8 Wege, den Herbstblues zu überwinden

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Der Herbstblues ist selbst für überzeugte Optimisten schwer zu vermeiden. Aber es kann effektiv behandelt werden. Mit unseren Ratschlägen vergessen Sie die Düsternis und achten nicht auf die Trägheit vor dem Fenster.

Die Herbstmilz zu überwinden ist nicht so schwierig. Dazu empfehlen wir acht einfache Tricks.

1. Hol dir eine Katze

Träumen Sie schon lange von einem schnurrenden warmen Klumpen? Hier ist ein Zeichen! Eine Katze ist die beste Medizin gegen jede Traurigkeit und ohne Katze ist das Leben vor allem im Herbst nicht das gleiche.

Wenn Sie lieber unter einer warmen karierten Decke entspannen, ergänzt ein schnurrender Mini-Tiger diese gemessene Idylle bestens. Und wenn Sie eine Katze aus einem Tierheim nehmen, wird Ihnen das Karma bis Ende Herbst gut tun. Gute Taten wärmen dich besser als jeder Schal.

2. Kaufe einen dummen Schal

Übrigens über Schals. Wer hat gesagt, dass es im Herbst an der Zeit ist, sich in mürrische braune Kleider zu verkleiden? Je trauriger es vor dem Fenster ist, desto mehr Spaß sollte der Kleiderschrank machen. Kaufen Sie einen schönen, hellen, verrückten, weichen und teuren Schal! Lassen Sie es das Hauptaccessoire für den Herbst sein. So, dass sich Passanten mit der eingefrorenen Frage in den Augen umdrehten: "Habe ich DAS gerade wirklich gesehen?" Und innerlich beneideten sie dich ein wenig um deinen Mut und deine Sorglosigkeit.

3. Schenken Sie Geschenke

Du liebst es, Geschenke zu bekommen? Jeder liebt! Warum machen Sie Ihren Liebsten nicht mit einer preiswerten, aber angenehmen Kleinigkeit eine Freude? Schenken Sie einem ewig frierenden Freund süße Fäustlinge, schenken Sie dem Mitarbeiter eine neue statt seiner alten Tasse mit einem Riss, geben Sie vorbeigehenden Mädchen je ein Bündel gelbe Blätter. Und schreib deiner Mama unbedingt eine Postkarte darüber, wie du sie liebst und dass sie die beste Mama der Welt ist.

4. Glühwein kochen (und trinken)

Sich in Trauer zu betrinken ist keine sehr gute Idee. Aber ein Glas Glühwein im Herbst ist so gut, dass wir nicht widerstehen konnten und es in diese Liste aufgenommen haben. Nehmen Sie einen dickflüssigen, süßen, aromatischen, leicht säuerlichen Rotwein, schneiden Sie reife Zitrusfrüchte, lassen Sie das Getränk bei schwacher Hitze in einem Emailletopf köcheln. Fügen Sie unbedingt ein paar Zimtstangen und Kardamom hinzu. Kaufen Sie ein paar der gleichen Glühweingläser und trinken Sie mit einem Schatz.

5. Schau dir dumme Talkshows an

Es ist nicht üblich, darüber zu sprechen, aber wenn Sie eine Talkshow einschalten und mit einem Auge zuschauen, vergeht die Zeit wie im Flug. Unangenehme Gedanken verschwinden zusammen mit Sorgen aus dem Kopf, und die Hand selbst streckt sich, um das nächste Video einzuschalten.

Einmal in der Woche, in den traurigsten Momenten, ist es wirklich toll, eine riesige Pizza zu bestellen und dumme Herzensprogramme anzuschalten.

Aber am nächsten Tag das Fitnessstudio! Und ein Arthouse.

6. Machen Sie Fotos zwischen gelben Blättern

Der richtige Weg, bewährt über Jahre und Generationen. Es ist besser, einen professionellen Fotografen für ein Fotoshooting mitzunehmen, oder zumindest eine Person mit geraden Armen und einer guten Kamera. Ziehen Sie sich hell an, finden Sie einen riesigen Park mit schönen schmiedeeisernen Laternen und Bänken. Sammeln Sie einen Strauß Blätter, werfen Sie sie hoch, spielen Sie den Narren und haben Sie Spaß wie ein Kind. Setzen Sie das Ergebnis der Fotosession auf einen Avatar in sozialen Netzwerken, um die Snobs damit zu verärgern.

7. Surya Namaskar. herstellen

Ein erschreckender Name, aber darin ist nichts Illegales. Dies ist nur eine Reihe von Übungen, die den ganzen Tag besser erwachen, beleben und energetisieren als jeder Kaffee. Führen Sie es sofort nach dem Aufwachen durch, spülen Sie es mit einem Glas warmem Wasser mit Zitrone ab. Danach sind Sie bereit für einen positiven Ausblick auf das trübste Wetter.

8. Kakao mit Marshmallows trinken

Schwere Artillerie, falls alles andere fehlschlägt. Noch kein einziger Blues hat dem Kakao widerstanden. Gießen Sie ein Schokoladengetränk mit schneeweißen, leicht geschmolzenen Marshmallows in eine neue rote Tasse und Sie haben gute Laune. Um den Kampf mit der Herbstmilz zu festigen, ist es am besten mit einem süßen Schokoladen-Marshmallow-Kuss.

Heller Herbst für Sie mit unvergesslichen Eindrücken. Vergessen Sie nicht, die schönsten Momente zu fotografieren!

Wie gehst du mit dem Herbstblues um?