Was tun, wenn Ihr Teenager zögert?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Beratung für Eltern, die mit der absoluten Zurückhaltung ihres erwachsenen Kindes konfrontiert sind, wichtige und notwendige Dinge zu tun.

Finde den Grund heraus und erkläre ihn dem Teenager

Was muss ein Teenager über Prokrastination wissen? Vor allem seine Gründe. Sie können sein:

• Kognitiv: "Das mache ich später."
• Affektiv: "Na ja, das ist langweilig und uninteressant."
• Verhalten: "Ich werde tun, was interessant erscheint, ich werde auf den Rest spucken."

Diese Faktoren - zusammen und getrennt - können seine Handlungen hemmen, eine Abnahme der Aktivität verursachen, eine Ersetzung von Prioritäten für die Ausführung von Aufgaben verursachen. Wenn ein Teenager solche Manifestationen rechtzeitig an sich selbst bemerkt, steigen die Chancen, den Aufschub im frühesten Stadium zu stoppen.

Zeige Empathie

Empathie ist die Fähigkeit, die Gefühle und Meinungen einer anderen Person zu sehen, zu verstehen und zu akzeptieren. Normalerweise wollen wir denen zuhören, die uns verstehen und vernünftige Ideen anbieten. Für einen Teenager, der sich oft im Krieg mit der Außenwelt befindet, ist empathische elterliche Unterstützung besonders wichtig.

Stehen Sie nicht auf der anderen Seite der Barrikaden. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager wie mit einem Freund mit Aufschubproblemen. Sie schlagen Ihre Freunde nicht mit Verurteilungen und wütenden Denunziationen an, oder?

Die elterliche Empathie reduziert Stress bei Jugendlichen, steigert das Selbstvertrauen und wirkt sich positiv auf die schulischen Leistungen aus.

Empathie ist besonders wichtig im ersten und vielleicht wichtigsten Schritt zur Beseitigung des Aufschubs. Es ist wichtig, das Problem des Teenagers zu erkennen und zu akzeptieren. So werden Sie zu einer Stütze für ein erwachsenes Kind, seinem zuverlässigen, verständnisvollen Freund.

Hilf ihm, Selbstbeherrschung zu entwickeln

Der Weg zu Selbstbeherrschung und Erkenntnis setzt voraus, dass der Mensch Verantwortung für sich selbst und für alle wichtigen Ereignisse in seinem Leben übernimmt.

Selbstbeherrschung basiert auf realistischen Perspektiven, die von gesunden Gedanken unterstützt werden, die zu verantwortungsvollem Handeln führen. Für einen Schüler im Teenageralter ist dies der bewusste Wunsch, hohe Punktzahlen zu erzielen und in der gewünschten Fachrichtung zu studieren, eine Karriere unter Berücksichtigung von Interessen und Fähigkeiten zu wählen und eine Vielzahl von emotionalen Erfahrungen zu sammeln, auch durch die Interaktion mit anderen Menschen.

Ein hohes Maß an Selbstkontrolle sorgt für hohe Produktivität und schützt vor Aufschub. Die Jugend ist der perfekte Zeitpunkt, um diese Qualität zu verbessern.

Sei ein Team

Ihr Einfühlungsvermögen wird Ihrem Teenager helfen, Fähigkeiten zur Selbstkontrolle zu entwickeln. Beginnen Sie mit einem kleinen Experiment und unterstützen Sie sich gegenseitig.

Setzen Sie sich zunächst konkrete Ziele. Sie müssen wichtig, sinnvoll, messbar und erreichbar sein. Ihr Ziel ist es beispielsweise, wieder in Form zu kommen oder ein paar Kilo abzunehmen. Ein Teenager kann etwas aus seinem Studium wählen: eine Eins in einem Viertel, eine hervorragende Prüfung oder einen Preis bei einem wichtigen Wettbewerb. Das ist das Ziel des Kindes, seine Herausforderung.

Als nächstes erstellen Sie einen Aktionsplan. Ihr Plan ist ein Ernährungskorrektur- und Trainingsprogramm zur Gewichtsreduktion. In Bezug auf einen Teenager gibt es Schulungen, eine Liste der zu studierenden Bücher und einen Zeitplan für den praktischen Unterricht. Erledige jeden Tag einen bestimmten kleinen Teil der Aufgabe.

Am wichtigsten ist, konsequent zu sein und nicht faul zu sein. Ihre Erfahrung, Ihr Engagement, Ihre Gewerkschaft zur Bekämpfung des Aufschubs ist ein Beispiel für einen Teenager.

Tauschen Sie während des Experiments frei Ihre Emotionen, Meinungen und Erfahrungen aus: Was war das Schwierigste, was wollten Sie überhaupt nicht oder wann kam die Leichtigkeit. Das Experiment endet mit dem Erreichen des Ziels: in Ihrem Fall Gewichtsverlust, bei einem Teenager hervorragende Noten für ein Quartal oder Semester.

Du musst nicht perfekt sein. Fortschritt ist ein Kampf zwischen alten Methoden und neuen Wegen, um Ziele zu erreichen. Kleine Fehler sind ganz natürlich. Darum geht es bei Empathie: Du verurteilst nicht, Du akzeptierst und unterstützt.