Wissenschaftler bestätigen direkten Zusammenhang zwischen Stress und Autoimmunerkrankungen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Forscher brauchten 30 Jahre, um dies zu beweisen.

Sie sagen, alle Krankheiten kommen von den Nerven. Und im Allgemeinen lügen sie nicht. Die Assoziation stressbedingter Störungen mit nachfolgender Autoimmunerkrankung hat den Zusammenhang zwischen anhaltenden negativen Erfahrungen und der Entstehung von Autoimmunerkrankungen zweifelsfrei nachgewiesen.

Wissenschaftler des Karolinska-Instituts in Stockholm untersuchen seit 30 Jahren den Lebensstil und die Gesundheit von über einer Million Menschen aus Schweden. Bei etwa 100.000 (10%) von ihnen wurde offiziell eine stressbedingte Störung diagnostiziert, zum Beispiel:

• akute Stressreaktion;
• psychischer Schock unterschiedlicher Herkunft;
• Anpassungsstörung;
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD).

Diese Gruppe wurde mit denen verglichen, die in ihren 30ern keine größeren Stressprobleme hatten. Das Ergebnis erwies sich als offensichtlich und eher unangenehm.

Menschen, die anhaltenden akuten Stress erlebt haben, haben ein 30–40% höheres Risiko, Autoimmunerkrankungen zu entwickeln.

Autoimmunkrankheiten werden als Autoimmunkrankheiten bezeichnet, ein Zustand, bei dem das Immunsystem aus nicht ganz klaren Gründen beginnt, die Zellen seines eigenen Körpers anzugreifen, was zur Entwicklung einer inneren Entzündung führt. Nun ist einer der Gründe offensichtlich geworden.

Die Liste der Beschwerden, deren Entwicklung Stress hervorruft, umfasst 41 Autoimmunerkrankungen, darunter:

• Schuppenflechte;
• rheumatoide Arthritis;
• Morbus Crohn (chronisch, länger als 6 Monate, eine Erkrankung des Magen-Darm-Traktes);
• Zöliakie (eine Verdauungsstörung im Zusammenhang mit einer Glutenunverträglichkeit).

Interessanterweise litten Menschen, die nach einer PTSD mit Antidepressiva behandelt wurden, in Zukunft seltener an inneren Entzündungen.

Wissenschaftler ziehen aus ihren Beobachtungen eine Hauptschlussfolgerung, dass Autoimmunkrankheiten mit dem Leben mit einer Belastungsstörung in Verbindung stehen könnten, zeigt eine Studie: Wenn Sie unter schwerer emotionaler Belastung leiden, suchen Sie nach einem Weg, um Stress loszuwerden. Ihre Gesundheit und Lebenserwartung hängen davon ab.

Wenn das Stressniveau relativ ist, können Sie versuchen, selbst damit umzugehen. Wie das geht, hat Lifehacker viele Male geschrieben - zum Beispiel und.

In schwierigen Fällen helfen einfache Methoden jedoch möglicherweise nicht, daher ist es äußerst wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten aufzusuchen und sich einer Psychotherapie oder Antidepressiva zu unterziehen.