10 Tipps für die Dreißiger von den Vierzigern

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Ein Beispiel für kollektive Weisheit.

Ein paar Wochen nach seinem dreißigsten Geburtstag bat der Schriftsteller und Unternehmer Mark Manson seine über siebenunddreißigjährigen Blog-Abonnenten, ihre Erfahrungen zwischen dreißig und vierzig Jahren zu teilen.

Mehr als 600 Personen antworteten auf die Anfrage, von denen viele detaillierte Antworten auf mehreren Blättern schickten. Als Mark sie analysierte, stellte er nicht ohne Überraschung fest, dass manche Ratschläge immer wieder von einer Vielzahl von Menschen kommen und in der einen oder anderen Form hunderte Male gefunden werden. Anscheinend sind es diese wenigen Gedanken, die so genau wie möglich beschreiben, was mit einem Menschen passiert, der sein viertes Jahrzehnt verändert hat.

Nachfolgend finden Sie zehn der häufigsten Tipps aus 600 Briefen an Mark, meist in Form von direkten Zitaten. Einige gaben ihr Alter und ihren Namen an, andere wollten anonym bleiben.

1. Jetzt sofort und ohne Verzögerung fürs Alter sparen

Ich wurde 30 Jahre alt, ohne an irgendetwas zu denken, aber nach dreißig muss man einen großen finanziellen Durchbruch schaffen. Altersvorsorge sollte nicht auf Eis gelegt werden. Sie müssen lernen, zu verstehen, wie Dinge wie Versicherungen, Altersvorsorge und Hypotheken funktionieren, denn jetzt liegt diese Last auf Ihren Schultern.

Bargeld 41 Jahre

Der wichtigste Ratschlag, der buchstäblich in jedem Brief enthalten war: Bauen Sie sofort Ihr finanzielles Wohlergehen auf, um mit dem Sparen für das Alter zu beginnen.

Zu diesem Zweck schlugen die Leser vor, die folgenden Maßnahmen zu ergreifen:

1. Machen Sie es zu Ihrer obersten Priorität, alle Ihre Schulden und Kredite so schnell wie möglich abzubezahlen.
2. Schaffen Sie einen persönlichen finanziellen "Stabilisierungsfonds". Tausende von Menschen blieben aufgrund von Gesundheitsproblemen, Gerichtsverfahren, Scheidungen, geschäftlichen Problemen usw. ohne Lebensunterhalt.
3. Geben Sie einen Teil jedes Gehaltsschecks für einen Schnellkredit aus oder speichern Sie ihn auf einem Sparkonto.
4. Vermeiden Sie frivole Einkäufe. Kaufen Sie kein Haus, bis Sie die günstigsten Darlehens- oder Hypothekenbedingungen für Sie sichern können.
5. Investieren Sie nicht in das, was Sie nicht verstehen. Vertrauen Sie keinen Börsenmaklern.

Ein Leser schrieb: „Wenn Ihre Schulden in einem Jahr 10 % Ihres Gehalts übersteigen, sollte dies eine ernsthafte Warnung für Sie sein. Stoppen Sie unnötige Ausgaben, zahlen Sie Schulden ab, beginnen Sie mit dem Sparen." Ein anderer: „Ich würde gerne mehr Geld für einen regnerischen Tag sparen, weil unerwartete Ausgaben mein Budget buchstäblich zerstört haben. Und ich würde gerne mehr auf meine Altersvorsorge achten, denn heute sind sie für mich sehr klein."

Einige hatten große Probleme im Leben, weil sie nach dreißig nicht mehr retten konnten. Eine Leserin namens Jody wünschte, sie hätte mit 30 angefangen, 10% jedes Gehaltsschecks zu sparen. Ihre Karriere ging schließlich bergab, und mit 57 lebt sie immer noch von Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck.

Auch eine andere 62-jährige Frau hat nicht persönlich gespart, da ihr Mann mehr verdiente als sie. Anschließend ließen sie sich scheiden, und das gesamte Geld, das sie nach der Scheidung erhielt, musste sie für die Lösung plötzlicher Gesundheitsprobleme ausgeben. Auch sie lebt immer noch von Gehaltsscheck um Gehaltsscheck mit der Aussicht, ihre Tage in einem Pflegeheim zu beenden. Ein anderer Leser sagte, er sei gezwungen gewesen, vom Geld seines Sohnes zu leben, da dieser während der Krise 2008 unerwartet seinen Job verlor und keine Ersparnisse auf seinem Konto hatte.

