Inhaltsverzeichnis:
- So akzeptierst du dich neu
- Wie man nicht jeden Tag den Mut verliert
- Wie man keine Angst hat, Individualität zu zeigen
- Wie man sich ein Ziel setzt und auf Kurs bleibt
- Was soll ein Mensch in einer schwierigen Situation tun
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Über die Bedeutung der eigenen Mission, die Gefahren der Mutlosigkeit und was zum Weiterkommen hilft - Ratschläge von einem Menschen mit einer bionischen Prothese.
Hallo! Ich bin Dima und nutze eine bionische Prothese. Ich bin ein Cyborg, obwohl ich früher als Mensch mit Behinderung bezeichnet werden konnte. Jetzt habe ich einen arbeitsreichen Tagesablauf, Reisen und Auftritte nicht nur in Russland, sondern auch im Ausland.
Diese Tipps sind nicht nur für Cyborgs gedacht - für diejenigen, die Arm-, Bein- oder Herzschrittmacherprothesen verwenden. Für viele andere Menschen werden sie auch nützlich sein.
So akzeptierst du dich neu
Wahrscheinlich lohnt es sich hier von vorne anzufangen. Ich wollte meinen Arm wirklich nicht amputieren und habe ihn fast ein Jahr lang zur Operation geschleppt, wofür ich viel bezahlt habe.
Nach der Amputation bricht das Weltbild zusammen und man muss lernen, in einer neuen Realität zu leben. Entweder akzeptiere es oder geh. In den ersten Tagen haben mir die Reden von Nick Vuychich sehr geholfen. Wenn ein Mensch ohne Arme und Beine glücklich sein kann, warum stehe ich dann hier und jammere?
Dann wechselte mein Blick von dem, was ich verloren hatte, zu dem, was ich habe: zwei Beine, einen hellen Kopf, einen Arm und so weiter. Wir nehmen es als selbstverständlich hin und schätzen es daher nicht wirklich. Erinnern Sie sich, wie wir in der Kindheit und Jugend über Gesundheit und Körper denken? Erst nachdem wir einige Probleme durchgemacht haben, beginnen wir unseren Körper zu schätzen. Jemand versteht das nach einer Fraktur, während jemand eine Amputation oder sogar Krebs braucht.
Auf der anderen Seite der Akzeptanz stehen Menschen. Sie können sowohl Glück als auch großen Hass geben. Als ich durch die Straßen Moskaus ging, drehte sich jeder um und sah mich an, auf meine damalige Behinderung. Behinderung der Seele. Es ist sehr destruktiv, statt positiver Emotionen und Unterstützung habe ich nur Wut und so etwas wie "Lass sie in der Hölle brennen" gespürt.
Ich musste lernen, mich so zu akzeptieren, wie ich bin, denn eine Korrektur der Amputation ist nicht mehr möglich. Was ich dafür gemacht habe:
- Ich habe für mich eine Entscheidung getroffen: „Das ist meine neue Realität, mein neues Ich. Nichts anderes kann korrigiert werden, also muss man nicht darüber nachdenken."
- Ich beschloss, dass mein Zustand nie wieder von meinen Mitmenschen abhängen würde. Gedanken, Emotionen – alles entsteht nur in mir und geht dann nach außen.
- Sehr oft stand ich vor dem Spiegel und rief mir zu: "Ich akzeptiere mich so wie ich bin!" Es haut mir den ganzen Mist aus dem Kopf.
- Ich habe es meinen Freunden und Bekannten erzählt. Ich habe mich der Welt geöffnet. Nachdem ich mich selbst akzeptiert hatte, gab ich der Welt die Chance, mich so zu akzeptieren, wie ich bin. Und die Welt hat akzeptiert.
Wie man nicht jeden Tag den Mut verliert
Ich habe einen klaren und verständlichen Tagesablauf mit Zeit für ein Wunder. Alle meine Praxen sind in einem bestimmten System aufgebaut, das Gesundheitsversorgung und Arbeit umfasst.
Die stärkste Kraftquelle für mich ist meine Mission.
Einmal hatte ich das Gefühl, dass ich in jeder Situation glücklich sein, in jeder Situation lieben und in jeder Situation leben kann.
Es geht um die Aufmerksamkeit und an wen oder was ich sie richte. Und es geht überhaupt nicht um Glück, Liebe und Leben. Sie sollten wie eine Schicht sein, wie ein Ausgangspunkt, um höher zu springen – zu Träumen und Missionen.
Ich glaube nicht an Mission, ich ziehe es einfach vor, die Mission für mich selbst zu wählen. Es ist global und ich unterteile es in kleine Ziele mit einem Hauch von Glück und Liebe. Meine Fröhlichkeitsregeln:
- Tägliche Spirituelle Praxis - was immer du willst. Stille, Chakren trainieren, Qigong, Gebet, Dankbarkeit - was immer du magst.
