Ein einfacher strategischer Ansatz, um Ihr Leben zu verbessern

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-13 01:08

Ein Auszug aus dem Buch „Einfache Regeln. Wie man in einer schwierigen Welt erfolgreich ist“wird Ihnen helfen zu bestimmen, welche Bereiche Sie ändern müssen und was Sie dafür tun müssen.

Finden Sie den Hauptaspekt des Lebens, der Veränderungen erfordert

Die meisten Menschen werden nicht zögern zu antworten, welche strategischen Verbesserungen sie sich am meisten wünschen, und die Bandbreite der relevanten Lebensaspekte wird ungewöhnlich groß sein: vom Abnehmen bis zur romantischen Bekanntschaft, von der Harmonie zwischen Beruf und Privatleben bis zum Anhäufen von Wohlstand, von einem reichen sozialen Leben und die Freuden der Kommunikation zu Gelegenheiten mehr Zeit für sich selbst widmen.

All diese Facetten des Daseins haben eines gemeinsam: Die richtig gewählte lässt eine plötzliche Einsicht aufkommen: „Hier ist sie, die Geliebte, die mir Lebensfreude schenkt, die Wolken über meinem Kopf zerstreut und absolut glücklich macht“längst . Die strategischen Aspekte des Lebens schwingen tief in deiner Seele mit und machen deutlich, was du genau daran verbessern möchtest. Nachfolgend finden Sie einige Fragen, die Ihnen helfen, nach dem strategischen Aspekt Ihres Lebens zu suchen.

1. Welche Seite Ihres Lebens möchten Sie am meisten verbessern? Was sind die ersten drei Dinge, die Ihnen in den Sinn kommen?
2. Welche Aktivitäten bereiten Ihnen am meisten Freude und Wohlbefinden? Was muss getan werden, um diesen Aktivitäten mehr Zeit zu widmen?
3. Welche Aspekte Ihres Lebens bereiten Ihnen die meiste Angst, Angst oder Angst? Was würde helfen, diese Gefühle zu lindern?
4. Blicken Sie auf die letzten fünf Jahre zurück: Bedauern Sie es, in dieser Zeit nichts ändern zu können? Was würden Sie am meisten bereuen, wenn Sie sich an Ihr Leben auf dem Sterbebett erinnern?
5. Wie würde ein vertrauenswürdiger Freund, Lebenspartner oder Geliebter diese Fragen für Sie beantworten? (Es ist sehr hilfreich, sie danach zu fragen.)

Es wäre schön, nicht nur einen, sondern mehrere Aspekte des Lebens zur Verbesserung aufzugreifen, da nicht alle einfachen Regeln gleichermaßen anwendbar sind. Für den Anfang reichen drei bis fünf gewünschte Verbesserungen. Der erste Entwurf der Liste enthält normalerweise sehr verallgemeinerte Werte wie Familie, Reichtum und Gesundheit. Dies ist ein guter Anfang, aber es ist einfacher, den Engpass zu finden, wenn Sie diese Konzepte auf konkretere, messbare Ziele beschränken, die Ihre Pfeile auseinander treiben können.

Versuchen Sie in dieser Phase, die gewünschten Leistungen so konkret wie möglich zu formulieren. So kann beispielsweise das Ziel der „richtigen Ernährung“vorgegeben werden: „um fünf Kilo abnehmen“, „energischer werden“oder „Blutzuckerspiegel durch Diät unter Kontrolle halten“. Wie Sie sehen, sind dies alles sehr unterschiedliche Ziele, die die Anwendung verschiedener einfacher Regeln erfordern.

Finden Sie Stolpersteine auf dem Weg zu Ihren Zielen

Nachdem Sie sich entschieden haben, welche Seite des Lebens Sie verbessern möchten, gehen Sie zum nächsten Schritt über – dem Finden eines Engpasses. Ein persönlicher Engpass, wie bei seinen geschäftlichen Cousins, ist die spezifische Aktivität oder Entscheidung, bei der einfache Regeln die größte Wirkung erzielen können, indem Sie Ihre Pfeile auseinanderdrücken.

Der Flaschenhals ist der sicherste Punkt, um einfache Regeln anzuwenden, und die darauf angewendeten Regeln sollten Ihre persönlichen Werte steigern.