In einem sind sich alle einig: Sparen Sie so früh und so viel wie möglich. Indikativ ist die Geschichte einer Frau, die im Alter von 30 Jahren mit zwei Söhnen in einem gering qualifizierten Job arbeitete und es dennoch schaffte, Geld für ein Alterskonto zu sparen. Da sie früh genug und erfolgreich anfing, ihr Erspartes anzulegen, erreichte sie im Alter von 50 Jahren zum ersten Mal in ihrem Leben finanzielle Stabilität. Ihre Worte: „Du kannst alles erreichen. Du musst es einfach tun."

2. Beginnen Sie jetzt sofort, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern

Ihr Verstand hält sich selbst für 10-15 Jahre jünger als das tatsächliche Alter Ihres Körpers. Ihre Gesundheit wird schneller verschwinden, als Sie denken, und Sie werden nicht einmal Zeit haben, es zu bemerken.

Lautstärke 55

Wir alle wissen, wie wir für unsere eigene Gesundheit sorgen können. Wir wissen, wie man richtig isst, wie man richtig schläft, Sport treibt und so weiter. Doch wie bei der Altersvorsorge ist die Meinung der Älteren immer einhellig: Gesund werden und auch im Alter gesund bleiben. Fast alle, die an der Umfrage teilnahmen, sagten dies und sagten ungefähr dasselbe: Was Sie mit Ihrem Körper tun, hat eine kumulative Wirkung. Ihr Körper bricht nicht eines schönen Tages plötzlich zusammen, er bricht im Laufe der Jahre allmählich unmerklich zusammen. In den nächsten 10 Jahren sollten Sie diese Zerstörung verlangsamen.

Wir reden hier nicht über den banalen Ratschlag „Essen Sie mehr Gemüse“. Krebspatienten, Überlebende von Herzinfarkt und Schlaganfall, Diabetiker und Bluthochdruckpatienten, Menschen mit Gelenkschmerzen und chronischen Schmerzen – sie alle sagen dasselbe:

„Wenn ich zurückgehen und von vorne anfangen könnte, würde ich anfangen, gesunde Lebensmittel zu essen und nonstop Sport zu treiben. Dann habe ich Ausreden für mich gefunden, mir aber die Konsequenzen nicht vorgestellt."

3. Hänge dich nicht mit Leuten ab, die dich schlecht behandeln

Lernen Sie, Nein zu Menschen, Handlungen und Verpflichtungen zu sagen, die für Ihr Leben keinen Wert haben.

Hayley 37 Jahre alt

Nach den Aufrufen, sich um Ihre körperliche und finanzielle Gesundheit zu kümmern, war der häufigste Rat derer, die bereits im vierten Lebensjahrzehnt gelebt haben, durchaus interessant: Sie würden gerne in der Zeit zurückreisen und in ihrem Privatleben stärkere Einschränkungen errichten, um Geld auszugeben mehr Zeit mit guten Leuten. …

Was genau meinten sie?

Jane, 52: „Toleriere keine Menschen, die dich nicht gut behandeln. Punkt. Dulden Sie sie nicht aus finanziellen Gründen. Toleriere sie nicht aus emotionalen Gründen. Dulden Sie sie nicht zum Wohl Ihrer Kinder oder zu Ihrem eigenen Besten."

Vermeiden Sie mittelmäßige Menschen in Freunden, Arbeit, Liebe, Beziehungen und im Leben.

Sean 43 Jahre alt

Normalerweise überwinden Menschen ihre eigenen Grenzen, weil es ihnen schwerfällt, die Gefühle anderer Menschen zu verletzen, oder sie tappen in die Falle, den anderen ändern zu wollen, ihm zu gefallen oder ihm ein besseres Gefühl zu geben. Es funktioniert nie. Tatsächlich macht es die Sache sogar noch schlimmer. Ein Leser bemerkte weise: „Egoismus und Eigennutz sind zwei verschiedene Dinge. Manchmal muss man grausam sein, um freundlich zu sein."

Für Zwanzigjährige erscheint die Welt offen, voller Möglichkeiten, und mangelnde Erfahrung lässt sie an Menschen hängen, auch wenn sie es nicht verdienen. Aber die Dreißigjährigen haben bereits gelernt, dass gute Beziehungen nur schwer möglich sind, dass es immer genug Menschen auf der Welt geben wird, mit denen man befreundet sein kann Weg im Leben.

