7 Ideen für ein lustiges Wochenende außerhalb der Stadt

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wir haben es Ihnen bereits gesagt. Jetzt ein Artikel für alle, die an diesem Wochenende außerhalb der Metropole unterwegs sind. Hier sind sieben Ideen, um sich und Ihre Lieben abseits der Zivilisation zu beschäftigen.

Einen Ausflug machen

Viele Leute glauben, dass es in Ferienhäusern und Dörfern nur die Natur unter den Attraktionen gibt. Es ist nicht so. Nur 34 Kilometer südöstlich von Moskau liegt zum Beispiel das antike Dorf Bykovo. Es wurde während des tatarisch-mongolischen Jochs gegründet und erhielt im 18. Jahrhundert dank der Bemühungen von V. I. Bazhenov ein exquisites architektonisches Aussehen. Der Meister verwandelte das örtliche Anwesen und baute den majestätischen Tempel der Gottesmutter Wladimir (1789).

Erkunden Sie die kulturellen und historischen Sehenswürdigkeiten in der Nähe Ihres Landhauses und nehmen Sie an einer geführten Tour teil. Solche Reisen sind nicht nur unterhaltsam, sondern erweitern auch den Horizont.

Der ethnische und Agrotourismus entwickelt sich jetzt ebenfalls aktiv. Wenn sich in der Nähe ein ethnographischer Park befindet, können Sie die Bräuche, Folklore und das Leben einiger Menschen kennenlernen. Finden Sie heraus, wie sie vor Jahrzehnten lebten, was sie aßen und was ihre Vertreter trugen. Und auf einer landwirtschaftlichen Tour wird Ihnen wahrscheinlich angeboten, eine Kuh zu melken oder Holz zu hacken. Tolles Erlebnis für Städter, die denken Arbeit = Büro + Computer.:)

Vereinbaren Sie ein Sportturnier

Wenn Sie mit Freunden aus der Stadt gehen, ist ein Volleyball- oder Gartenfußballturnier genau das Richtige für Sie. Bringen Sie Ihr Inventar mit, teilen Sie sich in Teams auf und planen Sie das Turnier. Vergesst nicht den coolen Preis für Champions.

Mannschaftsspiele unter freiem Himmel vereinen die Mannschaft, schenken ein Meer an Spannung und Positivität und laden dich mit Gesundheit auf. Die Hauptsache ist, einige Regeln zu befolgen. Reduzieren Sie beispielsweise beim Fußball die Halbzeiten auf 25-30 Minuten und machen Sie zwischen den Spielen eine halbe Stunde Pause. Dies gibt den Teams Zeit zum Ausruhen und Erholen. Jedes Produkt oder Getränk hilft Ihnen, Kraft zu tanken: Essen Sie zwischen den Streichhölzern ein Stück Kebab mit einem Salatblatt oder trinken Sie ein Glas Cola - das süße Soda hilft Ihnen aufgrund des enthaltenen Zuckers, sich wieder aufzuladen.

Geh in den Wald

Ein Waldspaziergang ist schwindelerregend frische Luft, Vogelgezwitscher, Waldgerüche und unendliche Harmonie, die den Bewohnern der Stadt so fehlt. Im Wald findet jeder etwas nach seinen Interessen. Einige werden vom Beeren- und Pilzpflücken mitgerissen (die Saison ist schon!), während andere einfach die Natur betrachten, Fotos machen und fotografiert werden. Außerdem eignen sich die Waldwege hervorragend zum Joggen.

Im Wald erwacht der Appetit. Süße Getränke helfen Ihnen, schnell wieder zu Kräften zu kommen: Glukose wird benötigt, um Gehirn und Muskeln mit Energie zu versorgen. Die Hauptsache ist, die Maßnahme zu beachten. Die empfohlene durchschnittliche tägliche Zuckeraufnahme für einen Erwachsenen beträgt 65 g. Sie können bedenkenlos ein Glas Coca-Cola (10,6 g Zucker pro 100 ml) oder Orangensaft (13 g Zucker pro 100 ml) trinken.

Denken Sie auch daran, dass der Wald mit Gefahren verbunden sein kann: von Insektenstichen bis hin zu Bränden. Wenn Sie noch nie in freier Wildbahn waren, schauen Sie sich unsere genauer an.

Angeln gehen

Wenn ein Fluss oder ein See in der Nähe ist, gibt es keine Probleme mit der Freizeit: Wenn es das Wetter zulässt, können Sie dort mindestens ganze Tage entspannen. Ein besonderes Glück, wenn es Fische im Stausee gibt.

Jeder sollte mindestens einmal im Leben mit einer Angelrute sitzen und auf einen Biss warten. Vielleicht wird es Ihnen gefallen, und dann finden Sie ein neues Hobby für sich.;) Die Praxis zeigt, dass auch Mädchen gerne angeln.

