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Was die Zähne wirklich vor Karies schützt
Was die Zähne wirklich vor Karies schützt
Anonim

Zahnärzte empfehlen, sich nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen, alle sechs Monate zur Routinekontrolle zu kommen und eine professionelle Reinigung durchzuführen. Doch selbst mit 30 Jahren hat jemand noch nicht einmal einen Hauch von Karies, während ein anderer alle sechs Monate eine neue Füllung setzt. Verstehen, wie die Zahngesundheit von der Pflege abhängt.

Was die Zähne wirklich vor Karies schützt
Was die Zähne wirklich vor Karies schützt

Wird Zahnseide Sie vor Karies bewahren?

Die New York Times brachte kürzlich einen Artikel von Catherine Saint Louis. …, die die Vorteile von Zahnseide in Frage stellte.

2011 Studie Sambunjak D., Nickerson J. W., Poklepovic T., Johnson T. M., Imai P., Tugwell P., Worthington H. V. hat gezeigt, dass die Verwendung von Zahnseide zusätzlich zu einer Zahnbürste das Risiko von Zahnfleischerkrankungen verringert. Und selbst dann nicht zu viel, denn die meisten Menschen verwenden ihre Zähne nicht gründlich genug.

Aber im Kampf gegen die Zerstörung des Emails ist der Faden kein Helfer. Bisher gibt es keine Hinweise darauf, dass die regelmäßige Verwendung von Zahnseide das Kariesrisiko verringert.

Muss ich meine Zähne scannen?

Amerikanische Zahnärzte empfehlen jedes Jahr Zahnröntgen. Austin Frakt, ein Gesundheitsökonom, hat Austin Frakt analysiert. … medizinischen Forschung und kam zu dem Schluss, dass eine solche Rückversicherung nicht zumutbar ist. Karies im Zahn wird langsamer gebildet - in 2–3 Jahren.

In Russland sind prophylaktische Röntgenstrahlen nicht so beliebt. Es wird jedoch empfohlen, regelmäßig eine Computertomographie durchzuführen. Es lohnt sich auch nicht, diesem teuren Service mehr als alle paar Jahre zuzustimmen.

Welche Zahnpasta ist effektiver

Die gute Nachricht: Zähneputzen ist eine gute Nachricht. Um jedoch die Entstehung von Karies zu verhindern, muss die Paste mit Fluorid gefüllt werden. Untersuchung der Ergebnisse der zahnärztlichen Untersuchung von Kindern im Alter von 5 bis 16 Jahren Marinho V. C. C., Higgins J. P. T., Logan S., Sheiham A.. bestätigte die Wirksamkeit der Verwendung dieses Minerals zur Vorbeugung von Karies und Zahnverlust. Außerdem ist es besser, die Zähne zweimal mit Fluoridpaste zu putzen und nicht einmal: Der positive Effekt wird deutlicher.

Fluoridpaste hilft zwar nicht gegen Gingivitis und Plaque auf den Zähnen. Aber es schützt wirklich vor der Zerstörung des Zahnschmelzes.

Welche Zahnbürste ist besser

Elektrische Zahnbürsten sind um ein Vielfaches teurer als herkömmliche. Aber es scheint im Kampf gegen Plaque und Gingivitis gerechtfertigt zu sein.

Die Forscher verglichen Munirah Yaacob, Helen V. Worthington, Scott A. Deacon, Chris Deery, Damien Walmsley, Peter G. Robinson, Anne-Marie Glenny. … Zähne von Erwachsenen und Kindern, die elektrische und gewöhnliche Zahnbürsten benutzten. Einen Monat später stellte sich heraus, dass bei den Vertretern der ersten Gruppe die Plaquebildung um 11% und nach drei Monaten um 21% abnahm. Nach einem Monat der Verwendung elektrischer Zahnbürsten ging die Inzidenz von Gingivitis um 6% und nach 3 Monaten um 11% zurück.

Modelle mit einem rotierenden Kopf eignen sich am besten für den Umgang mit Plaque.

Wie oft am Tag sollte man sich die Zähne putzen

Eine weitere Tatsache, die Ihnen gefallen wird. Es wurde nie bestätigt, dass das Zähneputzen nach jeder Mahlzeit wirklich von Vorteil ist. Es wird angenommen, dass dies sogar schädlich sein kann. Es wurden keine eindeutigen Beweise für dies oder das gefunden.

Sie benötigen eine professionelle Zahnreinigung?

Das Polieren und Schleifen der Zähne oder die professionelle Reinigung empfehlen einige Zahnärzte zweimal im Jahr. Dieses Verfahren hat jedoch eine Reihe von Kontraindikationen: allergische Reaktionen auf die verwendeten Medikamente, Schmelzempfindlichkeit, Zahnfleischbluten.