4. Sei nett zu denen, die dir wichtig sind

Rebecca, 40: „Tragödien passieren in jedem Leben, mit jeder Familie und Freunden. Seien Sie die Person, auf die Sie sich in Zeiten wie diesen verlassen können. Ich denke, der Zeitraum zwischen dreißig und vierzig Jahren ist ein Jahrzehnt, in dem Ihnen und Ihren Lieben eine Menge Scheiße passiert, an die Sie vielleicht nicht einmal denken. Eltern sterben, Ehepartner sterben oder betrügen, Kinder werden weitergeboren, Freunde lassen sich scheiden … Die Liste ist endlos. Sie können sich wahrscheinlich nicht vorstellen, wie sehr Sie einem Menschen in einer solchen Zeit helfen können, indem Sie einfach bei ihm sind, zuhören, ohne zu verurteilen."

Dementsprechend fordern viele Leser, größere persönliche Grenzen vor denen zu fordern, die wir nicht in unser Leben lassen wollen, und raten daher, mehr Zeit mit den Freunden und Familienmitgliedern zu verbringen, die Ihnen wirklich nahe stehen.

5. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wirklich gut können

Alles im Leben dreht sich um Kompromisse. Sie opfern eine Sache, um eine andere zu bekommen, und Sie können nicht beides zusammenbekommen. Akzeptiere das.

Eldrie 60 Jahre alt

Zwanzigjährige sind voller Träume. Sie sind überzeugt, dass sie alle Zeit der Welt haben. In meinen Zwanzigern hegte ich selbst viele Illusionen über meine Site - dass es nur eine Aktivität von vielen sein würde. Wie hätte ich wissen können, dass ich die nächsten zehn Jahre den größten Teil aufbringen müsste, um in diesem Bereich kompetent genug zu werden? Und jetzt, wo ich mir die nötigen Kompetenzen angeeignet habe, habe ich enorme Vorteile, ich liebe was ich tue, warum also sollte ich alles für etwas anderes aufgeben?

Kurz: Fokus. Du kannst mehr im Leben erreichen, wenn du dich darauf konzentrierst, eine Sache sehr, sehr gut zu machen.

Erickson 49 Jahre alt

Ein anderer Leser: „Ich würde mir aus der Vergangenheit raten, mich auf ein oder zwei Ziele/Träume zu konzentrieren und hart dafür zu arbeiten. Lass dich nicht zerstören". Und noch eins: „Man muss akzeptieren, dass man nicht alles kann. Um etwas im Leben zu erreichen, muss man viel opfern."

Einige Leser haben festgestellt, dass die meisten Menschen ihre Karriere mit der Wende von Zwanzig wählen, und wie so viele andere Entscheidungen, die getroffen wurden, ist diese oft falsch. Es dauert Jahre, um herauszufinden, was wir wirklich gut können und was uns Spaß macht. Aber es ist besser, sich auf seine Kernstärken zu konzentrieren und sie Jahr für Jahr zu maximieren, als bei etwas anderem halb erfolgreich zu sein.

In meinen Dreißigern würde ich mir sagen, dass ich beiseite legen sollte, was andere Leute denken, und meine natürlichen Stärken, meine Leidenschaft, definieren und dann mein Leben darauf aufbauen sollten.

Sarah 58 Jahre alt

Für manche Menschen wird es selbst im Alter von dreißig Jahren viele Risiken kosten. Dies könnte den Untergang einer bereits zehnjährigen Karriere bedeuten, den Verlust des Einkommensniveaus, für das sie gearbeitet haben und an das sie bereits gewöhnt sind. Was uns auf den Punkt bringt…

6. Haben Sie keine Angst, Risiken einzugehen, Sie können sich immer noch ändern

Richard, 41: „Obwohl die meisten Menschen im Alter von dreißig Jahren denken, dass sie den eingeschlagenen Weg beibehalten sollten, ist es nie zu spät, noch einmal anzufangen. In den letzten zehn Jahren habe ich erlebt, dass Menschen ihre Entscheidung, die Dinge so zu belassen, wie sie sind, am meisten bedauern, obwohl sie es für falsch hielten. Das sind so schnelle zehn Lebensjahre, die Tage in Wochen, Wochen in Jahre verwandeln. Und mit vierzig fanden sie sich mitten in einer Midlife-Crisis wieder und taten absolut nichts, um ein Problem zu lösen, das sie vor etwa zehn Jahren kannten."