Wenn das Glück auf Ihrer Seite ist und Sie es schaffen, etwas zu fangen, dann versorgen Sie sich und Ihre Lieben mit einem köstlichen Abendessen - Fischsuppe oder gegrilltem Fisch.

Ein Spa einrichten

Die beste Art, sich auf dem Land zu entspannen, ist eine Sauna. Es heilt, belebt und verjüngt.

Es wird angenommen, dass das russische Bad die Wiederherstellung von geschädigtem Gewebe fördert und zur Behandlung von Prellungen und Verstauchungen indiziert ist. Regelmäßiges Gießen von kaltem Wasser über einen erhitzten Körper verbessert die Durchblutung. Und die Selbstmassage mit einem Besen verbrennt diese zusätzlichen Pfunde perfekt.

Ein Bad mit ätherischen Ölen verbessert die Atmung und hilft bei der Bekämpfung von Atemwegserkrankungen. Ein paar Tropfen Fichten-, Eukalyptus- oder Zedernnussöl auf den Herd geben, auftragen und den Kiefernduft einatmen. Für Frauen kann ein Bad einen Ausflug ins Spa ersetzen: Es ist bequem, kosmetische Eingriffe (Peeling, Masken usw.) auf gedämpfter Haut durchzuführen.

Um jedoch die Vorteile des Bades zu spüren, müssen Sie in der Lage sein, richtig hineinzugehen. Goldene Regeln:

1. Die Gesamtdauer der Badevorgänge sollte 2 Stunden bei maximal zwei bis drei Besuchen im Dampfbad nicht überschreiten. Verbringen Sie nicht länger als 5-7 Minuten im Dampfbad (Kinder 1-2 Minuten). Wenn Sie sich schwach oder schwindelig fühlen, verlassen Sie sofort das Dampfbad.
2. In der Badewanne kommt es zu starkem Schwitzen. Um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Geeignet sind Eistee, Fruchtgetränke, Kompott, süße Limonade wie Cola, Säfte - alle bestehen zu 85-99% aus Wasser.
3. Gehen Sie nicht mit vollem Magen ins Badehaus: Das erhöht die ohnehin schon erhebliche Belastung des Herzens. Verhungern sollten Sie aber auch nicht: Das Waschen in der Badewanne erfordert viel Energie. Iss vor dem Bad einen Snack mit Obst oder Gemüse.

Werde kreativ

Nichts ist inspirierender als die Natur. Die besten Werke von Levitan, Polenov, Savrasov und anderen großen Künstlern sind ländliche Landschaften.

Nachdem Sie für das Wochenende der Hektik der Stadt entkommen sind, geben Sie sich der Kreativität hin. Welches hängt von Ihren Vorlieben ab. Malst du gerne? Geh ins Freie. Lieber fotografieren? Suchen Sie nach einem Motiv für einen Fotoessay oder schießen Sie eine Porträtserie. Lieben Sie Musik? Nehmen Sie Ihr Lieblingsmusikinstrument mit. Schreiben Sie gerne? Bringen Sie Ihre Gedanken in Poesie oder Prosa zu Papier.

Ein Wochenende außerhalb der Stadt ist eine großartige Gelegenheit, Ihre Talente zu entdecken oder zu entwickeln. Hier sind einige Artikel, die Ihnen dabei helfen:

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Treffen Sie die Morgendämmerung

Nach einem aktiven Tag auf der Datscha gibt es normalerweise einen wunderbaren Schlaf. Aber seien Sie nicht faul, stellen Sie den Wecker eine Stunde vor Sonnenaufgang und sehen Sie mit eigenen Augen, wie die Sonne aufgeht. Dies ist ein faszinierender und unglaublich romantischer Anblick. Liebhaber werden diese Idee sicherlich mögen. Es ist auch hilfreich. Angehörige der Gesundheitsberufe wissen, dass es mindestens sechs Gründe gibt, vor Sonnenaufgang aufzuwachen.

Nehmen Sie eine Decke (es kann am frühen Morgen kalt sein), eine Regenjacke (diese schützt Sie vor Tau) und etwas Leckeres mit. Während man auf die ersten Sonnenstrahlen wartet, ist es angenehm, ein Stück Schokolade oder einen kleinen Kuchen zu essen und Tee aus einer Thermoskanne zu trinken. Solche Momente vereinen, schenken Gemütlichkeit und bleiben ein Leben lang in Erinnerung.

Wir hoffen, unsere Ideen haben Sie davon überzeugt, dass ein Ausflug aus der Stadt mehr sein kann als nur Grillen und Nichtstun. Wochenenden in der Datscha können Spaß machen und nützlich sein. Schreibt in die Kommentare, was ihr gerne abseits des Steindschungels macht.