- Sport zur Erhaltung der Gesundheit des Körpers 3-4 mal pro Woche.
- Freude und Freude. Dies können angenehme Ereignisse, Essen, Geselligkeit, Sex sein. Die Hauptsache ist, dies nicht zur Hauptaufgabe zu machen.
Erstellen Sie eine Mission für sich. Du kannst es ändern, aber jetzt ist sie es, die dich nicht in Verzweiflung fallen lässt.
Wie man keine Angst hat, Individualität zu zeigen
Ich mag das Wort "Individualität" nicht wirklich. Ich spreche lieber mehr über meinen Weg. Wir müssen uns nicht speziell von der Gesellschaft abheben und sagen: "Ich bin so gut, und sie sind schlecht."Wir leben alle in der gleichen Welt, und wir müssen den Weg derer respektieren, die uns nahe stehen.
Ich teile lieber das Thema "Wie kann man den Mut haben, man selbst zu sein?" Hier enthält die Frage bereits die Antwort. Du selbst zu sein ist Mut. Sei du selbst in Werten, Prinzipien, Träumen. Vor allem, wenn Sie nicht wie alle anderen sind. Und wenn du du bist, ist es mehr als ein Individuum. Die Menschen spüren es auf einer kosmischen Ebene. Du brauchst keine zusätzlichen Schocks, du wirst viel stärker, wenn du einfach deinen eigenen Weg gehst.
Wie man sich ein Ziel setzt und auf Kurs bleibt
Ein Mensch sollte mit dem Kopf denken und mit dem Herzen zuhören. Das bedeutet, dass Sie keine Angst haben müssen, es zu ändern, wenn Sie sich für ein Ziel entschieden haben und es nach ein oder zwei Wochen bereits herausgewachsen sind oder sich auf einen anderen Weg zu entwickeln begonnen haben. Du musst kein Stein sein. Das Universum mag keine Verknöcherung, es ist immer in Bewegung, und daraus lerne ich am meisten.
Unser Leben ist ein interessantes Spiel, und worauf wir unser Bewusstsein richten, ist unsere Welt. Zeigen Sie darauf, was Sie wollen.
Ich hatte vor kurzem folgendes großes Ziel. Ich bin der vorherigen sehr dankbar, sie hat mir viel beigebracht. Ich erziele Ziele durch Versuch und Irrtum, besonders große, und versuche, nicht darüber zu schreien. Denn wenn dieses Ziel ein Fehler ist, dann muss es geändert werden. In meinem Kopf werde ich es sehr schnell ändern, aber in der physischen Welt und in den Gedanken der Menschen - schon mit Mühe.
Ich besuche keine Seminare, Schulungen etc. Früher haben sie zur Entwicklung beigetragen, aber jetzt habe ich den Hauptlehrer gefunden - das ist das Leben selbst.
Um meine Ziele zu erreichen, versuche ich nach meinem System zu arbeiten und halte die Ergebnisse wöchentlich fest. Ich zeichne Gesundheit, Finanzen, Reputation und Perspektiven auf. Und ich wünsche und träume auch viel – das ist meiner Meinung nach ein Schlüsselmoment auf dem Weg zum Ziel.
Was soll ein Mensch in einer schwierigen Situation tun
Lösen Sie alle Fragen und Probleme nach und nach. Wenn du keine Hand hast, ziehst du eine Prothese an und kannst nicht jammern. Außerdem sind sie in Russland kostenlos. Wenn Sie erblinden, verdienen Sie Geld und führen Sie die Operation durch. Sie müssen zu jedem Zeitpunkt die Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen.
Ich mag keine Leute, die jammern. Ich kann sie nicht respektieren nach dem, was andere durchmachen, während ich ruhig bleibe.
Ich habe in einem Ausbildungszentrum gearbeitet. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits eine Amputation, 10 Chemotherapien und eine Weiterbehandlung hinter mir. Ein Mann kam zu mir, um sich beraten zu lassen. Es ging ihm relativ gut und er begann mir zu erzählen, wie schwer es für ihn im Geschäft war. Er sagte, dass er 300 Tausend statt 70 will und nicht weiß, wie er das erreichen soll, wie schlecht alles ist und so weiter. Nach diesem Vorfall habe ich einfach aufgehört. Wenn man eine tödliche Krankheit bekämpft und ein gesunder, starker Mann einem anschreit, dass etwas bei ihm nicht funktioniert, ist das meiner Meinung nach Wahnsinn.
Und kurz. Was tun, wenn Sie sich in einer schwierigen Situation befinden:
- halt die Klappe und hör auf zu jammern;
- Sehen Sie sich die zweite Episode der ersten Staffel von "Black Mirror" an;
- nehmen und das Problem lösen.
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