Was ich am meisten bereue ist, dass ich es nicht getan habe.

Sam 47 Jahre alt

Viele haben bemerkt, dass die Gesellschaft verlangt, dass wir uns bis zum Alter von 30 Jahren "entscheiden" - mit Karriere, Familienstand, finanzieller Situation und so weiter. Aber das ist nicht wahr. Tatsächlich baten Dutzende von gesendeten Nachrichten buchstäblich darum, sich nicht von den Erwartungen der Öffentlichkeit an einen "Erwachsenen" davon abhalten zu lassen, Risiken einzugehen und von vorne zu beginnen.

Ich werde bald einundvierzig und würde mir sagen, in meinen Dreißigern: Du musst dein Leben nicht mit Idealen in Einklang bringen, an die du nicht glaubst. Lebe dein Leben, lass es von niemandem kontrollieren. Haben Sie keine Angst, alles aufs Spiel zu setzen, Sie haben die Kraft, alles neu zu erschaffen.

Lisa 41 Jahre alt

Viele Leserinnen und Leser waren sich einig über den Entschluss, nach dreißig den Beruf zu wechseln und die damit verbundene Verbesserung ihres Lebens. Einer von ihnen kündigte einen hochbezahlten Job als Militäringenieur und wurde Lehrer. Zwanzig Jahre später nennt er es die beste Entscheidung im Leben.

Nachdem ich meiner Mutter eine Frage gestellt hatte, bekam ich die Antwort: „Ich möchte, dass ich mehr über den Tellerrand hinaus denke. Dein Vater und ich haben so etwas wie einen Plan gemacht: das eine, dann das andere, dann das dritte, aber rückblickend verstehe ich, dass wir das überhaupt nicht hätten tun sollen. Wir waren in unseren Urteilen über unser Leben zu begrenzt, und ich bereue es ein wenig."

Aida, 49 Jahre alt: „Weniger Angst. Weniger Angst. Weniger Angst. Nächstes Jahr werde ich fünfzig, und ich habe gerade diese Lektion gelernt. Mit dreißig war die Angst die giftige treibende Kraft in meinem Leben. Er hatte einen unglaublich negativen Einfluss auf meine Ehe, meine Karriere, mein Selbstwertgefühl. Ich bekenne mich schuldig, mir Sorgen darüber zu machen, was die Leute über mich sagen. Ich dachte, ich könnte scheitern. Besorgt über die Folgen. Wenn ich dieses Mal noch einmal leben könnte, würde ich öfter riskieren."

7. Sie müssen weiter wachsen und sich entwickeln

Stan, 48: „Du hast zwei Vermögenswerte, die du nicht ersetzen kannst: deinen Körper und deinen Geist. Die meisten hören nach zwanzig auf, sich zu entwickeln und an sich selbst zu arbeiten. Die meisten in den Dreißigern sind zu beschäftigt, um sich um ihre eigene Entwicklung zu kümmern. Aber wenn Sie einer der wenigen sind, die weiter lernen, Ihr Denken entwickeln und sich um Ihre geistige und körperliche Gesundheit kümmern, sind Sie mit vierzig Jahren Ihren Altersgenossen um Lichtjahre voraus."

Wenn sich jemand mit dreißig ändern kann, muss er an sich arbeiten, um besser zu werden. Viele Leser haben festgestellt, dass die Entscheidung, sich mit dreißig wieder hinzusetzen, eines der lohnendsten Dinge ist, die sie getan haben. Jemand hat sich für Kurse und Seminare angemeldet. Jemand hat zum ersten Mal ein eigenes Unternehmen gegründet oder ist in ein anderes Land gezogen. Jemand fing an, einen Psychologen aufzusuchen oder zu meditieren.

Ihr oberstes Ziel sollte es sein, ein besserer Mensch, Partner, Elternteil, Freund, Kollege zu werden – mit anderen Worten, als Person zu wachsen.

