Leo Babautas Tipps: Wie man den Müll in einer Wohnung loswird

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ein überladenes Zuhause ist nicht nur eine ständige Suche nach den richtigen Dingen und eine schlechte Atmosphäre, es ist eine Projektion Ihrer inneren Welt, was in Ihrem Kopf vorgeht. Hier sind einige Tipps von Leo Babauta, wie Sie den Müll in Ihrem Zuhause loswerden und eine neue Welt ohne unnötige Dinge entdecken können.

Je länger ein Mensch an einem Ort lebt, desto mehr sammelt er unnötige Dinge an: süße Souvenirs, Schachteln mit Ausrüstung, alte Dinge, die lange weggeworfen werden müssen, und anderen Müll, der "nützlich sein kann". Auch der berühmte Blogger Leo Babauta, der Minimalismus als Lebensstil fördert, litt unter dieser schlechten Angewohnheit, zu Hause Berge von Müll zu sparen, aber er schaffte es, sie loszuwerden. Lesen Sie seine Ratschläge, wie Sie Ihr Zuhause "aufräumen" können und warum jeder dies tun muss.

Eine meiner Lieblingsgewohnheiten, die ich mir angeeignet habe, seit ich mein Leben vor neun Jahren geändert habe, ist, Ordnung im Haus zu halten, ohne Müll anzuhäufen. Jetzt verstehe ich, dass ich Unordnung immer gehasst habe, aber ich habe nicht daran gedacht, weil solche Gedanken unangenehm waren.

Der Gedanke, dass ich so viel aufräumen müsste, machte mir einfach Angst, und ich fand immer etwas zu tun oder fühlte mich plötzlich müde - im Allgemeinen zögerte ich.

Aber dann beschloss ich, den Müll trotzdem loszuwerden; Nach und nach, einen Haufen Dinge nach dem anderen, begann ich, das Haus zu putzen, und es hat geklappt. Es war nur eine Entdeckung, hauptsächlich weil ich keine Ahnung hatte, dass ich es tun könnte, bis ich es tat. Was noch erstaunlicher und schöner ist - neben dem Müll verließen Ärger und Verwüstung mein Leben.

Ordnung im Haus zu schaffen bedeutete also nicht nur Sauberkeit, sondern auch ein friedliches Leben im Geiste des Minimalismus. Jetzt verbringe ich weniger Zeit damit, zu putzen, Ordnung zu halten und sogar die Dinge zu finden, die ich brauche. Ich gebe weniger Geld für Dinge aus und lagere weniger Dinge. Ich hänge kaum an Dingen.

Hier eine kleine Anleitung für alle, die den Müll in ihrem Zuhause schon lange loswerden wollen. Natürlich wird dieser Prozess nicht sofort erfolgen, und Sie können ihn nicht einmal schnell nennen - es kann Monate dauern, bis Ihr Haus den Müll beseitigt. Aber wenn du es richtig machst, wird der Prozess selbst spannend und lustig und führt dich letztendlich zu innerer Freiheit und Ermächtigung.

1. Klein anfangen

Die Müllberge können überwältigend sein, und so verschieben wir es auf später, was nie kommt. Das Beste, was mir einfällt, ist, mich auf einen kleinen Punkt im Haus zu konzentrieren und dort anzufangen.

Ein gutes Beispiel ist eine Küchenzeile, ein Tisch oder ein Regal. Löschen Sie alles an der vorgesehenen Stelle, lassen Sie nur das, was wirklich benötigt wird. Legen Sie die Gegenstände ordentlich zurück und sortieren Sie den Rest. Etwas muss weggeworfen werden, etwas muss gespendet oder verkauft werden. Das Sortieren dauert nur 10 Minuten und Sie können Artikel, die für Sie nicht nützlich sind, später zurückgeben.

2. In Einzelteile zerlegen

Sie haben also einen kleinen Teil des Hauses vom Müll befreit. Großartig, Sie werden stolz auf sich sein und die geleistete Arbeit genießen. Aber was ist mit dem Rest des Hauses? Es ist immer noch voller Müll. Geben Sie dieser Aktivität 10 Minuten pro Tag oder mehr, wenn die Begeisterung erwacht.

Wenn Sie am Wochenende Freizeit haben, können Sie einen großen Teil der Arbeit erledigen und viel mehr aufräumen als an Wochentagen. Wenn Sie Lust haben, können Sie sogar das ganze Wochenende damit verbringen, den Müll aufzusammeln.

