Inhaltsverzeichnis:
- 1. Müdigkeit
- 2. Schwitzen
- 3. Sodbrennen
- 4. Gewichtsverlust
- 5. Schwierigkeiten beim Schlucken
- 6. Schmerzhafte Perioden
- 7. Verstopfung
- 8. Schlafmangel
- 9. Trockene Haut
- 10. Hände und Füße sind kalt
- 11. Nägel ändern Form und Farbe
- 12. Aristokratische Blässe
- 13. Handschrift ändern
- 14. Schwindel beim Aufstehen
- 15. Wadenkrämpfe
- 16. Es ist schwer, die Veränderung zu zählen
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51
Dieser Artikel ist der Albtraum eines Hypochonders. Und sagen Sie nicht, wir hätten Sie nicht gewarnt.
1. Müdigkeit
Es ist sogar teilweise in Mode gekommen, müde zu werden: Es bedeutet, dass man viel arbeiten und wenig schlafen muss. Aber wenn die Müdigkeit auch nach Wochenende und Urlaub nicht nachlässt, kann es sein, dass es sich überhaupt nicht um Stress handelt. Müdigkeit ist ein häufiges Symptom einer Vielzahl von Krankheiten, und vor allem lohnt es sich, einen Endokrinologen aufzusuchen, um zu überprüfen, ob die Schilddrüse normal funktioniert.
2. Schwitzen
Es ist in Ordnung, viel zu schwitzen, wenn Sie trainieren. Es ist normal, nachts viel zu schwitzen, wenn es im Schlafzimmer sehr heiß ist. Aber vielleicht sind die plötzlichen Fieberanfälle nicht mit körperlicher Aktivität oder gar mit einer warmen Decke verbunden, sondern mit einer Verstopfung der Herzkranzgefäße. Und dies kann bereits zu einem Herzinfarkt führen. Stellen Sie daher zuerst die Batterie im Schlafzimmer ein und dann - für einen Termin mit einem Kardiologen.
3. Sodbrennen
Sie können das seltsame Brennen in Ihrer Brust ignorieren und beim Abendessen alles auf einen Kuchen schreiben. Aber manchmal signalisieren Gefühle wie Sodbrennen keine schwierige Beziehung zwischen Magen und Speiseröhre, sondern auf Herzprobleme. Sie müssen also nicht darüber nachdenken, wo Sie Soda bekommen, sondern wie Sie einen Termin bei einem Kardiologen vereinbaren.
4. Gewichtsverlust
Viele Menschen träumen davon, ohne Ernährung, Bewegung und Änderungen des Lebensstils Gewicht zu verlieren. Wenn das Gewicht daher plötzlich von selbst zu schmelzen beginnt, nehmen sie dies als Grund zur Freude. Tatsächlich ist es nicht nötig, voreilige Schlüsse zu ziehen. Plötzlicher plötzlicher Gewichtsverlust ist eines der Anzeichen von Krebs. Überlegen Sie daher gemeinsam mit Ihrem Arzt, was zu einer Gewichtsabnahme geführt haben könnte.
5. Schwierigkeiten beim Schlucken
Wenn Sie zunehmend denken, dass Sie noch längere Zeit kauen müssen, greifen Sie zu einem Glas Wasser, um ein in der Speiseröhre steckendes Stück zu trinken, obwohl Sie sich nicht wie ein hungriger Wolf auf das Essen stürzen, gehen Sie zu einem Termin mit einem Gastroenterologen. Speiseröhrenkrebs macht sich oft gerade durch die Unfähigkeit, etwas zu schlucken, bemerkbar. Obwohl, Sie sollten wahrscheinlich nur Ihre Kiefer besser trainieren.
6. Schmerzhafte Perioden
Schmerzhafte Perioden sind ziemlich häufig und Werbung erinnert Sie daran, dass Sie "in diesen Tagen" ein Schmerzmittel trinken müssen und alles vergeht. Aber eine Sache ist Dysmenorrhoe, die aufgrund der Eigenschaften des Körpers auftritt. Eine andere Sache ist Endometriose, polyzystische und andere Krankheiten, aufgrund derer die Menstruation besonders schmerzhaft wird. Überprüfen Sie Ihre Gesundheit.
7. Verstopfung
Verstopfung ist natürlich schwer zu ignorieren. Aber meistens ist es an der falschen Ernährung und einem banalen Wassermangel schuld. Wenn Sie Sandwiches immer wieder die Schuld geben, bemerken Sie möglicherweise nicht, dass der Körper auf diese Weise Diabetes signalisiert hat. Daher müssen Sie für alle Fälle einmal im Jahr Blut spenden und Ihren Zuckerspiegel überprüfen.
