Was hindert uns daran, schneller zu lesen und wie man damit umgeht

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Es gibt nur fünf Faktoren, die die Lesegeschwindigkeit verlangsamen. Und es ist durchaus möglich, sie zu besiegen.

Denken Sie an das berühmte Gleichnis vom Löwen und der Gazelle: Wenn die Sonne aufgeht, muss jeder von ihnen rennen, um zu überleben. Seltsamerweise, aber die Situation ähnelt dem Leben in einer modernen Zivilisation, die mit Informationen übersättigt ist. In dieser Savanne gewinnt / überlebt derjenige, der mehr und schneller lernt als andere. Das Vorhandensein von Millionen von Texten im Web hat die Fähigkeit des schnellen Lesens zu einer der Überlebensbedingungen gemacht. Keine andere Fähigkeit ist in Bezug auf Bedeutung und Vielseitigkeit mit dem Schnelllesen vergleichbar.

Wie schnell kannst du lesen? Die durchschnittliche Lesegeschwindigkeit eines russischsprachigen Textes durch einen gebildeten Erwachsenen beträgt 180 (± 30) Wörter pro Minute. Bei dieser Rate werden mehr als die Hälfte (bzw. 52 %) der gelesenen Informationen assimiliert. Geschwindigkeit beim Lesen 3-4 mal schneller als der Durchschnitt: 600-800 Wörter pro Minute. Es könnte noch schneller gehen, aber die Forscher argumentieren, dass dann die Assimilation völlig schlecht wird.

Was hindert Sie daran, zu beschleunigen? Es stellt sich heraus, dass das Problem im Gehirn, den Augen und der Zunge liegt. Im Gehirn wird schnelles Lesen durch mangelnde Strategie und zerstreute Aufmerksamkeit eingeschränkt, in den Augen - ein kleines Sichtfeld und Regression, in der Sprache - Artikulation. Es gibt nur fünf Faktoren, und es ist mehr als realistisch, sie einzeln zu besiegen.

1. Fehlende Strategie

Die schnelle Lesestrategie besteht aus einem klaren Verständnis des Ziels (warum gelesen) und der Logik des Textes (wie es funktioniert). Es lohnt sich, mit dem Lesen zu beginnen, indem Sie sich ein Ziel setzen, von dem alles andere abhängt.

Es gibt vier Strategien für unterschiedliche Zwecke: Scannen, Scannen, Skim und Deep Reading. Jeder nächste setzt tieferes Lesen und mehr Zeitverbrauch voraus.

Scannen - die schnellste Lesestrategie, um bestimmte Fakten im Text zu finden. Dies können Datumsangaben, Namen, Zahlen, Prozentsätze oder Schlüsselwörter sein. Wir schränken die Suche ein und lassen den Blick über den Text gleiten. Das Eintauchen in den Text ist minimal, der Blick fällt nur auf das Nötigste (einzelne Informationen).

Sicht - Studium des Inhaltsverzeichnisses des Buches (Gliederung des Artikels), wichtiger Bestimmungen (meistens werden sie in einer anderen Farbe hervorgehoben oder in die Felder übernommen) und Schlussfolgerungen. Der Zweck der Lese-Betrachtung besteht darin, zu verstehen, ob der Text es wert ist, ausführlich gelesen zu werden (Wert) und ob er neue Informationen enthält (Nützlichkeit).

Skimming bedeutet ein wenig tieferes Eintauchen in den Inhalt des Textes und mehr Zeitaufwand. Wir konzentrieren uns auf die Keywords, nachdem wir gesehen haben, welche wir sehen, halten wir an und lesen den Text vor und nach den Keywords. Daher akzeptieren wir nur Informationen, die direkt im Interessenbereich enthalten sind, und ignorieren die sekundären.

Ausführlich - Nachdenkliches Lesen basierend auf vorhandenem Wissen, mit Liebe zum Detail. Auf diese Weise lernen, verstehen und merken wir uns neue Informationen. Strategie bezieht sich auf Geschwindigkeitslesen, kann aber auch "gepumpt" und beschleunigt werden.

