Was ist Sodbrennen und wie kann man es loswerden

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Trinken Sie ein Glas Magermilch oder kauen Sie Kaugummi.

Was ist Sodbrennen

Mayo-Klinik für Sodbrennen. Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl, das manchmal hinter dem Brustbein auftritt und bis zum Hals aufsteigt. Es erscheint aufgrund der Tatsache, dass Magensaft versehentlich in die Speiseröhre gelangt und ihre Wände reizt. Dieser Vorgang wird als saurer Reflux bezeichnet.

Säurereflux tritt in der Regel nach dem Essen, abends, im Liegen oder beim Bücken auf oder verschlimmert sich.

Fast jeder hat von Zeit zu Zeit Sodbrennen. Wenn die Anfälle regelmäßig, mindestens mehrmals pro Woche, wiederkehren, sprechen Ärzte von einer gastroösophagealen Refluxkrankheit des NHS. Sodbrennen und Säurereflux (GERD).

Woher kommt Sodbrennen?

Normalerweise sorgt die Speiseröhre für die Bewegung von Nahrung oder Flüssigkeit in eine Richtung. Wenn Sie schlucken, entspannt sich der Muskelring am unteren Rand Ihres Mundes (der sogenannte Ösophagussphinkter), um die Schlucke in Ihren Magen zu leiten. Und dann zieht es sich wieder zusammen, um den Inhalt der Orgel nicht wieder freizugeben.

Aber manchmal wird der Schließmuskel schwächer. Oder er wird zu entspannt – dies kann auch unter dem Einfluss bestimmter Lebensmittel passieren. Oder beispielsweise der Druck im Magen so stark ansteigt, dass der Muskelring der Belastung nicht standhält und sich dehnt. Und dann steigt der Inhalt des Organs zusammen mit dem Magensaft höher in die Speiseröhre und verursacht ein brennendes Gefühl.

Warum Sodbrennen gefährlich ist und wann Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen müssen

Sodbrennen selbst, besonders wenn es selten auftritt, bedroht nichts. Aber GERD ist alles andere als harmlos: Die Mayo Clinic kann regelmäßig Magensaft spritzen. Sodbrennen schädigen die Speiseröhre, erschweren die Mayo-Klinik. Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) beim Schlucken, verursachen einen dauerhaften Kloß im Hals und führen sogar zu einer Degeneration des Epithels der Speiseröhre (das sogenannte Barrett-Syndrom) und später, wenn kein Glück, zu Krebs.

Eine andere Sache ist gefährlich: Ernstere Gesundheitsprobleme können unter Sodbrennen verschleiert werden. Insbesondere - Mayo Clinic Infarkt. Sodbrennen oder Herzinfarkt: Wann Sie sich Sorgen machen sollten.

Rufen Sie sofort einen Krankenwagen, wenn Sie neben Sodbrennen auch Mayo Clinic verspüren. Sodbrennen:

• Starke Brustschmerzen oder Druck.
• Brustschmerzen, die in den Arm oder Kiefer ausstrahlen.
• Atembeschwerden. Es kann Kurzatmigkeit sein oder einfach nur das Gefühl, dass es unmöglich ist, tief einzuatmen.

Planen Sie in naher Zukunft einen Besuch bei einem Gastroenterologen, wenn:

• Sodbrennen tritt mehr als zweimal pro Woche auf.
• Die Symptome bleiben bestehen, obwohl Sie bereits einen Arzt aufgesucht haben und die von ihm empfohlenen Mittel einnehmen.
• Sie haben Schwierigkeiten beim Schlucken.
• Sie werden von Übelkeit oder mutwilligem Erbrechen heimgesucht.
• Sie verlieren aufgrund anhaltenden Appetitlosigkeit oder Beschwerden beim Schlucken an Gewicht.

Wie der Arzt Sodbrennen behandelt

Keine Selbstmedikation, wenn Sie die oben aufgeführten Symptome haben, ist nicht akzeptabel. Es ist wichtig zu verstehen, dass regelmäßiges Sodbrennen keine eigenständige Krankheit ist, sondern ein Symptom einer Störung der Körperfunktionen. Am häufigsten sprechen wir von GERD, aber in einigen Fällen zeigen Cedars Sinai ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein. Sodbrennen und saurer Reflux: Was Sie selbst bei Angina pectoris, Hiatushernie oder sogar Speiseröhrenkrebs wissen müssen. Was genau das Problem ist, kann nur ein Arzt herausfinden.

Um eine genaue Diagnose zu stellen, befragt Sie der Gastroenterologe zu Ihrem Gesundheitszustand, führt eine körperliche Untersuchung durch und verordnet gegebenenfalls weitere Untersuchungen. Zum Beispiel schickt es Sie zu einer Röntgenaufnahme: Finden Sie heraus, in welchem Zustand sich Speiseröhre und Magen befinden. Oder für die Endoskopie: Bei diesem Eingriff wird eine optische Sonde in die Speiseröhre eingeführt, mit der Sie den Zustand der Organwände im Detail untersuchen können.

Wenn die Diagnose gestellt ist, wird der Arzt eine Behandlung verschreiben.