Emilia 39 Jahre alt

8. Niemand versteht, was er tut. An etwas gewöhnen

Thomas, 56: „Wenn du noch nicht tot bist – mental, emotional oder sozial – kannst du dein Leben fünf Jahre in die Zukunft nicht vorhersagen. Es wird nicht wie erwartet verlaufen. Hören Sie also auf zu denken, dass Sie im Voraus planen können, hören Sie auf, sich Sorgen darüber zu machen, was jetzt passiert, weil sich sowieso alles ändern wird, und überwinden Sie den Drang, die Richtung Ihres Lebens zu kontrollieren. Sie können viele Risiken eingehen und nichts verlieren - Sie können nicht verlieren, was Sie nie hatten. Darüber hinaus ist Ihr Verlustgefühl die Frucht Ihrer Reflexionen, die mit der Zeit verblassen werden."

Eine der Lektionen, die ich bei meiner Zusammenfassung meiner Zwanziger gelernt habe, war, dass niemand wirklich weiß, was er tut. Laut Briefen von über 40-Jährigen gilt diese Regel auch im späteren Alter – tatsächlich für immer.

Das meiste, was Sie jetzt für wichtig halten, wird in zehn oder zwanzig Jahren völlig unwichtig aussehen, und daran ist nichts auszusetzen. Dies wird als "Entwicklung" bezeichnet. Versuchen Sie einfach, sich selbst nicht die ganze Zeit zu ernst zu nehmen.

Simon 57 Jahre alt

Prue, 38: „Trotz des Gefühls der Unverwundbarkeit, das Sie in diesem Jahrzehnt begleitet hat, wissen Sie nicht, was passieren wird. Und niemand weiß es. Während es diejenigen beunruhigt, die an Beständigkeit und Sicherheit festhalten, gibt es Freiheit, sobald Sie die einfache Wahrheit erkennen: Alles ändert sich ständig. Schließlich kann es Zeiten der wahren Trauer geben. Betäuben Sie den Schmerz nicht oder vermeiden Sie ihn. Traurigkeit passiert in jedem Leben, sie ist das Ergebnis einer offenen und leidenschaftlichen Seele. Schätze das. Seien Sie vor allem freundlich zu sich und anderen, denn das Leben ist eine wundervolle Reise, die immer besser wird."

Ich möchte mich im Alter von dreißig Jahren informieren, dass mein Leben mit vierzig Jahren voller dummer Dinge sein wird, abwechslungsreich, aber dumm … Also, ich 30 Jahre alt, urteile nicht von oben. Du weißt immer noch nichts. Und das ist gut.

Shirley 44

9. Investiere in deine Familie – es lohnt sich

Cash, 41: „Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Lieben. Wenn Sie älter werden, ändert sich Ihre Beziehung und wie genau sie sich ändert, liegt an Ihnen. Deine Eltern werden dich immer als Kind sehen, bis du dich ihnen als unabhängiger Erwachsener zeigst. Alle werden alt. Jeder stirbt. Nutzen Sie die Ihnen zur Verfügung stehende Zeit, um die richtige Beziehung aufzubauen und Ihr Familienleben zu genießen."

Ich wurde mit Briefen über meine Familie überschwemmt und war fassungslos über ihre Macht. Familie ist ein großes neues Thema für unser nächstes Lebensjahrzehnt, da es uns auf beiden Seiten zu berühren beginnt. Deine Eltern werden alt und du musst darüber nachdenken, wie du als Erwachsener mit ihnen umgehen wirst. Sie müssen auch darüber nachdenken, eine eigene Familie zu gründen.

Die meisten stimmen darin überein, dass es notwendig ist, alle Ressentiments und Probleme mit den Eltern in der Vergangenheit zu hinterlassen und zu lernen, wie man mit ihnen umgeht. Ein Leser schrieb: „Du bist zu alt, um deine Eltern für deine eigenen Fehler verantwortlich zu machen. Mit zwanzig hättest du einfach von zu Hause weglaufen können. Mit dreißig bist du erwachsen. Ernsthaft. Sei darüber hinaus."

Dann steht jeder von uns vor der Frage: Kind bekommen oder nicht?

Kevin, 38: „Du hast keine Zeit. Sie haben kein Geld. Sie müssen zuerst Karriere machen. Damit ist Ihrem gewohnten Leben ein Ende gesetzt. Hör auf … Kinder sind großartig. Sie machen dich in allem besser. Sie zwingen dich, an deine Grenzen zu gehen. Sie machen glücklich. Zögern Sie nicht, Babys zu bekommen. Wenn Sie dies nicht vor dreißig getan haben, ist es jetzt an der Zeit. Sie werden es nie bereuen.

