Erholung von einer Entlassung: 8 Tipps von einem ehemaligen Google-Mitarbeiter

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Eine Entlassung kann Ihr Selbstwertgefühl stark beeinträchtigen. Erfahren Sie, wie Sie diese Zeit überstehen und nicht den Mut verlieren.

1. Nehmen Sie es einfach

Du fühlst dich leer, deprimiert und wütend. Es ist in Ordnung. Gehen Sie nach Hause, nehmen Sie ein Bad, trinken Sie Wein oder essen Sie Eis. Sag dir selbst, dass alles gut wird. Am Ende des Tages ist es nur ein Job.

2. Mit Leuten reden

Die plötzliche Beendigung der Kommunikation mit Menschen kann katastrophale Auswirkungen auf Ihren psychischen Zustand haben. Früher haben Sie sich jeden Tag mit Kollegen ausgetauscht – jetzt ist es an der Zeit, sich häufiger mit Freunden oder der Familie zu treffen.

Wenn Sie das Gefühl haben, mit einem Psychologen sprechen zu müssen, suchen Sie einen Spezialisten. Das ist keine Schande.

3. Holen Sie sich Ihr Selbstvertrauen zurück

Denken Sie daran, dass Sie von der Firma eingestellt wurden, weil sie Potenzial in Ihnen sah. Aber vielleicht haben sich im Laufe der Zeit die beruflichen Anforderungen geändert und der Arbeitgeber begann, diese Fähigkeiten zu benötigen, die Sie nicht haben. Dies bedeutet nicht, dass Sie ein inkompetenter und schlechter Mitarbeiter geworden sind, es ist nur so, dass Sie mit dieser Firma nicht auf Ihrem Weg sind.

4. Mach eine Pause

Einen Job zu verlieren kann ein Segen sein. Wenn Sie schon lange davon geträumt haben, zu klettern oder einen Ausflug zu machen, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Mit einem klaren Kopf und einer frischen Lebenseinstellung kehren Sie nach Hause zurück.

5. Such dir einen anderen Job

Betrachten Sie die Entlassung als Gelegenheit, sich in einem anderen Bereich auszuprobieren und einen Arbeitsplatz zu finden, an dem Sie sich wohlfühlen. Suchen Sie nach offenen Stellen, schauen Sie sich die Anforderungen und Arbeitsbedingungen an, überlegen Sie, welche Position Sie derzeit am meisten anspricht. Es ist nicht notwendig, sofort auf die Anzeige zu reagieren, Sie können die gefundenen Daten nachdenken und analysieren. Lassen Sie sich bei der Auswahl Zeit.

6. Arbeite an deinen Problemen

Wenn Sie wegen beruflicher Inkompetenz entlassen wurden, haben Sie die Möglichkeit, an den Fehlern zu arbeiten. Überlegen Sie, was Sie falsch gemacht haben könnten und wie Sie Ihre Fähigkeiten verbessern können. Melden Sie sich für Fachkurse an, lesen Sie Fachliteratur.

7. Verbrenne keine Brücken

Brechen Sie nicht alle Verbindungen zu Ihren ehemaligen Kollegen ab. Am Ende kann einer von ihnen für einen anderen Job gehen und empfehlen, Sie in den Staat zu bringen.

8. Starte dein eigenes Geschäft

Wenn Sie Ersparnisse haben, versuchen Sie, Ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Überlegen Sie, was Sie den Leuten bieten können. Dies können Dienstleistungen oder Produkte sein, die Sie alleine oder mit einem Team erstellen. Es lohnt sich, die Vor- und Nachteile abzuwägen und einen groben Businessplan zu skizzieren.