8 Mythen über psychische Gesundheit, die du aus dem Kopf bekommen solltest

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Manche Krankheiten werden immer noch nicht akzeptiert, um diskutiert zu werden: Sie sind beängstigend. Und psychische Störungen sind diesbezüglich Rekordhalter. Es ist an der Zeit, Ihre Einstellung ihnen gegenüber zu ändern.

Psychische Erkrankungen sind eine der Hauptursachen für Behinderungen. 4.044.210 – dies ist die absolute Zahl der Patienten mit psychischen Störungen in Russland, Stand 2015. Und das sind nur die offiziellen Zahlen.

Die WHO geht davon aus, dass Depressionen in nur drei Jahren die zweithäufigste Krankheit werden.

Aber wir haben noch wenig Ahnung, wie man krank werden kann, und das Wort "Psycho" ist beleidigend. Psychische Erkrankungen und Störungen sind von Mythen umgeben. Auch deshalb, weil die Psychiatrie anderen Zweigen der Medizin hinterherhinkt: Wir kommen gerade bei der Frage, wie das menschliche Gehirn funktioniert. Teilweise wegen einer schwierigen Vergangenheit und der Phrase "Strafpsychiatrie".

Es ist also an der Zeit, einige der Missverständnisse über psychische Erkrankungen und Störungen auszuräumen.

Mythos 1. Starke Menschen leiden nicht an psychischen Störungen

Tatsache:psychiatrische Diagnosen werden nicht wegen Charakterschwäche gestellt. Die psychische Gesundheit kann durch Fehlfunktionen im Körper und durch traumatische Erfahrungen beeinträchtigt werden.

"Ein normaler Mensch braucht keine Psychotherapeuten." "Reiß dich zusammen." "Schauen Sie sich die Situation von der anderen Seite an." "Hast du wirklich ein Problem?" Was ein Mensch mit Symptomen einer psychischen Störung nicht hören muss! Und diese Haltung fügt der zugrunde liegenden Krankheit Scham und Schuldgefühle hinzu, schwach zu sein.

Alina Minakova Psychiaterin am Wissenschaftlichen und Praktischen Psychoneurologischen Zentrum Z. P. Solovyov

Jeder kann in eine Stresssituation geraten, Depressionen, Schlafstörungen, Neurosen oder andere psychische Störungen verdienen. Diese Bedingungen sind ohne professionelle Unterstützung nur schwer zu ertragen.

Psychische Erkrankungen sind Krankheiten wie andere. Jemand hat eine Veranlagung dafür, einfach weil Gene auf diese Weise identifiziert wurden. Und jeder von uns hat seine eigenen Erfahrungen, seine eigenen Probleme und Eigenschaften, die zu Störungen führen.

Die Symptome einer psychischen Erkrankung sind die natürliche Reaktion von Körper und Geist auf ein Trauma. Beispielsweise leidet ein Opfer häuslicher Gewalt an Depressionen, PTSD oder Angstzuständen. Manche Menschen erleben Schizophrenie zum ersten Mal nach Stress. Es ist unmöglich, all dies nur durch Willen und positives Denken zu heilen.

Schwäche oder Stärke hat damit nichts zu tun. Im Gegenteil, eine Person, die mit einer psychischen Störung zu kämpfen hat, kann sehr stark sein.

Zoya Bogdanova Psychotherapeutin, Dozentin an der Staatlichen Universität Nowosibirsk

Wenn eine Person selbst zu einem Psychiater kam und um Hilfe bat, deutet dies allein auf ihr Bewusstsein hin.

Mythos 2. Nur Erwachsene leiden an psychischen Störungen

Tatsache: 1 von 5 Kindern hatte mindestens einmal eine Episode einer psychischen Erkrankung (laut US National Institute of Mental Health).

Ja, auch Kinder werden krank, und das nicht nur mit einer laufenden Nase. Und sie bekommen oft nicht die Hilfe, die sie brauchen, weil sie nicht beachtet werden. Kinder leiden ebenso wie Erwachsene an Angstzuständen, Depressionen und vielen anderen Krankheiten.

Mythos 3. Psychotherapie ist Geldverschwendung

Tatsache: Psychotherapie in Kombination mit Medikamenten ist ein wirksames Mittel zur Behandlung von psychischen Störungen.

In unserem Land kennt man Psychotherapie eher aus Filmen, in denen Patienten vor Ärzten liegen und dumme Fragen beantworten. Wir sprechen eher mit einem Freund, einem Hund oder leiden allein.

Aber Psychotherapie ist keine Karikatur, sondern eine Arbeitsmethode der Behandlung. Sie hilft, die Krankheit zu verstehen, zu lernen, damit zu leben. Darüber hinaus vermitteln Psychotherapeuten den Patienten spezielle Techniken, die es ihnen ermöglichen, mit den Erscheinungsformen der Krankheit umzugehen, die Anzeichen von Exazerbationen zu erkennen und diesen vorzubeugen.

Psychotherapie verbessert die Lebensqualität, ist also keine leere Übung.