Die "richtige" Zeit für Kinder wird nie kommen, weil Sie keine Ahnung haben, was es ist, bis Sie es versuchen. Wenn Sie eine gute Ehe- und Erziehungsumgebung haben, bemühen Sie sich, so früh wie möglich eine zu haben, es wird Ihnen viel Freude bereiten.

Cindy 45 Jahre alt

Interessanterweise gibt es viele und ähnliche Briefe. Anonym, 43: „Alles, was ich in den letzten 10-13 Jahren gelernt habe, sind Bars, Frauen, Strände, Alkohol, Clubs, Ausflüge in andere Städte, weil ich keine anderen Aufgaben als die Arbeit habe. Ich würde jede Erinnerung an all das für eine gute Frau geben, die mich wirklich lieben würde … und vielleicht meine Familie. Ich würde hinzufügen, dass es besser ist, richtig erwachsen zu werden und eine Familie zu gründen, als beruflich erfolgreich zu sein.

Ich genieße das Leben immer noch, aber manchmal fühle ich mich auf der nächsten Party wie ein Typ, der nach seinem Abschluss immer wieder zur Schule kommt. Um mich herum verlieben sich die Menschen und bauen Beziehungen auf. Alle meine Altersgenossen haben bereits geheiratet, und viele mehr als einmal! Die ganze Zeit einsam zu sein, klingt für alle meine verheirateten Freunde cool, aber niemand sollte diesen Weg in seinem Leben wählen."

Ich würde mir sagen, dass ich aufhören soll, nach einem Prinzen auf einem weißen Pferd zu suchen, und dankbar für eine Beziehung mit einem netten, klugen Kerl sein soll, der sich wirklich um mich kümmert. Jetzt bin ich einsam und es sieht so aus, als wäre es zu spät, etwas dagegen zu tun.

Farah 38 Jahre alt

Auf der anderen Seite drückten mehrere Briefe den gegenteiligen Standpunkt aus.

Fühlen Sie sich nicht verpflichtet, eine Familie und Kinder zu haben, wenn Sie nicht möchten. Was glücklich macht, macht nicht alle glücklich. Ich beschloss, ein Junggeselle ohne Kinder zu bleiben und trotzdem ein reiches, glückliches Leben zu führen. Tun Sie das, was für Sie am besten ist.

Anonym 40 Jahre alt

Fazit: Obwohl Familie nicht unbedingt notwendig ist, um glücklich zu sein, finden die meisten, dass Familie immer die Mühe wert ist, die sie in sie investieren. Vorausgesetzt natürlich, in ihr herrscht eine gesunde und harmonische Beziehung.

10. Sei nett zu dir selbst, respektiere dich selbst

Seien Sie ein bisschen egoistisch und tun Sie sich jeden Tag etwas Gutes, jeden Monat etwas anderes und jedes Jahr etwas Wunderbares.

Nancy 60 Jahre alt

Dieser Punkt stach selten in den Leserbriefen hervor, aber irgendwie war er in fast jedem von ihnen präsent: gönne es dir besser. Es gibt niemanden, der sich so sehr an Sie interessiert oder an Sie denkt wie Sie. Das Leben ist hart, also lerne jetzt, dich selbst zu lieben, denn es wird später schwieriger sein.

Viele benutzten das alte Klischee: "Verschwende deine Energie nicht mit den kleinen Dingen des Lebens." Eldrie, 60, bemerkte weise: „Wenn Sie mit einer anderen Herausforderung konfrontiert sind, fragen Sie sich, ob das Ergebnis in fünf oder zehn Jahren von Bedeutung sein wird? Wenn nicht, verbringen Sie ein paar Minuten damit und machen Sie weiter." Die meisten Leser stimmen einer einfachen Regel zu – akzeptiere das Leben, wie es ist, mit all seinen Unvollkommenheiten.

Was uns zum letzten Zitat von Martin, 58, bringt:

„Als ich vierzig wurde, sagte mir mein Vater, dass ich gerne vierzig werden würde, weil man mit zwanzig glaubt, alles zu wissen, mit dreißig merkt man, dass man es nicht ist, und mit vierzig kann man sich endlich entspannen und so etwas einfach akzeptieren. was sie sind. Mit achtundfünfzig möchte ich sagen, dass er Recht hatte."