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Wie man aufhört, Dinge zu kaufen, die wir nicht brauchen
Wie man aufhört, Dinge zu kaufen, die wir nicht brauchen
Anonim

Wir kaufen oft unnötige Dinge und jeder solcher Kauf bringt Folgendes mit sich. Dieses Phänomen hat sogar einen Namen: den Diderot-Effekt. Der beliebte Blogger James Clear spricht darüber, warum wir diesem Effekt zum Opfer fallen und wie wir aufhören können. Lifehacker veröffentlicht eine Übersetzung seines Artikels.

Wie man aufhört, Dinge zu kaufen, die wir nicht brauchen
Wie man aufhört, Dinge zu kaufen, die wir nicht brauchen

Diderot-Effekt

Der berühmte französische Philosoph und Schriftsteller Denis Diderot verbrachte die meiste Zeit seines Lebens in Armut, doch mit 52 Jahren änderte sich alles dramatisch. Seine Tochter heiratete, und Diderot konnte ihr keine Mitgift geben. Dies wurde Katharina II. Die Kaiserin kaufte Diderot die Bibliothek und zahlte ihm ein Gehalt für die Verwaltung dieser Büchersammlung. Bald darauf hatte Diderot ein neues Gewand. Da ging alles schief.

Das neue Gewand war teuer und schön. So schön, dass die ganze Einrichtung von Diderots Wohnung im Vergleich zu ihm anfing, arm und elend zu erscheinen. Der Philosoph musste neue Dinge kaufen. Er ersetzte den alten Teppich, Möbel, Gemälde und Spiegel.

Die Essenz des Diderot-Effekts besteht darin, dass wir durch den Erwerb von etwas Neuem einen ganzen Konsumprozess in Gang setzen. Und dadurch kaufen wir Dinge, die uns bisher für unser Glück nicht notwendig erschienen.

Warum wir Dinge wollen, die wir nicht brauchen

Dies ist völlig natürlich. Wir sind immer bestrebt, zu akkumulieren, hinzuzufügen, zu verbessern und zu erweitern. Und wir versuchen selten, etwas zu vereinfachen, zu reduzieren oder zu eliminieren.

Beispiele sind endlos:

  • Sie haben ein neues Kleid gekauft und brauchen nun passende Schuhe.
  • Sie haben eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio gekauft und geben jetzt Geld für Massagerollen, Knieschützer und spezielle Mahlzeiten aus.
  • Sie haben ein neues Sofa gekauft und hatten das Gefühl, dass alle anderen Möbel ersetzt werden müssten.

Wie man damit umgeht

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, den Kaufdrang zu überwinden.

Versuchungen vermeiden

Jede Gewohnheit hat ihren eigenen Auslöser – ein Signal, das zum Handeln führt. Vermeiden Sie Auslöser, die Sie zum Kauf veranlassen. Melden Sie sich von Mailinglisten von Online-Shops ab. Treffen Sie Ihre Freunde im Park, nicht im Einkaufszentrum. Blockieren Sie die Websites Ihrer bevorzugten Online-Shops mit der Anwendung.

Kaufe Dinge basierend auf dem, was du bereits hast

Wählen Sie Artikel, die zu dem passen, was Sie bereits in Ihrem Kleiderschrank haben. Kaufen Sie neue Geräte so, dass sie mit dem, was Sie in Ihrem Zuhause haben, kompatibel sind. Dann müssen Sie kein Geld für neue Ladegeräte, Adapter und Kabel ausgeben.

Wenn du eine Sache kaufst, gib eine andere

Haben Sie einen neuen Fernseher gekauft? Geben Sie jemandem das alte, und verschieben Sie es nicht in ein anderes Zimmer. Lassen Sie nicht zu, dass sich die Dinge ansammeln.

Mindestens einen Monat nichts Neues kaufen

Setzen Sie sich ein Ziel, um Ihre Einkäufe zu begrenzen. Kaufen Sie keinen neuen Rasenmäher, sondern leihen Sie ihn bei Ihren Nachbarn aus. Wenn Sie Kleidung brauchen, gehen Sie zu einem Secondhand-Laden, nicht zu Ihrem normalen.

Ändere deine Einkaufsgewohnheiten

Wir werden die Kauflust nie ganz loswerden, es wird immer etwas Neues und Besseres geben. Nachdem wir ein teures Auto gekauft haben, träumen wir von einem Privatjet. Sie können sich nur beruhigen, wenn Sie erkennen, dass der Kaufwunsch nur eine der möglichen Verhaltensoptionen ist und keine bedingungslos befolgte Reihenfolge.

Schlussfolgerungen

Wenn wir lernen, den kontinuierlichen Konsumfluss zu reduzieren, wird sich unser Leben zum Besseren verändern. Dies bedeutet nicht, dass man nach vollständiger Askese streben muss. Die Hauptsache ist, dass die Anzahl der Dinge in Ihrem Leben optimal ist.

Erinnern wir uns abschließend an die Worte Diderots.

Lassen Sie mein Beispiel für Sie Wissenschaft sein. Armut hat seine Freiheiten, Reichtum hat seine eigenen Beschränkungen.

Denis Diderot

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