Es gibt verschiedene Richtungen in der Psychotherapie, die sich als wirksam erwiesen haben. Und um Psychotherapeut zu werden, benötigen Sie eine höhere medizinische Ausbildung und Erfahrung in der Psychiatrie.

Mythos 4. Psychische Störungen sind unheilbar

Tatsache:Patienten mit psychischen Störungen kontrollieren die Krankheit und erholen sich zumindest teilweise.

Wenn eine Person beispielsweise zum Arzt geht, kann die Stärke ihrer Depression zu 100 % bestimmt werden. Nach Einnahme von Medikamenten und regelmäßigen psychotherapeutischen Konsultationen sinkt dieser Wert auf 60 %. Dem Patienten geht es besser, er beginnt, sich an das Regime zu halten und Sport zu treiben, der Depressionsgrad erreicht 40%.

Wenn eine Person nach den Verbesserungen nicht aufgibt, ihre Gesundheit zu überwachen, kann sie eine bedingte Depression von 20% erreichen, in der man ohne Leiden leben kann. Auch wenn die Krankheit Sie in eine Apotheke geführt hat, bedeutet dies nicht, dass Sie für immer an eine medizinische Einrichtung gebunden sind: Bei anhaltender Remission werden Arztbesuche seltener.

Ein Jahr später (nach einem regelmäßigen Besuch in der Apotheke) wird der Patient abgesetzt. Nach drei Jahren (nach Ausschluss aus der Nachsorge) ist es möglich, die Apotheke nicht zu besuchen. Nach fünf Jahren wird die Patientenakte an das Archiv geschickt und die Diagnose gilt als zurückgezogen.

Zoya Bogdanova Psychotherapeutin, Dozentin an der Staatlichen Universität Nowosibirsk

Kann die Krankheit wieder schlimmer werden? Kein Zweifel. Aber der Patient wird zumindest wissen, was ihm hilft und wie er sich dafür verhalten muss.

Mythos 5. Menschen mit psychischen Erkrankungen können nicht arbeiten

Tatsache:psychische Erkrankungen unterscheiden sich sowohl in der Stärke der Wirkung auf den Patienten als auch im Entstehungsmechanismus. Manchmal kann eine Krankheit fast alle Lebensbereiche ruinieren, aber die Arbeit nicht beeinträchtigen.

Vieles hängt von der Diagnose und der Schwere der Erkrankung ab. Ein Mensch, der Medikamente einnimmt und die Krankheit professionell bekämpft, steht gesunden Kollegen in nichts nach. Daher kann man nicht alle Patienten mit handlungsunfähigen Patienten gleichsetzen.

In der Tat gibt es bestimmte Arten von Arbeiten, für die Sie die Schlussfolgerung eines Psychiaters benötigen, um zugelassen zu werden. Dies sind Arbeiten mit giftigen Substanzen, in der Höhe, in Strafverfolgungsbehörden, im Bereich des öffentlichen Verkehrs. Eine vollständige Liste der Kontraindikationen wird von der Regierung der Russischen Föderation genehmigt.

Dmitry Movchan Psychiater, stellvertretender Chefarzt der Marshak Clinic

Einige Krankheiten und Zustände sind eine Kontraindikation für eine Erwerbstätigkeit bis zum Lebensende, andere sind vorübergehend und haben das Recht auf erneute Untersuchung.

Da die Liste der Krankheiten, die eine Beobachtung durch einen Psychiater erfordern, umfangreich ist, gelten die Einschränkungen nur für Menschen mit schweren, anhaltenden, oft verschlimmerten Störungen, bemerkt Dmitry Movchan. Zum Beispiel Schizophrenie, geistige Behinderung, Stimmungsstörungen, Epilepsie und so weiter. Und Anorexie, Neurosen, angstphobische Störungen fallen nicht in diese Liste von Einschränkungen.

Es gibt mehrere wichtige Aspekte:

1. Nicht alle Krankheiten und Störungen führen zu einem Arbeitsverbot. Tatsächlich muss der Psychiater feststellen, ob eine Person arbeiten kann oder nicht. Und die Diagnose ist im Zertifikat nicht angegeben.
2. Manchmal ist ein Verbot notwendig. Es ist absolut nicht nötig, dass eine selbstmörderische Person am Steuer eines Flugzeugs oder eines Linienbusses sitzt.
3. Nicht jeder kann von der Apotheke eine Bescheinigung verlangen: Nur das Gericht, die Wehrmelde- und Einberufungsstelle, Personalabteilungen und Auswahlkommissionen in den Einrichtungen des Innenministeriums, des FSB, der Staatsanwaltschaft oder Ermittlungsbehörden, wenn a ein Strafverfahren eingeleitet wurde.
4. Nach Erholung oder stetiger Verbesserung können einige der Verbote aufgehoben werden.

Mythos 6. Es gibt keinen Schutz vor psychischen Erkrankungen

Tatsache: Die psychische Gesundheit wird nicht nur durch die Genetik beeinflusst, sondern auch durch die beeinflussbare Umwelt.

