als Ergebnis werden Sie entweder ständig aufwachen oder überhaupt nicht schlafen können.

Ihr Gehirn wird nicht in der Lage sein, in tiefen Schlaf zu fallen und sich richtig auszuruhen.

Kein Sex

Ein weiteres häufiges Missverständnis ist, dass Ihr Sex nach dem Trinken von Alkohol wild wird. Ja, Alkohol weckt Lust, aber die Show selbst darf nicht stattfinden.

Wenn Sie in Maßen trinken, wird es Ihnen gut gehen. Aber wenn Sie sich ein wenig verkalkuliert haben, erwarten Sie nicht, dass Sie etwas Großartiges und Unvergessliches bekommen.

Alkohol erweitert die Arterien und "entspannt" den Körper als Ganzes, und für einige Körperteile ist er in diesem Fall nicht sehr gut. Wir werden uns nicht über unzureichende Wahrnehmungs- und Koordinationsprobleme wiederholen.