3 Selbstnivellierungspraktiken, die Ihnen helfen, finanzielle Schwierigkeiten zu überwinden

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ein Auszug aus dem Buch "Don't Noah" des Autors des Bestsellers zur Selbstentwicklung "NO SY" vermittelt die psychologischen Grundlagen des Reichtums.

1. Achte auf deine Sprache

Wenn ich dir sage: „Du kannst kein Geld verdienen, weil du ein Idiot bist“, wird das eine bestimmte Reaktion und Reaktion hervorrufen. Genau wie der Satz "Du bist wunderschön, unendlich stark, ich liebe dich." Deine Gedanken sind eine Autobahn zur geistigen Welt, wo die universelle Vernunft in Erwartung deiner und deiner Befehle gefunden wird. Worte und Gedanken sind Freunde-Kumpel. Weißt du, sie teilen alles, vervollständigen Sätze füreinander, unterstützen, vermitteln Informationen und Emotionen wie Notizen in der High School.

Wenn Sie also pleite sind oder aus finanzieller Sicht nicht wissen, wohin Sie gehen sollen, sollten Sie eines auf jeden Fall verstehen. Es lohnt sich, Ihren Wortschatz zu erweitern. Versteckte Überzeugungen können nicht nur durch aktives Handeln hervorgerufen werden, sondern auch durch Beobachten dessen, was Sie sagen. Wörter wie Trüffelschweine eignen sich hervorragend zur Suche nach Verstecken.

Glücklicherweise ist der Vokabelaufbauprozess sehr einfach. Sie müssen nur vorsichtig sein. Achten Sie beim Lesen dieses Buches darauf, was aus Ihrem Mund kommt. Nehmen Sie es als Mantra: Machen Sie langsamer und schweigen Sie. Übe und atme tief durch, bevor du sprichst. Dies wird Ihnen helfen, zu verstehen, was Sie sagen wollten, und es bei Bedarf im Handumdrehen zu korrigieren.

Auf die Rede anderer Leute zu achten ist eine weitere gute Möglichkeit (und eigentlich ist es im Großen und Ganzen keine schlechte Sache). Es gibt Ihnen die Möglichkeit zu denken: "Hmmmm, klinge ich gleich?" Dies ist in der Regel sehr hilfreich, da die Menschen, mit denen wir viel Zeit verbringen, oft unsere Wahrnehmung der Realität teilen. Folglich verbalisieren sie die gleichen Meinungen über Geld wie wir.

Hier sind ein paar Sätze, auf die Sie achten sollten:

• Ich will (= ich vermisse).
• Ich begehre (aber ich habe keine Gelegenheit = keine Macht).
• Ich brauche (ich habe es nicht).
• Ich kann nicht (hier ist alles klar).
• Ich versuche es (aber ich zögere).
• Ich hoffe (darf / darf nicht passieren = kein Glaube).
• Ich sollte (aber vielleicht werde ich nichts tun, oder vielleicht will ich es auch nicht).
• Ich weiß es nicht (wenn das stimmt, wie kann ich das jetzt herausfinden?).

Hier sind einige großartige Ersatzstoffe:

• Ich habe.
• Ich erschaffe.
• Ich bin dankbar für …
• Ich genieße es.
• Ich kann.
• Ich wähle.
• Ich liebe.

Außerdem müssen wir mit den Worten „Ich weiß“* besonders vorsichtig sein. Nichts öffnet Türen so schnell wie der Satz: „Nun ja, ich weiß, du musst auf deine Gedanken achten. Kein Grund zu erklären, lass uns weitermachen!" Dies sind sehr schlüpfrige Worte, weil wir oft denken, dass Wissen gut ist. Es spielt wirklich keine Rolle, wie viel wir "wissen".

Jede Geschichte hat immer mehrere Seiten, eine Unmenge von Fragen, deren Antworten uns sehr helfen würden. Gerade wenn es um die Selbstentwicklung geht, müssen wir manche Dinge immer wieder hören, bis sie ein klares Bild ergeben.

Andere Worte "Ich weiß …" erlauben uns nicht, Informationen vom Universellen Geist zu erhalten. Wenn wir so überzeugt sind und an das gebunden sind, was das Gehirn vorgibt, können wir Wissen nicht tiefer verstehen und annehmen. Wir verhalten uns so, als ob wir klüger wären als der Universal Mind, der alles erschaffen hat. Und wir selbst erinnern uns nicht daran, wann wir den Müll rausbringen sollen.