3. Verwenden Sie eine einfache Methode

Stapeln Sie alle Gegenstände aus einem Teil des Hauses, wie zum Beispiel alle Schubladen auf dem Schreibtisch, auf einem Stapel. Nehmen Sie eine Sache aus diesem Haufen und fragen Sie sich: „Liebe ich sie? Benutze ich es? Wenn nicht, können Sie es gerne wegwerfen. Die Hauptsache ist, die Entscheidung nicht auf später zu verschieben.

Wenn die Antwort ja ist, suchen Sie einen bestimmten Ort für sie, ihr „Zuhause“. Wenn Sie etwas lieben oder es wirklich brauchen, verdient es seinen Platz, wo Sie es jedes Mal zurückgeben, wenn Sie es benutzen.

Sobald Sie sich für eine Sache entschieden haben, nehmen Sie die nächste heraus und wiederholen Sie alles noch einmal. Wenn Sie schnell arbeiten und schnell Entscheidungen treffen, können Sie in 10 Minuten eine Menge Dinge sortieren (es sei denn, der Haufen ist natürlich riesig).

4. Sofort in den Kofferraum legen

Nicht mehr benötigte Gegenstände sollten so schnell wie möglich Ihr Zuhause verlassen. Legen Sie sie dazu in eine Tasche und in den Kofferraum Ihres Autos. Gelegentlich werfen Sie sie weg oder geben sie jemandem. Wenn Sie kein Auto haben, stellen Sie Tüten mit unerwünschten Gegenständen neben die Tür, damit Sie nicht vergessen, sie wegzuwerfen.

5. Sprechen Sie mit Familienmitgliedern (Mitbewohnern)

Wenn du mit anderen zusammenlebst, werden sie überrascht sein, wenn du anfängst, den Müll loszuwerden. Sie sollten mit ihnen sprechen, bevor Sie beginnen. Erklären Sie, warum Sie dies tun, und lassen Sie sie auch an Entscheidungen über Dinge mitwirken.

Sie müssen nicht drängen oder überzeugen, versuchen Sie einfach zu reden, zu erzählen, vielleicht diesen Artikel zu zeigen. Wenn sie anderer Meinung sind, ist das in Ordnung. Nehmen Sie Ihren persönlichen Müll weg, nur Ihre Sachen, und zeigen Sie ihnen das Ergebnis. Vielleicht werden sie einer Änderung zustimmen, wenn sie alle Vorteile sehen.

6. Verfolgen Sie Ihren Widerstand

Während Sie den Müll loswerden, werden Sie höchstwahrscheinlich einen inneren Widerstand haben. Selbst wenn Sie den Artikel nicht verwenden, kann es sein, dass Sie dies nur ungern tun, wenn es an der Zeit ist, ihn loszuwerden.

Dies kann beispielsweise ein Foto eines geliebten Menschen, ein Geschenk eines Familienmitglieds, Erinnerungsstücke von einer Hochzeit oder Reise oder etwas anderes sein. Es ist erstaunlich, wie wir Gegenstände mit Erinnerungen und Liebe zu anderen Menschen verbinden.

Tatsächlich steckt in diesen nutzlosen Dingen keine Liebe – sie ist in dir. Also, den Müll loszuwerden und nur Gefühle im Inneren zu lassen, ist eine nützliche Übung.

7. Genießen Sie den Prozess

Wenn Sie anfangen, daran zu denken, den Müll als eine weitere langweilige Hausaufgabe loszuwerden, wird es keinen Fortschritt geben. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Ausreden für sich selbst finden, um diese unnötige Routine loszuwerden.

Betrachten Sie stattdessen die Beseitigung des Mülls als einen befreienden Prozess, einen Schritt in Richtung innerer Vollständigkeit und Klarheit. Lächeln Sie, während Sie unnötige Dinge sortieren und wegwerfen, konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung, auf Ihren Körper, auf Ihre Bewegungen, auf Ihre Gefühle gegenüber den Dingen, die Sie auseinandernehmen. Dies ist eine gute Praxis, und ich empfehle jedem, es zu tun.

Diese Schritte werden Ihnen nicht helfen, den Müll an einem Wochenende loszuwerden. Aber Sie können den Prozess selbst genießen, bis Sie den Müll vollständig loswerden und Ihr Zuhause verwandelt ist. Sie werden diese Veränderungen genauso lieben wie ich sie liebe.