So werden Sie Sodbrennen sofort los

Nur wenn es keine gefährlichen Anzeichen gibt und Sodbrennen Sie nicht oft besucht, können Sie versuchen, mit Heimmethoden fertig zu werden. Welches in Ihrem Fall am effektivsten ist, kann nicht vorhergesagt werden. Experimentieren Sie also nacheinander mit jedem.

1. Nehmen Sie das Antazida-Medikament der Mayo Clinic ein. Sodbrennen. Dies sind rezeptfreie Medikamente, die den Magensaft schnell neutralisieren und so die Reizung der Speiseröhre reduzieren. Bitte beachten Sie: Es ist unmöglich, eine bereits geschädigte Speiseröhre mit Antazida zu heilen. Sie benötigen schwerwiegendere Medikamente, die Ihnen Ihr Arzt verschreiben wird.
2. Hebe deine Schultern und deinen Kopf an. Wenn Sie liegen, stehen Sie auf. Oder legen Sie zumindest ein höheres Kissen unter Ihren Kopf. Dies wird es für den NHS schwierig machen. Sodbrennen und Säurereflux ist der Weg von Magensaft in die Speiseröhre.
3. Kaugummi. In einer kleinen Studie, dem World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Motilitätsstörungen der Speiseröhre bei gastroösophagealer Refluxkrankheit ergaben, dass das Sodbrennen nachließ, wenn das Kaugummi eine halbe Stunde lang verwendet wurde. Denn das Kauen von Kaugummi regt die Speichelproduktion an, die wiederum Magensaft aus den Wänden der Speiseröhre spült.
4. Nehmen Sie Mayo Clinic Soda-Lösung. Natriumbicarbonat - es ist analog zu Antazida. Rühren Sie einen Teelöffel Backpulver in ein Glas warmes Wasser und trinken Sie es in kleinen Schlucken.
5. Trinken Sie Johns Hopkins Medizinmilch. GERD-Diät: Lebensmittel, die bei saurem Reflux helfen. Aber nur wenig Fett: Fett kann den sauren Reflux stärker verstärken. Milch bildet eine vorübergehende Barriere zwischen der Speiseröhre und dem sauren Mageninhalt und reduziert dadurch schnell das Brennen.
6. Trinken Sie Harvard Health Kräutertee. Pflanzliche Heilmittel gegen Sodbrennen - Kamille, Ingwer oder Süßholz reichen aus. Solche Getränke können Reizungen der Speiseröhre reduzieren. Gießen Sie kochendes Wasser über einen Teelöffel getrocknete Kamille, Süßholz oder geriebene Ingwerwurzel oder brühen Sie Fertigtee in einem Beutel auf.
7. Trinken Sie hausgemachte Limonade. Obwohl Zitronensaft offensichtlich sauer ist, kann eine kleine Menge mit Wasser gemischt die Magensäure während der Verdauung reduzieren. Dies ist die Meinung einiger Experten, zum Beispiel M. D. Deborah Wetherspoon, die sich auf Can You Use Lemon Water to Treatment Acid Reflux bezieht? Amerikanische medizinische Ressource Healthline. Dieses Tool hilft nicht jedem. Aber wenn Sie sich entscheiden, es zu versuchen, müssen Sie Limonade wie folgt zubereiten: Rühren Sie einen Esslöffel Zitronensaft in ein Glas warmes Wasser. Und 20 Minuten vor den Mahlzeiten trinken.

So verhindern Sie zukünftiges Sodbrennen

In den meisten Fällen reicht die Mayo Clinic aus, um die unangenehmen Empfindungen hinter dem Brustbein nach dem Essen zu vergessen. Sodbrennen ist eine kleine Änderung des Lebensstils.

1. Übergewicht verlieren. Fettablagerungen um die Taille drücken auf den Magen und drücken den Saft in die Speiseröhre.
2. Vermeiden Sie enge Kleidung. Zu enge Jeans, eng anliegende T-Shirts, enge Gürtel – all das erhöht auch den Druck auf die Orgel.
3. Versuchen Sie, Lebensmittel zu vermeiden, die Sodbrennen verursachen können. Dies sind scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Zwiebeln, fettige und frittierte Speisen, Tomaten und Produkte daraus (zum Beispiel Ketchup), Schokolade, starker Kaffee, Tee, kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke, Pfefferminze.
4. Essen Sie nicht zu viel. Am besten isst man fünf- bis sechsmal täglich kleine Mahlzeiten. Frühstück, Mittag- und Abendessen, die zu dicht sind, erhöhen den Druck im Magen.
5. Beugen Sie sich nicht und trainieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen.
6. Legen Sie sich nach dem Essen nicht hin. Es ist optimal, mindestens drei Stunden zu warten.
7. Vermeiden Sie späte Mahlzeiten.
8. Heben Sie das Kopfende des Bettes so an, dass sich Kopf und Schultern über Ihrem Bauch befinden.
9. Aufhören zu rauchen. Es provoziert auch Sodbrennen.

Dieses Material wurde erstmals im September 2016 veröffentlicht. Im April 2021 haben wir den Text aktualisiert.