* Eine wichtige Anmerkung zu dem Satz "Ich weiß." Sie haben die Erlaubnis, es als Bestätigung Ihrer Größe zu verwenden. Zum Beispiel: „Ich kann das. Ich weiß, ich bin der coolste Typ."

Sprechen wir über den nächsten Tipp.

2. Halt ganz still

Eines meiner Lieblingssprichwörter ist „Schweigen ist Gold“. Ich liebe sie auf mehreren Ebenen gleichzeitig. Sie erinnert uns daran, dass sich wahre Weisheit für uns öffnen kann, wenn wir schweigen, nicht nach Ärger fragen und auf die Intuition und das Universum hören. Weisheit wird in einem Strom von uns fließen. Und was strömt aus unseren Mündern … Schau mich an! Ich erzähle dir fünf Millionen Dinge über mich! Du wirst mich lieben! Ich werde über mich selbst lachen, damit es niemand anderes wagt, und ich sehe nicht wie ein Narr aus.

Worte sind ein wichtiges Werkzeug, um mit Menschen in Kontakt zu treten, um Informationen, Liebe, Witze, Ideen und Rezepte für Brathähnchen mit ihnen zu teilen. Je mehr Sie langsamer werden und schweigen, desto höher ist die Chance, dass Sie die richtige Wahl treffen. Umso wahrscheinlicher ist die Frage "Warum sollte ich das sagen?"

Eine der besten Möglichkeiten, die Lärmschutzwand zu überwinden und zu entdecken, was tief in uns liegt, ist Meditation. Schweigend sitzen. Selbst wenn Sie dies fünf Minuten am Tag tun, werden Sie die Ergebnisse einfach nicht glauben und bald verstummen.

Stelle dir einen Timer, setze dich bequem hin, konzentriere dich auf deine Atmung, nimm wahr, welche Gedanken zu dir kommen und drücke sie sanft weg, achte auf Ein- und Ausatmen.

Ich empfehle dringend, ein Notizbuch griffbereit zu haben. Schreiben Sie alles auf, an das Sie sich erinnern möchten, und studieren Sie es dann genauer. Frage dich vor der Meditation, womit du zu kämpfen hast. Zum Beispiel: "Welche Gedanken über Geld blockieren meinen Energiefluss?"

Eine weitere großartige Übung ist die Visualisierung. Stellen Sie sich fünf bis zehn Minuten lang vor, dass Sie bereits Wohlstand erreicht haben. Nehmen wir an, Sie möchten viel Geld verdienen, um Ihre Familie nach Barcelona zu bringen. Stellen Sie sich dort vor. Beachten Sie, wie Sie sich fühlen, welche Gerüche Sie einatmen, wo Sie aufgehört haben, was Sie sehen, essen, kaufen, wie Sie einen schelmischen Taxifahrer anschreien. Denken Sie darüber nach, wie gut andere Menschen Sie und diese Reise behandeln, wie Sie sich selbst fühlen. Lass dieses Gefühl nicht los.

Und pass auf, wenn plötzlich schreckliche Dinge an der Oberfläche auftauchen. Gedanken, dass Sie es nicht verdienen zu reisen, dass Sie egoistisch sind, dass Menschen auf der ganzen Welt sterben und dass Sie Geld im Schinkenmuseum ausgeben. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt und stellen Sie Fragen.

3. Sprechen Sie als Partner mit Geld

Ob Sie es wissen oder nicht, Sie sind in einer Beziehung mit Geld. Wenn Sie sie nicht haben, ziehen Sie eine Parallele. Wenn Sie Menschen so behandeln würden, wie Sie mit Geld umgehen, wären Sie auf einer Geburtstagsfeier einsam.

Schreiben Sie einen Brief an das Geld, als wäre es eine lebende Person. Ich halte dies für eine der besten Übungen. Früher sah mein Brief so aus.

Ich hatte eine Beziehung zu Geld, die ich mit dem Wort „Swing“beschreiben würde. Das gleiche passiert für die meisten Menschen. Im Allgemeinen ist es ein Wunder, dass es mir gelungen ist, einen solchen Brief zu skizzieren. Meine Energie, um Geld zu locken, blockierte ihre Ankunft.

Hier Auszüge aus Leserbriefen. Sie sollen Ihnen zeigen, wie sehr Sie mit Ihren verrückten Gedanken über Geld nicht allein sind.

