2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Ein Tag ohne Nahrung, eine Woche Buchweizen oder ein Monat in Gesellschaft von kohlenhydratarmen Lebensmitteln. Das ist keine so gute Idee, wie es zunächst scheint. Wir haben über die Folgen modischer Diäten gelesen und beschlossen, dass Sie dies wissen müssen.
Auf der Suche nach guter Form vergessen wir oft, dass der Körper Vitamine, Mineralstoffe und die tägliche Aufnahme von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten braucht – kurz, der langweilige Blödsinn aus den Biologie-Schulbüchern. Ja, in der Tat, warum sollten Sie Sport treiben und auf Ihre Ernährung achten, wenn Sie einfach Äpfel essen und abnehmen können. Das Problem ist, dass der Stoffwechsel früher oder später daran erinnert, wer hier das Sagen hat. Die verlorenen Pfunde kommen nicht nur von alleine zurück, sondern bringen auch neue Freunde mit.
Wir sagen Ihnen, warum beliebte Methoden zum Abnehmen gefährlich sind, und für alle, die ohne gesundheitliche Schäden in Form kommen möchten, gibt es eine hervorragende Auswahl an Materialien.
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