Manche Menschen haben eine erbliche Veranlagung für psychische Erkrankungen. Und während Gene das Risiko einer Krankheit erhöhen können, bestimmen sie es nicht immer.

Außerdem beeinflussen äußere Faktoren die Psyche. Zum Beispiel Alkohol oder Drogen, Nikotin. Und wenn all diese Faktoren auf eine schwangere Frau einwirken, kann das ungeborene Kind das Nervengewebe nicht richtig bilden, und dies führt bereits zu Störungen. Eine andere Geschichte ist Stress und Trauma.

So ist die minimale Prävention psychischer Erkrankungen möglich: ein gesunder Lebensstil und eine rechtzeitige Lösung psychischer Probleme.

Mythos 7. Wenn ich einen Psychiater kontaktiere, wird er registriert, aber ich kann nichts tun

Tatsache: ein solcher Begriff wie "Buchhaltung" existiert nach dem Gesetz der Russischen Föderation "Über psychiatrische Versorgung und Garantien der Rechte der Bürger bei ihrer Bereitstellung" nicht einmal.

Laut Gesetz gibt es zwei Arten der ambulanten Versorgung (dh wenn eine Person nicht ins Krankenhaus aufgenommen wird):

1. Beratungssupervision ist, wenn sich eine Person selbstständig an einen Psychiater wendet, sich einer Behandlung unterzieht und auf eigenen Wunsch beobachtet wird. Es ist nicht anders als bei einem anderen Arzt: Therapeut, Urologe oder Augenarzt.
2. Apotheke Beobachtung. Normalerweise wird diese Art der Beobachtung als Buchhaltung bezeichnet. Die Entscheidung über eine solche Registrierung trifft eine Ärztekommission. Patienten mit schweren chronischen psychischen Erkrankungen stehen unter ärztlicher Aufsicht. Dann gibt es wirklich Fahrverbote, das Tragen und Verwenden von Waffen, die Zulassung zu Tätigkeiten mit gefährlichen und schädlichen Faktoren.

Liegt jedoch keine schwere Erkrankung vor, wird zum Zeitpunkt der Prüfung über die Zulassung zu den aufgeführten Tätigkeitsarten entschieden, dh Sie müssen sich hierfür einer psychiatrischen Untersuchung unterziehen.

Eine frühere Kontaktaufnahme mit einem Psychiater hat keinen Einfluss auf die Ausstellung einer Bescheinigung über die Erlaubnis zur Ausübung dieser Tätigkeiten. Schließlich wird nicht bescheinigt, ob eine Person unter der Aufsicht eines Psychiaters stand, ärztliche Hilfe in Anspruch genommen hat, sondern ob zum Zeitpunkt der Untersuchung psychiatrische Kontraindikationen für eine Tätigkeit vorliegen.

Alina Minakova Psychiaterin am Wissenschaftlichen und Praktischen Psychoneurologischen Zentrum Z. P. Solovyov

Krankenhausaufenthalt - Behandlung in einem Krankenhaus - ist nur freiwillig. Wird der Patient (per Gerichtsbeschluss) als geschäftsunfähig anerkannt, dann mit Zustimmung der gesetzlichen Vertreter. Sie können nur dann zwangsweise ins Krankenhaus eingeliefert werden, wenn eine Person eine Gefahr für sich oder andere darstellt oder völlig hilflos ist.

In jedem anderen Fall kann eine Person eine Privatklinik wählen. Bei anonymer Kontaktaufnahme mit einer kommerziellen medizinischen Einrichtung unterliegt der Patient nicht der ärztlichen Aufsicht, da die Klinik die ärztliche Schweigepflicht achtet und keine Informationen an Dritte weitergibt.

Dmitry Movchan Psychiater, stellvertretender Chefarzt der Marshak Clinic

Mythos 8. Die Behandlung verwandelt eine Person in ein Gemüse

Tatsache: Die Idee eines bösen Psychiaters, der davon träumt, einen Patienten zu unterwerfen, stammt aus Filmen und Folklore.

Einst, zu Beginn des 20. Jahrhunderts, war die Lobotomie eine fortschrittliche Behandlungsmethode, für die der Nobelpreis verliehen wurde. Aber jetzt haben Psychiater und Psychotherapeuten sicherere Mittel in ihrem Arsenal.

Ich empfehle, dass Sie sich bei Bedenken hinsichtlich der psychischen Gesundheit zunächst an einen Psychologen oder Psychotherapeuten wenden. Wenn er bei Ihnen eine schwere psychische Störung oder Störung diagnostiziert, wird er Sie an einen Psychiater überweisen und seine Entscheidung begründen.

Zoya Bogdanova Psychotherapeutin, Dozentin an der Staatlichen Universität Nowosibirsk

Medikamente verursachen Nebenwirkungen und einige Medikamente müssen ständig eingenommen werden. Dies sind jedoch keine Voraussetzungen für eine Behandlung. Es hängt alles von der Diagnose ab und wie schnell die Genesung verläuft. In jedem Fall ist die Behandlung weniger schädlich als die Krankheit.