Woraus Emotionen bestehen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Nützliche Informationen über die Natur von Emotionen und wie man sie richtig erkennt.

Werden uns Emotionen bei der Geburt geschenkt oder sind sie erworben?

Es ist allgemein anerkannt, dass Emotionen ein angeborener Mechanismus sind. Etwas passiert, Neuronen empfangen ein Signal und wir geben eine stereotype unkontrollierbare Emotion aus. Wir runzeln die Stirn, wenn wir wütend sind und lächeln, wenn wir glücklich sind. Und die ganze Welt tut dasselbe, weil es der Natur innewohnt. Es stellt sich heraus, dass wir mit der Fähigkeit geboren wurden, Emotionen aus Gesichtern zu lesen.

Die Neurowissenschaftlerin Lisa Barrett bestreitet dieses Konzept. Sie argumentiert, dass die Analyse des Gesichtsausdrucks allein nicht ausreicht, um Emotionen zu definieren. Dieselbe Emotion kann sich auf unterschiedliche Weise manifestieren, es gibt keine zwingenden Muster. Emotionen sind das, was wir lernen und was unser Gehirn konstruiert.

Wie und warum entstehen Emotionen?

Im Laufe der Evolution hat das menschliche Gehirn ständig gelernt, den Körper zu kontrollieren. Das Gehirn steht ständig vor der Wahl, worauf es die Ressourcen des Körpers lenken soll: Wir wägen ab, was diese oder jene Reaktion von uns verlangt und was sie uns geben wird. Unser Gehirn versucht zu berechnen, wie der Körper auf diesen oder jenen Reiz reagiert und wie viel Energie für diese Reaktion aufgewendet werden kann.

Wenn die Empfindungen sehr stark sind, verwenden wir emotionale Modelle, um eingehende Signale von unseren Sinnen zu verarbeiten. So konstruieren wir Emotionen.

Was ist Emotion?

Emotion ist die Gesamtheit unseres Wissens über einige Erfahrungen und Gefühle, die wir dabei erfahren.

Emotionen können nur gefühlt werden, wenn es eine Idee darüber gibt. In der Kultur der Tahitianer gibt es beispielsweise kein Konzept von "Traurigkeit". Stattdessen haben sie ein Wort für "krank wie eine Erkältung". Das erleben sie in Situationen, in denen wir traurig wären.

Wie lernen wir Emotionen?

In der frühen Kindheit bilden die Eltern den Emotionsbegriff.

Kindern müssen keine Gefühle beigebracht werden, sie haben sie bereits. Das Kind weiß, wie es Freude, Ruhe und Angst empfindet. Aber um Emotionen auszudrücken (zum Beispiel traurig zu sein, wenn etwas Schlimmes passiert), lernen Kinder von Erwachsenen. Im späteren Leben verbessern wir diese Fähigkeit weiter und füllen die Emotionen wieder auf.

Stimmt es, dass eine Emotion, die keinen Namen hat, nicht erfahren werden kann?

Sie können, aber es ist schwieriger, als ein vertrautes Gefühl hervorzurufen. Weißt du was myötyäpää (finnische Schande) ist? Auch wenn nicht, müssen Sie es erlebt haben. Eine andere Sache ist, dass das Gehirn ohne ein entsprechendes Konzept mehr Anstrengung braucht, um eine Emotion zu konstruieren.

Aber wer das Wort kennt und oft hört, schaltet automatisch die entsprechende Emotion ein. Der Befehl "Finnische Scham einschalten" ist kürzer und klarer als "Schande für eine andere Person einschalten, wenn sie etwas Dummes getan hat".

Kann man lernen, mit Emotionen umzugehen?

Zu lernen, Ihren emotionalen Zustand mit einem Klick zu ändern, wird nicht funktionieren, aber Sie können bestimmte Erfolge erzielen.

Es ist hilfreich, Ihre emotionale Reichweite zu erweitern. Je mehr Emotionen wir besitzen, desto subtiler spüren wir ihre Schattierungen und desto genauer können wir eine angemessene auswählen. So ist es beispielsweise für Menschen mit chronischen Schmerzen hilfreich, zwischen Leiden und Unwohlsein zu unterscheiden, um körperliche Schmerzen vom Erleben zu trennen.

Kann man Emotionen aus dem Gesicht ablesen?

Sie können es versuchen, aber sehr oft liegen wir falsch. Wenn Sie die Leute bitten, die Emotion zu erraten, indem Sie zuerst die untere Hälfte des Gesichts auf dem Foto und dann die obere Hälfte bedecken, werden die Antworten widersprüchlich sein: In der oberen Hälfte desselben Gesichts sehen viele Traurigkeit und in der untere Hälfte - Freude.

Um Emotionen zu erkennen, müssen Sie nicht nur auf das Gesicht achten, sondern auch auf Gesten, Stimme und Verhalten. Darüber hinaus zeigen wir Emotionen ganz individuell. Die Freude an der Leistung eines Skandinaviers ist weit entfernt von der Manifestation der Freude eines Italieners.

Wie wäre es mit einem verächtlichen Gesichtsausdruck? Besitzer von "komplexer Kohlsuppe" beschweren sich oft darüber, dass sie einfach ein solches Gesicht haben

Das sogenannte Schlampengesicht ist eigentlich ein neutraler Gesichtsausdruck. Zerlegt man es in seine Einzelteile, findet man nichts Negatives. Aber Menschen neigen dazu, nicht nur aus der Mimik, sondern auch aus ihrer Einstellung zu einer Person Schlüsse zu ziehen.

Kann man einem Computer beibringen, Emotionen genau zu erkennen?

Wenn Sie allein von der Mimik ausgehen, zum Beispiel stirnrunzelnde Augenbrauen oder schmollende Lippen erkennen und auf dieser Grundlage Emotion als Wut definieren, dann wird daraus nichts Gutes. Aber wenn Sie noch weiter gehen und dem Computer beibringen, nicht nur Gesichter, sondern auch Körperhaltung, Gesten und vor allem den Kontext zu analysieren, können die Ergebnisse ziemlich beeindruckend sein.