2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Eine riesige Menge an Informationsmüll, die uns täglich auf den Kopf fällt, droht uns auszufüllen und uns unserer normalen Realitätswahrnehmung zu berauben. Sie selbst bemerken nicht, wie Sie wütend und gereizt werden und Ihre Zeit mit leeren und unkonstruktiven Dingen verschwenden. Und das bedeutet, dass es an der Zeit ist, Ordnung in Ihrem Informationsraum zu schaffen.
Soziales Netzwerk
Wir beginnen damit, Freunde aufzuräumen. Ich persönlich werde soziale Netzwerke nicht aufgeben: Sie haben genug interessante und nützliche Tools und Kommunikationsmöglichkeiten für mich. Aber es ist notwendig, die Dinge in Ordnung zu bringen. Wir entfernen Freunde, die „lärmig“sind: Sie werfen viel nicht-konstruktive Negativität aus, „lernen zu leben“oder ärgern sie mit Einladungen zu Gruppen, Communities, Online-Spielen. Wir entfernen auch zufällige Bekannte und Abonnenten, mit denen Sie länger als ein Jahr nicht mehr kommuniziert haben und die ohne Grund noch im sozialen Netzwerk „bei Ihnen“sind.
Sie müssen diese Leute nicht bei sich behalten. Ihre Weltsicht ist nicht deine. Ihre Meinung ist nicht wichtig. Ihre Zeit, die Sie damit verbracht haben, von ihnen abgelenkt zu werden, ist wertvoll.
Blogs
Es gab eine Zeit, in der politische, skandalöse und intensiv soziale Blogs von allen gelesen wurden: Es war „im Trend“. Brauchen Sie noch Leute, die Wasser gießen und jedem außer Ihnen selbst Bewertungen geben? Warum liest du das?
Lassen Sie nur die Blogs, die Sie wirklich interessieren.
Sich für etwas außerhalb Ihres Berufsfeldes zu interessieren, ist sehr förderlich für Ihr Wachstum. Aber häufen Sie nicht viele "Müll" oder "trendige" Abonnements an.
Fernseher
Ich weiß nicht, welche Fernsehsender Sie sehen und warum Sie das tun. Ich habe National Geographic, Viasat Nature, Viasat History, NatGeo Wild, DeutscheWelle und A-One verlassen (ich liebe Rockmusik, was kann ich tun:)). Mein Rat: Ersetzen Sie das Fernsehen durch Video-Podcasts, TED-Talks, iTunes U-Audio-Vorträge, Coursera-Kurse oder interessante Podcasts.
Das terrestrische Fernsehen in der GUS hat sich längst erschöpft, Kabel und Satellit nähern sich jenseits von Gut und Böse der gleichen Marke, sowohl in der Qualität der Softwareprodukte als auch in der emotionalen und intellektuellen Botschaft (bzw auf ihrer Luft. Werfen Sie Ihren Fernseher nicht weg, wenn Sie einen haben: Gute Filme und Konferenzsendungen sehen auf dem großen Bildschirm viel besser aus als auf einem Tablet.
Radio
Gibt es noch UKW-Radio?:) Von Online-Radiosendern, lass die Musik, zu der du gut arbeitest, entspannen, denke ich. Nachrichten - optional. Vermeiden Sie auch im Internet heimische Radiosender: Werbung auf ihnen und das Geschwätz von engstirnigen Leuten, die aus irgendeinem Grund DJs genannt werden, frustrieren und lenken ab.
Sonstiges
Die Regel ist einfach: langweilige Bücher, seltsame Fernsehsendungen, unverständliche Filme, verwirrte, arrogante und dumme Menschen – in eine andere Realität, nicht in deine. Nicht bereuen und nicht bereuen: Informations- und emotionale Belastung in Form von zufälligen, "nicht-Ihren" Medien, Personen, Ereignissen, Büchern, Websites, zieht Sie auf den Grund - warum? Du schuldest ihnen nichts.
Halten Sie Ihren Informationsraum sauber und konstruktiv. Das ist gut für Sie selbst und für diejenigen, die mit Ihnen kommunizieren und arbeiten. Ich hoffe, meine kleinen Tipps helfen dir weiter.
Empfohlen:
8 Arten von Menschen, die ihren Körper nie in Ordnung bringen werden
Sie haben viele Ausreden: Sport braucht Zeit, eine strenge Diät und andere Strapazen. Verstehen, warum das schwache Ausreden sind
David Allen: Wie Sie Ihr Leben in Ordnung bringen
Ein faszinierendes Interview mit David Allen, GTD-Guru, der Ihnen sagen wird, wie Sie Ihre Zeit und Ihre mentalen Ressourcen managen können
Wie 7 Funktionen eines Organizers mir geholfen haben, die Dinge in Ordnung zu bringen
MyLifeOrganized (MLO) kann Ihre Lebensqualität dramatisch verändern und Ihnen helfen, Ordnung zu schaffen
Simple Habit ist eine App, die dir hilft, dein Leben durch Meditation in Ordnung zu bringen
Die Simple Habit App enthält über 1.000 Meditationen von den besten Trainern. Fünfzig davon sind kostenlos, der Zugang zu den anderen wird per Abonnement geöffnet
So bringen Sie Ordnung in Geschäft und Arbeit: LeaderTask
Jeder Mensch hat sich mindestens einmal in seinem Leben bei dem Gedanken ertappt, dass sein Leben oft einem raffinierten Chaos ähnelt. Ich habe keine Zeit für alles, ich verwirre alles, ich vergesse wichtige Dinge, ich kann mich nicht konzentrieren. Die GTD-Philosophie sagt uns klar und verständlich: Wenn du Ordnung im Kopf und in deinen Angelegenheiten haben willst – starte einen Organizer