Warum Kreativität und Perfektionismus unvereinbar sind

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Übermäßige Liebe zum Detail tötet den kreativen Prozess. Lifehacker erzählt, mit welchen Schwierigkeiten unverbesserliche Perfektionisten tagtäglich konfrontiert sind.

Perfektionisten leiden unter hohen, unrealistischen Erwartungen an sich selbst. Perfektionismus kostet Zeit, Geld, Ressourcen und gibt im Gegenzug eine unerreichbare Illusion. Perfektionismus ist ein endloser Kreislauf des Arbeitens bis zum Limit.

Jeder, der im kreativen Bereich gearbeitet hat, weiß, dass das ständige Streben nach Exzellenz zu viel Zeit in Anspruch nimmt. Der Wunsch, alles perfekt zu machen, vergeht nie.

Wenn Sie nach Perfektion streben, stellen Sie fest, dass es sich um ein bewegliches Ziel handelt.

George Fisher Musiker

Mangel an Perfektionismus bedeutet nicht Mangel an Qualität. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre Arbeit schlecht machen, faul sein und nach Ausreden suchen sollten. Es ist gut, wenn Sie hohe Standards haben und den Wunsch haben, ein Profi in Ihrem Bereich zu werden. Aber zu jedem Zeitpunkt im kreativen Prozess müssen Sie wissen, wann Sie aufhören müssen – wann Ihre Arbeit gut genug ist.

Die Gefahren des Perfektionismus

Der Redner und Autor Seth Godin glaubt, dass Ideale uns dazu bringen, stehen zu bleiben, mehr Fragen zu stellen, endlos zu analysieren, Ideen hochzuwerfen, das Vertraute und Sichere zu tun und jede Gelegenheit zum Scheitern zu vermeiden.

Perfektionismus bedeutet nicht das Beste zu streben. Dies ist das Streben nach dem Schlimmsten, für den Teil von uns, der sagt, dass wir keinen Erfolg haben werden und dass wir von vorne beginnen müssen.

Julia Cameron Kreativitätsspezialistin, Autorin

Wenn Sie Ihre Arbeit überprüfen, sehen Sie neue Fehler, zweifeln an sich selbst und bleiben länger an einem Ort. Perfektionismus behindert die Erfüllung einer wichtigen Aufgabe. Daher müssen Sie den Wunsch vermeiden, Ihre Arbeit zu wiederholen, zu überarbeiten oder neu zu bearbeiten.

Brené Brown Autorin und Psychologin

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen gesunden Bestrebungen und Perfektionismus zu verstehen, um den Schild beiseite zu legen und Ihr Leben in Angriff zu nehmen.

Untersuchungen zeigen, dass Perfektionismus dem Erfolg im Wege steht. Es führt oft zu Depressionen, erhöhter Angst, Sucht und Lebensangst. Ein gesunder Wunsch nach Selbstentwicklung richtet sich auf sich selbst: "Wie kann ich besser werden?" Perfektionismus richtet sich an andere: "Was werden sie denken?" Perfektionismus ist Betrug.

Woher wissen Sie, wann es Zeit ist aufzuhören? Dies sind wichtige Fragen, denen Sie sich auf Ihrer kreativen Reise ständig stellen werden. Überlegen Sie immer, wie viel Zeit und Ressourcen Sie in diesen speziellen Job investieren können.

Sei du selbst

Perfektionismus hält Sie aus Angst vor Misserfolgen davon ab, Ihre Arbeit aufzulisten oder zu veröffentlichen. Sie haben Angst, dass Ihre Arbeit nicht gut genug ist. Sie haben Angst, dass es niemand kaufen, schätzen, verwenden oder weiterempfehlen wird.

Zeigen Sie Ihre Arbeit ohne Verzögerung anderen. Sobald Sie aufhören, selbst perfekt zu sein, werden Sie erstaunt sein, wie viel Sie tun können. Sie werden produktiver, glücklicher und entspannter. Ihre Herangehensweise an Kreativität wird sich ändern.

Wenn du die Tatsache akzeptierst, dass du unvollkommen bist, kannst du selbstbewusster werden.

Rosalynn Carter (Rosalynn Carter) die First Lady der USA 1977-1981

Niemand ist perfekt. Konzentrieren Sie sich also auf den Fortschritt, nicht auf Perfektion. Nehmen Sie während des kreativen Prozesses schrittweise Änderungen vor. Anstatt ein perfektes Ende anzustreben, sollten Sie schrittweise Verbesserungen anstreben. Hören Sie auf, sich mit Fragen und Zweifeln zu quälen, machen Sie einfach Ihren Job gut.

Wenn Sie beabsichtigen, etwas Unvergessliches zu schaffen, lernen Sie, sich selbst so zu akzeptieren, wie Sie sind, feiern Sie Ihre Stärken und lassen Sie nicht zu, dass Mängel Ihre beste Arbeit trüben. Unnötige Liebe zum Detail ist der Hauptgrund, warum Sie Ihre Arbeit immer noch nicht abgeschlossen haben. Tun Sie es auf jeden Fall und streben Sie nicht nach Perfektion.