10 Hacks für deinen Körper

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

In diesem Artikel finden Sie eine Auswahl an erstaunlichen Tricks, die den menschlichen Körper einbeziehen.

Der menschliche Körper ist ein so komplexes Thema, dass es auch in unserer Zeit noch nicht vollständig erforscht ist. Wir blicken aufmerksam in das Universum und tauchen in die Tiefen des Ozeans ein, aber wir haben es nicht eilig, das zu studieren, was buchstäblich vor unserer Nase liegt.

In diesem Artikel finden Sie eine Auswahl an erstaunlichen Tricks, die den menschlichen Körper einbeziehen. Einige von ihnen haben eine klare wissenschaftliche Erklärung, andere sehen aus wie Mystik. Aber sie funktionieren alle.

Wie Sie den Niesreiz loswerden

Ein unerwartetes Niesen zur falschen Zeit kann Ihre oder die Leistung eines anderen ruinieren, einen feierlichen Moment zerstören oder das Modell des galaktischen Schiffes zerstören, das Sie sorgfältig zusammengebaut haben. Um einen schnellen und unwiderstehlichen Niesreiz loszuwerden, schauen Sie einfach in eine helle Lichtquelle.

So werden Sie Sodbrennen los

Eine Vielzahl von Magenproblemen kann Sodbrennen verursachen. Aber in einigen Fällen beginnt es damit, dass Sie auf der rechten Seite schlafen. Dadurch liegt Ihr Magen höher als die Speiseröhre, was zu einem brennenden Gefühl in der Speiseröhre beiträgt. Versuchen Sie, auf der linken Seite zu schlafen, um nächtliches Sodbrennen zu reduzieren.

So halten Sie den Atem länger an

Sie können den Atem viel länger anhalten, wenn Sie eine vorläufige Hyperventilation der Lunge durchführen. Nachdem Sie zuvor einige kurze, intensive Atemzüge gemacht haben, erhalten Sie eine zusätzliche Dosis Sauerstoff, die Ihnen hilft, den Atem länger anzuhalten.

So verbessern Sie Ihr Gehör

Sie können ein Gespräch an einem lauten Ort oder durch Störungen am Mobilteil nicht hören? Wenden Sie sich dann mit dem rechten Ohr an die Quelle, damit Sie das rhythmische Sprachmuster besser spüren. Und wenn Sie im Supermarkt feststellen müssen, welches Lied im Hintergrund läuft, dann verwenden Sie Ihr linkes Ohr, das besser mit Musikklängen umgehen kann.

So reduzieren Sie Zahnschmerzen

Nehmen Sie einen Eiswürfel und legen Sie ihn auf den Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger in Ihrer Handfläche. Nach neuesten Erkenntnissen kann eine solche Maßnahme die Schmerzen durch einen ungesunden Zahn halbieren.

So vermeiden Sie Seitenschmerzen beim Laufen

Beim Laufen atmen die meisten Menschen aus, während sie mit dem rechten Fuß den Boden berühren. Dies wirkt sich zusätzlich auf die Leber aus und führt zu Beschwerden. Versuchen Sie einfach, sich zu trainieren, nach links auszuatmen, und ein Kribbeln in der Seite gehört der Vergangenheit an.

So lindern Sie Halsschmerzen

Es gibt nichts Schlimmeres, als an einer Stelle zu jucken, die man nicht kratzen kann. Wenn Sie Halsschmerzen haben, versuchen Sie, sich am Ohr zu kratzen. Wenn die Nervenenden an den Ohrläppchen stimuliert werden, wirkt es auf die Muskulatur im Kehlkopf, lindert die Krämpfe und entspannt sie.

Wie man Tränen zurückhält

Es gibt Zeiten im Leben, in denen es selbst für vom Leben verhärtete Menschen schwierig ist, die Tränen zurückzuhalten. Wenn Sie Ihre nassen Emotionen nicht in der Öffentlichkeit zeigen wollen, dann versuchen Sie einfach, so lange wie möglich durchzuhalten, ohne zu blinzeln. Noch besser ist es, wenn Sie nach oben schauen (nur mit den Pupillen, ohne den Kopf zu neigen) - in diesem Fall ist es möglich, auch den beginnenden Tränenfluss zu stoppen.

Wie man Schluckauf loswird

Unwiderstehlicher Schluckauf entsteht aus dem Nichts und kann sogar andere anstecken. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, damit umzugehen, aber eine der häufigsten ist, den Atem so lange wie möglich anzuhalten.

So kontrollieren Sie das Würgen

Wenn Sie beim Transport seekrank werden oder sich vergiften, verspüren Sie möglicherweise den Drang, Ihren Magen zum ungünstigsten Zeitpunkt zu leeren. Um deinen Körper ein wenig zu beruhigen und durchzuhalten, bis du an einem sicheren Ort ankommst, versuche deinen Daumen ganz fest auf deiner Hand zu drücken.