• „Teuer Geld! Ich fühle mich bei dir sicher. Und ich möchte dich auch ausgeben. Ich denke, mit Ihnen bin ich großzügig in Bezug auf andere. Aber manchmal geht man, ohne sich zu verabschieden. Du bist wie ein Liebhaber, der nur erscheint, wenn er will. Aber ich will dich immer. Ich werde aufgeregt und habe Angst, wenn du gehst. Was ist, wenn du nie wiederkommst?! Ich scheine ein schlechter Mensch zu sein. Warum kannst du nicht einfach bei mir sein und dich freuen?"
• „Teuer Geld! Ich liebe dich, respektiere dich und versuche sehr, dich weise zu benutzen. Aber manchmal habe ich das Gefühl, dich im Stich zu lassen. Ich muss hart arbeiten oder ich verdiene dich nicht. Ich weiß, dass wir gemeinsam Großes erreichen können: schöne Ferien organisieren, meiner Familie gefallen, Wohltätigkeitsorganisationen helfen. Aber sehr oft habe ich das Gefühl, dass ich dich nicht verdiene.“
• „Teuer Geld! Ich liebe dich und ich habe Angst vor dir. Es wäre toll, genug von dir zu haben, aber ich habe Angst, es zuzugeben. Es ist, als ob ich ein schlechter Mensch werde. Ich weiß auch nicht, was ich tun würde, wenn ich ein paar von euch machen würde. Ich habe das Gefühl, dass ich einfach alles geben würde, weil ich von Investitionen nichts weiß. Ich schätze, ich blockiere deine Ankunft, weil ich nicht wie ein Narr aussehen will."
• „Teuer Geld! Ich liebe es, wenn wir zusammen sind und ich möchte, dass du in Sicherheit bist. So können Sie mir helfen, wenn etwas Schreckliches in meinem Leben passiert. Aber ich fürchte, wenn Sie zu viele sind, werden mich die Leute um Sie herum verachten. Oder mein Mann wird versuchen, dich mir wegzunehmen. Ich habe keine Ausbildung oder Fähigkeiten, die mir helfen würden, so viele von euch zu haben, wie ich möchte."
• „Teuer Geld! Ich hasse Dich einfach. Ich hasse es, dass du mich körperlich verletzt hast, wenn ich die Rechnungen sehe. Es macht mich krank, wenn ich mir einen Studienkredit ansehe. Ich hasse es, dass du so viel Macht über mich hast. Ich möchte mein Leben der Hilfe für Menschen widmen. Aber ich habe das Bedürfnis, dort zu arbeiten, wo es mir nicht gefällt, um mehr zu verdienen. Beginnen wir mit einer sauberen Schiefertafel. Ich möchte, dass du eine Fülle von dir hast, anstatt Angst, Wut und Trauer."

Ich habe von einer Affenfalle gehört, die in Teilen Afrikas und Indiens verwendet wird. Die Leute nehmen eine Kiste, machen ein Loch hinein, werfen eine Banane hinein und lassen sie dort, wo sich Affen versammeln. Als der Affe die Schachtel sieht, steckt er seine Pfote hinein, schnappt sich die Banane und ist gefangen, weil die Pfote nicht zusammen mit der Frucht herausgezogen werden kann. Sie muss nur eine Banane werfen, tut es aber nicht.

Ich erinnere mich nicht, wann ich diese Geschichte zum ersten Mal gehört habe, aber sie wird oft von Experten im Bereich der Selbstentwicklung erzählt. Ich bin mir absolut sicher, dass das Unsinn ist. Erstens, woher weiß der Affe, dass sich eine Banane in der Schachtel befindet? Zweitens, wie kann man sie fangen, wenn sie erwischt wird? Sind sie da, hängen den ganzen Tag im Dschungel herum, rauchen, spielen Karten und warten mit bereiten Netzen? Ich ging auf eine Website, auf der stand, dass Jäger schnell einen Affen in einen Bottich stecken. Was für ein unvorstellbarer Quatsch!

Aber ich beschloss, diese Geschichte trotzdem zu schreiben. Dafür gibt es drei Gründe:

1. Ich kann falsch liegen, und sie kann wahr sein.
2. Sie illustriert meine Worte zu gut. Dies ist eine großartige Metapher dafür, wie wir an engstirnigen Vorstellungen von Geld festhalten.
3. Was ich damit sagen will ist, dass wir alle möglichen Scheiße erfinden. Und wir müssen damit aufhören, wenn wir unser Leben ändern und frei sein wollen. Ist es also besser, sich Blödsinn zur Veranschaulichung einfallen zu lassen, als eine Geschichte, die an und für sich Bullshit sein kann?

