2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Es scheint, dass jeder 24 Stunden am Tag hat. Doch einige haben kaum Zeit für die Morgengymnastik, andere bereiten sich auf den Ironman vor. Und in ihrer Freizeit besuchen diese eisernen Menschen einen Fotozirkel, lesen täglich ein Buch und entwickeln sich generell auf jede erdenkliche Weise weiter. Lesen Sie im Gastbeitrag von Oksana Boldyreva, freiberufliche Texterin, wie sie das machen.
Wir bemühen uns sehr, unsere Zeit so effizient wie möglich zu nutzen. Dabei helfen uns Gadgets und Planungssysteme, Smart Books und Zeitmanagement-Trainings. Die eingesparte Zeit wird für den Wiederaufbau des Körpers nach diesem endlosen Rennen verwendet, und der Zyklus beginnt von vorne. Die Zeit damit zu verbringen, Chinesisch zu lernen oder die Molekularküche zu beherrschen, scheint in dieser Situation ein unglaublicher Luxus zu sein.
Aber es gibt auch einen anderen Weg.
Viele erfolgreiche Menschen betonen in ihren Interviews, dass sie sich tagsüber durchaus Zeit für die Kommunikation mit der Familie und sportliche Aktivitäten nehmen. Außerdem essen sie richtig, versuchen, neue Erkenntnisse und Erfahrungen zu sammeln. Es scheint, dass dies nur schöne Geschichten über ein glückliches Leben sind - oder diese Menschen sind echte Cyborgs.
Es ist eine harmonische Entwicklung, die es erfolgreichen Menschen ermöglicht, Arbeitsprobleme effektiv zu lösen. Zeit für sich selbst macht es möglich, produktiv zu arbeiten, und ein arbeitsreicher Zeitplan ermutigt Sie, alles pünktlich zu erledigen. Die passive Ruhe, die der Arbeit entgegengesetzt ist, wird durch das ersetzt, was wir früher eine Aktivitätsänderung nannten.
Neue Berufe und Hobbys erfolgreicher Menschen wirken also nicht als Freizeitabsorber. Im Gegenteil, sie sind es, die neue Energie tanken und den Körper im richtigen Tempo arbeiten lassen.
Was steht also neben der Arbeit am häufigsten in den Tagebüchern von Menschen, die ihre Zeit effizient nutzen?
Sportliche Aktivitäten
Definitiv der erste Platz. Wir alle wissen, wie nützlich, wichtig und notwendig es ist, aber meistens lässt die Regelmäßigkeit des Trainings zu wünschen übrig. Nur ständige Bewegung kann Ergebnisse bringen, sowohl physisch als auch psychisch. Haben Sie sich jemals gefragt, warum Marathons, Triathlons und anderes Ausdauertraining so beliebt sind? Jedes Training, jeder Start ist ein Sieg über sich selbst, dies ist ein Ausgang auf ein neues Level, das unerreichbar schien. Das Selbstbewusstsein, das der Unterricht mit sich bringt, erstreckt sich auch auf andere Lebensbereiche.
Richtige Ernährung
Ja, ja, wir sind was wir essen und so. Es ist banal, aber gesunde Lebensmittel und daraus zubereitete köstliche Gerichte wirken sich positiv auf die Arbeit unseres Körpers aus. Schweres Essen führt zu einer Durchblutung der Verdauungsorgane, wonach Sie sich einfach hinlegen und ein Mittagsschläfchen machen möchten. Über welche Art von Produktivität und Erfolg können wir hier sprechen?
Kommunikation mit Lieben
Die Zeit, die Sie mit Ihren Lieben, Familie und Freunden verbringen, ist unbezahlbar. Dies ist nicht nur eine große Freude und Freude, sondern auch eine Möglichkeit, Energie für zukünftige Arbeitseinsätze zu sammeln. Insbesondere die Kommunikation mit Kindern lädt nicht schlechter als jeder Akku. Ihr einfältiges Weltbild ermöglicht es ihnen, aus der gewohnten Ebene herauszukommen und Lösungen für scheinbar unlösbare Probleme vorzuschlagen.
Ausbildung
Ohne ständige Weiterentwicklung ist kein Erfolg möglich. Und die n-te Ausbildung zu bekommen, ist hier das Letzte. Nutzen Sie jede Gelegenheit, um neue Informationen über die Welt zu erhalten: Lesen Sie Artikel in "Wikipedia", Nachrichten, populärwissenschaftliche Artikel. Neues Wissen wird Ihnen helfen, sich Ihr eigenes Bild von der Welt zu machen.
Reisen
Bisher betrachten viele Reisen als Verwöhnung und Geldverschwendung. Doch jeder Ausflug, auch am Wochenende, auch in ein Nachbargebiet, ist ein kleines Abenteuer. Mit jeder neuen Reise entdecken wir wie Pioniere einen anderen Teil unserer Weltkarte. Ebenso sind unser Erfolg neue Horizonte, die wir nicht scheuen, sie zu öffnen.
Es gibt kein Entkommen – vielseitige Entwicklung spielt eine wichtige Rolle für den beruflichen Erfolg. Vielleicht ist es an der Zeit, Ihren täglichen Heimarbeitsplan auf die nächste Stufe zu heben.
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