Im Jahr 2005 wurden von Jim Bader acht Studien durchgeführt. … die Auswirkungen einer professionellen Zahnreinigung auf die Zahngesundheit. Keiner von ihnen bestätigte auch nur die Sicherheit dieses Verfahrens, geschweige denn die Notwendigkeit, es regelmäßig durchzuführen.

Welche Siegel setzen: teuer oder billig

Zahnärzte bieten immer eine teurere Füllung an. Hier ist eine Studie von Yengopal V., Harnekar S. Y., Patel N., Siegfried N. die zeigte, dass es keinen Unterschied zwischen neuen und alten Füllungen gibt.

Warum brauchen Sie Bürsten für Zahnzwischenräume

Im Jahr 2015 wurde eine Rezension von Shalini Gugnani, Neeraj Gugnani, veröffentlicht. … sieben Studien, in denen 354 Patienten ihre Zähne auf drei Arten putzten:

  • nur mit einer Bürste;
  • Bürste und Zahnseide;
  • Pinsel und Pinsel.

Nur einmal haben Wissenschaftler festgestellt, dass zusätzliches Bürsten Vorteile gegenüber dem Bürsten hat. Aber die Beweise können nicht als rigoros angesehen werden, da es sich um eine oberflächliche Studie handelt: Auf lange Sicht wurde die Wirkung nicht analysiert. Gleiches gilt für den Vergleich von Zahnbürsten und Zahnseide.

Es liegen nicht genügend Daten vor, um Rückschlüsse auf den Nutzen von Interdentalbürsten zu ziehen.

Wie oft müssen Sie zum Zahnarzt?

Im Jahr 2013 analysierten Wissenschaftler Bisakha Sen, Justin Blackburn, Michael A. Morrisey, Meredith L. Kilgore, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. … Daten aus medizinischen Untersuchungen von 36.000 Kindern. Bei regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen war die Wahrscheinlichkeit weiterer Behandlungswünsche tatsächlich geringer. Vorsorgeuntersuchungen sind jedoch höchstens einmal im Jahr wirtschaftlich gerechtfertigt.

Weitere Untersuchungen zeigten, dass Bisakha Sen, Justin Blackburn, Meredith L. Kilgore, Michael A. Morrisey, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. … dass der positive Effekt nicht die Vorsorgeuntersuchungen als solche waren, sondern die Verwendung von Zahnversiegelungen. Zahnversiegelungen sind Beschichtungen, die auf die Kauflächen von Zähnen aufgetragen werden, um sie zu schützen. Dieses Verfahren ist für Kinder am effektivsten, wenn die Zähne noch nicht beschädigt sind.

Aber bei richtiger Anwendung halten Dichtstoffe drei bis fünf Jahre. Daher können Sie in diesem Fall mit selteneren Zahnarztbesuchen auskommen.

Was sonst noch zum Erhalt der Zähne beitragen kann

Der Zusatz von Fluorid zum Leitungswasser zur Vorbeugung von Zahnerkrankungen in Gebieten, in denen das natürliche Fluorid im Wasser unter dem Normalwert liegt, war schon immer umstritten. Gesundheitsorganisationen auf der ganzen Welt behaupten jedoch, dass Fluorid unerlässlich ist, um Karies vorzubeugen.

Welche Schlüsse lassen sich ziehen

Es ist auf jeden Fall sinnvoll, sich zweimal täglich die Zähne mit einer Fluoridpaste zu putzen. Kinderzähne können mit Versiegelung oder Fluoridlack bedeckt werden. Aber der Nutzen anderer zahnärztlicher Leistungen ist fraglich.

Fehlende Beweise für einen Nutzen sind sicherlich kein Beweis für einen Schaden. Weitere Forschung ist erforderlich. In der Zwischenzeit müssen wir nur die Vor- und Nachteile abwägen.

Es kann sich lohnen, weiterhin Zahnseide zu verwenden: Sie ist einfach und kostengünstig. Doch Vorsorgeuntersuchungen und nicht immer sichere professionelle Zahnreinigungen sind das Geforderte kaum wert.

Wir müssen zugeben, dass wir die Gesundheit unserer Zähne nicht immer kontrollieren können. Dabei spielen die genetische Veranlagung, die Zusammensetzung des Speichels, die vom Allgemeinzustand des Körpers beeinflusst wird, und die Eigenschaften des Bisses eine Rolle.

Dies bedeutet nicht, dass Sie aufhören müssen, sich um Ihre Mundhöhle zu kümmern. Es lohnt sich aber, sich auf die Maßnahmen zu konzentrieren, die garantiert eine positive Wirkung haben.

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