Die besten persönlichen Engpässe verdienen den Titel „strategische Engpässe“, denn die Arbeit mit ihnen trägt dazu bei, dauerhaft persönlichen Wert zu schaffen. Einfache Regeln können produktiv auf Dutzende von verschiedenen persönlichen Aktivitäten angewendet werden, aber Sie müssen Zeit und Mühe aufwenden, um diese Regeln zu formulieren, zu testen und zu verfeinern. Es ist am vorteilhaftesten, Ihre Bemühungen auf den Fall oder die Lösung zu richten, die den maximalen Ertrag bringt.

Antworten auf die folgenden Fragen helfen Ihnen, die vielversprechendsten Kandidaten zu ermitteln:

• Welche Taten oder Entscheidungen hindern Sie daran, Ihr Ziel zu erreichen?
• Für welchen Aspekt werden die Regeln die größte Wirkung haben?

Ein produktiver Flaschenhals soll nicht nur persönlichen Wert schaffen, sondern auch als Angriffspunkt für einfache Regeln geeignet sein. Repetitive Handlungen (statt Einzelentscheidungen) sind die besten Kandidaten, und dann zahlt sich der Zeit- und Arbeitsaufwand beim Schreiben der Regeln im Zuge der wiederholten Anwendung aus.

Gute Engpässe sind beispielsweise der Umgang eines Ehepaares mit Geldstreitigkeiten oder die Aufteilung der Haushaltspflichten im Gegensatz zur Auswahl eines Heiratskandidaten auf einmal.

Die Aktionen und Entscheidungen, die Sie täglich oder wöchentlich wiederholen, liefern empirische Daten, um zu bewerten, wie effektiv die Regeln funktionieren, und sie in die richtige Richtung anzupassen.

Einfache Regeln funktionieren besonders gut in Situationen, in denen die Anzahl der Optionen die Ressourcen übersteigt, die für ihre Umsetzung erforderlich sind, wenn Sie beispielsweise überlegen, wo Sie Kapital investieren, welche Reparaturen Sie zu Hause durchführen oder wofür Sie die frei werdenden Stunden verwenden möchten. Einfache Regeln eignen sich am besten, um Entscheidungen zu leiten, die Flexibilität erfordern, beispielsweise bei der Auswahl eines Ernährungs- oder Erziehungsplans für Ihr Kind. Wenn Sie Probleme mit dem mechanischen Gedächtnis haben (zB vergessen Sie immer, was Sie für Ihre Geschäftsreise einpacken müssen), dann ist es angebrachter, eine Checkliste zu erstellen als Zaunregeln.

Schließlich eignen sich einfache Regeln hervorragend, um Willenskraft zu kanalisieren und eignen sich daher besonders für Diäten, Sport, Geldsparen und andere Dinge, bei denen vorübergehende Versuchungen für große langfristige Gewinne geopfert werden.

Ein Engpass muss nicht alle aufgeführten Kriterien erfüllen, aber je mehr Kriterien er erfüllt, desto mehr Vorteile bringen einfache Regeln. Denken Sie bei der Suche nach einem Engpass daran, dass Sie auf dem Weg zu einem Ihrer persönlichen Ziele nach einer Art Stolperstein suchen. Hier sind einige wichtige Fragen, die Ihnen bei der richtigen Priorisierung helfen.

1. Treffen Sie oft eine solche Entscheidung oder sind Sie in einem ähnlichen Geschäft tätig?
2. Gibt es mehr Auswahlmöglichkeiten, als Ihnen Zeit, Geld, Energie oder Aufmerksamkeit zur Verfügung stehen?
3. Erfordert diese Angelegenheit Willenskraft?
4. Benötigt dieser Fall oder diese Lösung eine gewisse Flexibilität?
5. Ist es möglich, die erzielten Ergebnisse zu messen, um die Regeln zu testen und zu verbessern?

Nachdem Sie die Bedeutung und das Potenzial der Taten oder Entscheidungen bewertet haben, die für die Erreichung Ihrer Ziele besonders relevant sein können, wählen Sie den spezifischen Engpass aus, den Sie ausbauen müssen. Bei der Auswahl eines Engpasses ist es sinnvoll, äußerste Sorgfalt und Genauigkeit an den Tag zu legen, denn die Daten, mit denen Sie operieren, können eine entscheidende Rolle spielen.

Wie Sie einfache Regeln formulieren und warum sie überhaupt funktionieren, erfahren Sie im Buch „Einfache Regeln. Wie man in einer komplexen Welt erfolgreich ist“.