20 Fragen, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Selbsterkenntnis ist der Schlüssel zum persönlichen Erfolg. Sich selbst verstehen zu lernen ist jedoch nicht so einfach.

Es gibt drei Dinge, die extrem schwer zu tun sind: Stahl brechen, einen Diamanten zertrümmern und sich selbst kennen.

Benjamin Franklin Politiker, Wissenschaftler und Erfinder

Stellen Sie sich diese 20 Fragen

Leider gibt es keinen einzigen Weg zur Selbsterkenntnis. Jeder Mensch ist einzigartig. Und der einzige, der dir helfen kann, dich selbst zu erkennen, bist du selbst.

Manche sagen, dass man dafür nur leben muss und die Weisheit von selbst kommt. Was ist, wenn es 60 Jahre dauert? Du kannst warten, aber dann hast du ein unbewusstes Leben hinter dir.

Um diesen Prozess zu beschleunigen, beantworten Sie zunächst die folgenden Fragen ehrlich. Sie können dies in beliebiger Reihenfolge tun. Denken Sie nicht zu lange über Ihre Antwort nach. Derjenige, der zuerst in den Gedanken auftaucht, wird der Gläubige sein.

1. Was kann ich gut?
2. Was mache ich sehr gut?
3. Was mache ich schlecht?
4. Wovon werde ich müde?
5. Was ist für mich das Wichtigste in meinem Leben?
6. Wer sind die wichtigsten Menschen in meinem Leben?
7. Wie viele Stunden Schlaf brauche ich pro Nacht?
8. Was macht mich nervös?
9. Was beruhigt mich?
10. Was ist Erfolg in meinem Verständnis dieses Wortes?
11. Welcher Arbeitnehmertyp bin ich?
12. Wie möchte ich anderen in die Augen sehen?
13. Was macht mich traurig?
14. Was mich glücklich macht?
15. Was macht mich wütend?
16. Was für ein Mensch möchte ich sein?
17. Was für ein Freund möchte ich sein?
18. Was ist meine Meinung zu mir?
19. Was schätze ich im Leben?
20. Wovor habe ich Angst?

Bitte beachten Sie, dass jeder diese Fragen anders interpretiert. Das bedeutet, dass es keine richtigen oder falschen Antworten darauf gibt.

Analysiere die Antworten

Wenn Sie diese Fragen ehrlich beantworten, können Sie Ihr Leben neu definieren und verbessern. Der Prozess selbst ist hier wichtig. Indem Sie Fragen klar beantworten, entwickeln Sie Ihr Denken.

Aristoteles verwendet das Wort "Logos" - Konzepte, die die unvoreingenommenen logischen Argumente des Sprechers enthalten.

Lernen Sie, Ihre Gefühle und Emotionen in Worten auszudrücken. Ihre Antworten müssen aufrichtig sein, damit Sie Ihre Stärken und Schwächen verstehen. Versuchen Sie nicht, etwas vor sich selbst zu verbergen oder gut aussehen zu lassen.

Achte darauf, welche Qualitäten du verändern möchtest, was dich im Leben behindert. Tun Sie, was Sie wissen, wie und was Sie glücklich macht. Vermeiden Sie, was Sie falsch machen und was Sie unglücklich macht.

Nur nicht über Bord gehen. Denken Sie daran, dass es wunderbare Momente und schwierige Situationen im Leben gibt. Wenn Sie in Ihrem Privatleben Schwierigkeiten haben, sollten Sie die Beziehung nicht sofort beenden. Seien Sie sich nur der Ursache dieser Schwierigkeiten bewusst, wie z. B. Egoismus, Lügen oder Missverständnisse, und versuchen Sie, sie zu beseitigen.

Zusätzliche Tipps

• Studieren Sie die Werke der Philosophen.
• Bleiben Sie in Ihren Gesprächen neutral. Versuchen Sie nicht, immer Recht zu haben. Betrachten Sie das Problem aus verschiedenen Perspektiven.
• Schreiben Sie Ihre Gedanken auf. Fragen Sie sich immer, warum etwas passiert ist.
• Sprechen. Kommunikation ist sehr wichtig. Sprechen Sie mit Familie, Freunden, Kollegen. Indem Sie Ihre Gefühle ausdrücken, erkennen Sie sich selbst, insbesondere wenn Ihnen Fragen gestellt werden, die Sie zum Nachdenken anregen.

Diese Methode kann der Beginn Ihres Weges zur Selbsterkenntnis sein.