Übungen, die dir helfen, dich im Leben zu finden

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Wissen Sie, wie Sie verstehen, wenn Sie Ihren eigenen Weg gehen? Ziemlich einfach. Wenn Sie jeden Morgen voller Energie und kreativen Ideen aufstehen, sind Sie auf dem Weg. Wenn Sie das Klingeln des Weckers hassen und schlecht gelaunt aufstehen, ist es Zeit für einen Jobwechsel. Hier sind einige Übungen, die Ihnen helfen, herauszufinden, was Sie wirklich tun müssen.

Übung 1: Das Interesse der Kinder wecken

Weißt du, wie sich ein Genie von einem gewöhnlichen Menschen unterscheidet? Das Genie verteidigt sein Recht, das zu tun, was es liebt. Dies geschieht meist in einem sehr frühen Alter.

Fragen Sie sich, was Sie als Kind gerne gemacht haben. Noch bevor deine Eltern anfingen, dich in Einstellungen zu drängen, dass "mit Zeichnen kein Geld verdient werden kann" oder "Tanzen ist nicht ernst". Schreiben Sie drei Dinge auf, die Sie als Kind wirklich fasziniert haben. Dies ist ein kleiner Hinweis, wohin Sie zielen sollten.

Übung 2. Auf der Suche nach Mustern: 20 Lieblingsaktivitäten

Lassen Sie uns nun eine Liste mit 20 Ihrer Lieblingsaktivitäten erstellen. Lassen Sie einige von ihnen trivial erscheinen (z. B. leckeres Essen essen) - schreiben Sie trotzdem. Wenn die Liste fertig ist, sieh dir diese Aktivitäten genau an. Siehst du die Muster? Vielleicht wird Ihre Liste von Dingen dominiert, die damit zu tun haben, Menschen zu helfen? Oder irgendwelche sportlichen Aktivitäten? Oder Angelegenheiten im Zusammenhang mit ruhiger monotoner Arbeit?

Verstehen Sie, in welche Gruppen Sie diese Liste aufteilen können. Er wird Ihnen helfen zu verstehen, welche Art von Leben Sie leben möchten.

Übung 3. Ihre ideale Umgebung

Wenn niemand an dich glaubt, wird es noch schwieriger, an dich selbst zu glauben. Deshalb besteht die Umgebung, die Gewinner hervorbringt, fast immer aus Gewinnern. Leider ist die Umgebung, in der wir es gewohnt sind, aufzuwachsen, nicht förderlich für die Schaffung von Genies.

Stellen Sie sich vor, die Welt hat sich über Nacht nach Ihren Bedürfnissen verändert. Und am Morgen wird es mit den Leuten gefüllt, die Sie wollen. Wie werden diese Leute sein? Welche Qualitäten haben sie? Vielleicht sind sie alle kreativ, oder sind es im Gegenteil Menschen, die den Krafttest mit Plus bestanden haben? Vielleicht machen sie alles schnell, oder im Gegenteil, Sie möchten die Welt entschleunigen?

Was hast du über dich gelernt und was brauchst du, um dich vollständig auszudrücken?

Übung 4. Fünf Leben

Stellen Sie sich nun vor: Sie haben fünf Leben. Und in jedem von ihnen kannst du werden, wer du willst. Wie wirst du diese fünf Leben leben?

Diese Übung kann, wie alle anderen auch, auf Sie zugeschnitten werden. Wenn du es in drei Leben schaffst, nimm drei. Du brauchst zehn - verweigere dir nichts. Ich habe fünf gewählt, nur weil mir diese Zahl gefällt.

Stellen Sie sich vor, Sie würden ein Leben der Biologie widmen, das zweite dem beruflichen Reisen, das dritte einer großen Familie mit vielen Kindern, das vierte dem Bildhauerei und das fünfte dem Astronauten. Welches magst du mehr?

Das Wichtigste, was Sie hier verstehen müssen, ist Folgendes: Wenn Sie sich nur für ein Leben entscheiden müssen, auch für das, das Ihnen am besten gefällt, werden Sie den Rest trotzdem vermissen. Denn sie sind ein wesentlicher Bestandteil von Ihnen. Sie hämmerten uns in die Köpfe: "Define!" Das ist traurig.

Es gibt Menschen auf der Welt, die für einen einzigen Zweck geboren wurden, aber dies ist eine seltene Ausnahme. Jedes deiner Leben enthält etwas, das du liebst und sehr brauchst. Und das kannst du in dein Leben einbringen.

Übung 5. Mein perfekter Tag

Jetzt haben wir einen langen Spaziergang durch Ihre Fantasie. Nehmen Sie einen Stift und ein Blatt Papier und fuhren. Wie sehen Sie Ihren idealen Tag?

Lebe diesen Tag im Präsens und in allen Details: wo wachst du auf, was ist das für ein Haus, wer liegt neben dir, was isst du zum Frühstück, welche Kleidung trägst du, was machst du, Was für eine Arbeit machst du, zu Hause oder im Büro?

Schränken Sie Ihre Fantasie nicht ein. Beschreiben Sie den Tag, den Sie leben würden, wenn Sie absolute Freiheit, unbegrenzte Mittel und all die Stärken und Fähigkeiten hätten, von denen Sie nur geträumt haben.

Sobald die Liste vollständig ist, teilen Sie alle Ihre Fantasien in drei Gruppen ein:

1. Welche davon brauchst du als Luft.
2. Das ist optional, aber immer noch sehr gerne zu haben.
3. Worauf Sie verzichten können.

Unser Leben besteht aus Lebenserfahrungen, Geschichten, Rollen, Beziehungen, Verdiensten, Fähigkeiten. Wir wählen selbst etwas daraus. Einiges von dem, was wir unsere Wahl nennen, ist eigentlich ein Kompromiss. Etwas im Allgemeinen ein Unfall. Einiges davon ist notwendig und sehr teuer. Aber das alles bist du nicht.

Konzentriere dich auf dich selbst. Finden Sie, was Sie lieben. Und starten Sie in Richtung Ihres Ziels.

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