8. Schlafmangel
Am Morgen hat man das Gefühl, dass sie überhaupt nicht ins Bett gegangen sind. Wenn Sie vor fünf Stunden zu Bett gegangen sind, sind Kopfschmerzen beim Aufwachen eine natürliche Reaktion auf mangelnde Ruhe. Aber wenn er sich morgens wieder ins Bett zurückzieht, kann es sein, dass Sie trotz obstruktiver Schlafapnoe unter Sauerstoffmangel im Schlaf leiden, egal wie viel Ruhe Sie auch haben. Dies ist das Anhalten der Atmung während des Schlafes, es wird oft bei Menschen gefunden, die schnarchen. Versuchen Sie, Ihr Schnarchen aufzuzeichnen und hören Sie sich diese Aufnahme mit Ihrem Arzt an. Wenn es zwischen den Atemzügen lange Pausen gibt, müssen Sie Maßnahmen ergreifen und das Schnarchen behandeln.
9. Trockene Haut
Die Haut ist gespannt, schuppt, juckt sogar, obwohl dies keine Allergie zu sein scheint. Vielleicht ist der Winter gerade erst gekommen und die Haut hat nicht genug Feuchtigkeit. Oder vielleicht ist dies eine Fehlfunktion der Schilddrüse oder sogar ein Zeichen für Autoimmunerkrankungen.
10. Hände und Füße sind kalt
Frieren Ihre Finger schnell ein und werden in der Kälte taub und werden dann blass und sogar weiß? Die Kälte ist schuld, die Handschuhe sind für das Wetter nicht geeignet. Oder das Raynaud-Syndrom ist keine so seltene Krankheit, bei der die Blutgefäße in den Fingern leiden. Ziehen Sie sich warm an - und gehen Sie zum Arzt.
11. Nägel ändern Form und Farbe
Maniküre hat damit nichts zu tun und man kann das Schicksal der Linien auf den Nägeln nicht ablesen. Konkave Nägel können jedoch auf Anämie, Verfärbungen eines Teils der Nägel - über Nierenprobleme und Verdickungen und Vorsprünge im Nagelhautbereich - auf Herz- oder Lungenerkrankungen hinweisen, aufgrund derer das Gewebe nicht genügend Sauerstoff hat.
12. Aristokratische Blässe
Wenn Sie beim Blick in den Spiegel an Schneewittchen oder Vampire erinnert werden, ist dies eine Ausrede, um einen routinemäßigen Bluttest zu machen und Ihren Hämoglobinspiegel zu überprüfen. Blässe ist eines der Kennzeichen der Eisenmangelanämie, die leicht beseitigt werden kann, wenn Sie Ihre Ernährung überdenken und spezielle Eisenpräparate kaufen.
13. Handschrift ändern
Vielleicht hat sich Ihre Handschrift geändert, weil Sie vergessen haben, wann Sie das letzte Mal etwas mit der Hand geschrieben haben. Oder vielleicht ist das Zittern schuld an den ungleichmäßigen Buchstaben, also Zittern in den Händen, die verschiedene Krankheiten signalisieren, bis hin zur Parkinson-Krankheit.
14. Schwindel beim Aufstehen
Wenn Sie mehrere Stunden hintereinander am Computer gesessen haben, in der Position des Buchstabens "siu" zusammengekauert und dann abrupt aufgerichtet und aufgestanden sind, wird sich Ihr Kopf höchstwahrscheinlich drehen, aber dies wird schnell vergehen. Aber wenn Ihnen beim Aufstehen von der Couch oder dem Stuhl ständig schwindelig wird, dann ist dies bereits ein Signal: Vielleicht ist wieder die Blutarmut schuld. Gehen und Sport können helfen, aber konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Programm erstellen.
15. Wadenkrämpfe
Sportler, insbesondere Anfänger, wissen, dass zu viel Bewegung Krämpfe verursachen kann. Es lohnt sich, das Übungsprogramm zu korrigieren - und alles wird normal. Aber wenn die Krämpfe schon beim Treppensteigen auftreten, dann ist das nicht so gut. Es ist möglich, dass sich Blutgerinnsel in den Arterien der unteren Extremitäten bilden, und es ist besser, dies so schnell wie möglich herauszufinden.
16. Es ist schwer, die Veränderung zu zählen
Vielleicht ist Mathe nicht deine Stärke. Dann ist es in Ordnung. Oder sind Sie einfach so müde, dass Sie kaum noch denken können. Aber vielleicht sind dies frühe Anzeichen von Alzheimer. Überprüfen Sie für alle Fälle: Sie haben Schwierigkeiten mit dem oralen Zählen oder es ist Zeit, einen Arzt aufzusuchen.
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