Wir entscheiden uns, in unseren Geschichten zu bleiben, weil wir fälschlicherweise von ihnen profitieren. Wir haben eine Persönlichkeit: Wir sind Bettler. Wir machen jeden für unsere Armut verantwortlich, außer uns selbst ("Ich habe keine Zeit; ich habe sieben Kinder; die Wirtschaft geht zur Hölle; ich finde keinen Stift, um eine Must-Have-Liste zu schreiben"). Wir wollen uns nicht aus unserer Komfortzone drängen und riskieren, besiegt zu werden, wie Idioten auszusehen, Geld zu verlieren, uns zu verändern und anders zu sein als Familie und Freunde. Die Liste ist endlos, aber es kommt auf einen Satz an. Du musst den Traum mehr wollen als das Drama.

Da wir Ihre begrenzten Ansichten pumpen, möchte ich eines sagen. Halte nicht zu sehr daran, Blockaden zu überwinden, sonst vergisst du, dein Leben zu ändern. Ich habe viele Fälle gesehen, in denen Menschen einfach von Problemen besessen wurden, Tagebücher führten, zu Psychologen gingen, weinten, ihr Ich dekonstruierten. All dies war nur eine weitere Ausrede, sich nicht zu ändern.

Daher möchte ich, dass Sie mehrere Dinge gleichzeitig tun. Erkunden Sie Ihre Geschichte und gehen Sie voran. Auch hier sind große, beängstigende Sprünge der beste Weg, um Ängste zu erschrecken und sie an die Oberfläche zu bringen. Es ist zwei in einem: Sie kommen voran und befassen sich mit den inneren Dämonen.

Der Schlüssel zum Erfolg besteht darin, voranzukommen und Ängste zu überwinden, nicht in endlose Selbstbeobachtung zu gehen.

Erinnern Sie sich an das Seminar, bei dem mir klar wurde, was mit meiner Einstellung zu meinem Vater passierte? Also, ich bin nicht stolz auf das, was ich damals getan habe. Ich habe keine fünfundachtzigtausend Dollar gefunden und bin dem Ziel nicht näher gekommen. Ich ging in die Schatten. Ich konzentrierte mich auf Angst, Zweifel und Angst, anstatt an der Gelegenheit zu arbeiten. Ich zögerte. Ich habe den Vertrag nicht unterschrieben und springe in das nächste Kapitel meines Lebens. Ich schlüpfte aus dem Konferenzraum und ging nach Hause. Ich würde gerne sagen, dass die Summe wahnsinnig war, aber tatsächlich hatte ich einfach nicht genug Entschlossenheit (am Ende habe ich ein Jahr später genau so viel verdient und bin zu einem anderen Trainer gegangen).

Dies ist der entscheidende Punkt. Wenn Sie ins Schwarze treffen und verstehen, was Sie zurückhält, handeln Sie sofort. Sie kämpfen mit sehr tiefen und sehr erfolgreichen Dingen. Wenn Sie zögern, einen Hinweis zu erhalten, geben Sie ihnen die Chance, Sie erneut für sich zu gewinnen. Zweifel ist der Spalt, durch den alle Ihre Lieblingsausreden eindringen. Sie werden deine Entschlossenheit ertränken und dich zurück in deine Komfortzone treiben. Hören Sie auf Ihre Intuition, vertrauen Sie Universal Reason, glauben Sie, dass Ihr Wunsch bereits in Erfüllung geht, und springen Sie wie der coolste Typ der Welt! SIE KÖNNEN!

Jen Cinsero ist Coach und Autorin beliebter Finanzbücher. Bis über 40 Jahre lebte sie in einer umgebauten Garage, trug Second-Hand-Kleidung und konnte sich eine Zahnkorrektur nicht leisten. Jen reist jetzt um die ganze Welt und übernachtet nur in Fünf-Sterne-Hotels.

Im neuen Buch „Don't Noah. Die uralte Weisheit, die sagt: Nur wer aufhört, sich über das Schicksal zu beschweren, kann reich werden “, erklärt sie, wie sie es geschafft hat, sich selbst zu verändern, und teilt Strategien zur Umgestaltung des finanziellen Denkens.