Wenn Sie die Logik und Struktur des Textes kennen, finden Sie schnell die gewünschten Informationen. In wissenschaftlichen Artikeln wird beispielsweise das Wesentliche abstrakt beschrieben, die Logik der Präsentation ist im Artikel selbst festgelegt: Ziel, Zielsetzung, Problemgeschichte, Experiment, Ergebnisse, Schlussfolgerungen. In populären Texten betrachten wir die Überschrift, den Untertitel und den letzten Absatz. In allen Texten steht "Salz" in den ersten Sätzen der Absätze; in den Absätzen selbst - Einzelheiten zu den Hauptgedanken, im letzten Satz - Schlussfolgerungen zum ersten.

Die Bekämpfung der folgenden vier Einschränkungen ist buchstäblich eine Frage der Technologie. Sie beziehen sich auf eher alltägliche physiologische Gründe.

2. Verstreute Aufmerksamkeit

Du liest den Text, verstehst aber nichts, weil du überlegst, in welches Café du abends gehen sollst, Musik (oder Straßenlärm) hörst oder deine Hand taub ist. Klingt bekannt? Wenn Sie keine Lust zum Lesen haben, greifen Sie nicht zu. Alle Speedreading-Experten raten einstimmig dazu, ein Buch aus dem Fenster zu werfen, wenn Sie kein Interesse daran haben, es zu lesen oder nicht dringend Informationen aus diesem Buch benötigen.

Um abgelenkte Aufmerksamkeit zu bekämpfen, definieren Sie ein Ziel und schaffen Sie eine Umgebung, in der nichts vom Lesen ablenkt. Schalten Sie das Telefon aus, schalten Sie die Schreibtischlampe ein, lesen Sie nicht nur im Sitzen, sondern auch im Stehen, machen Sie regelmäßig Liegestütze oder beugen Sie sich. Schalten Sie Ihr Telefon trotzdem aus.

3. Kleines Sichtfeld

Der normale Leser sieht 1-2 Wörter, also tasten seine Augen horizontal Zeile für Zeile ab. Der Schnellleser sieht die gesamte Zeile, also liest er die Seite von oben nach unten oder diagonal.

Mit speziellen Übungen (einfach, aber regelmäßig) können Sie Ihr Sichtfeld erweitern. Sie finden sie zum Beispiel auf dieser Seite.

4. Rückschritt

Ein großes Problem ist die unfreiwillige Rückkehr des Blickes zum gerade gelesenen Wort, Satz oder Satz – Regression. Es tritt auf, wenn Ablenkung, unzureichende Konzentration der Aufmerksamkeit, Missverständnis des Lesens vorhanden sind. Die Lösung des Konzentrationsproblems löst das Problem mit der Regression teilweise. Außerdem hilft Finger- oder Bleistift-Tracking sehr. Der Blick kehrt nicht zurück und die Beschleunigung der Verfolgung beschleunigt die Bewegung der Augen.

5. Artikulation

„Sag einen Buchstaben, jetzt eine Silbe, jetzt setze die Silben in ein Wort“– so wurde uns das Lesen beigebracht. Angefangen hat alles mit lautem Vorlesen, daher haben 90% der Erwachsenen diese Angewohnheit. Und es verlangsamt uns: Das Aussprechen erlaubt es nicht, das nächste Wort zu lesen, bevor das vorherige ausgesprochen wurde.

Die Artikulation ist extern und intern.

Äußerlich - Bewegungen der Lippen, der Zunge und des Kehlkopfes. Alles ist wie in der Kindheit, nur lautlos. Sie können diese Angewohnheit brechen, indem Sie beim Lesen ein Blatt Papier oder einen Bleistift mit den Lippen kneifen. Halten Sie in fortgeschrittenen Fällen die Zungenspitze zwischen den Zähnen. Sie müssen nicht quetschen, sondern einfach reparieren.

Interne Artikulation ist die mentale Aussprache von Wort für Wort beim Lesen. Es ist selten möglich, diese schlechte Angewohnheit vollständig zu überwinden, aber Sie können sie schwächen. Um dies zu tun, können Sie, indem Sie mit Ihren Augen lesen, die Wörter mental zählen, anstatt sie auszusprechen. Oder wählen Sie ein Tempo, in dem das Verständnis aufrechterhalten wird, die innere Stimme jedoch keine Zeit hat, das Gelesene auszusprechen. Hier lohnt es sich zu üben: Jeder hat sein eigenes Tempo.

Es gibt also zwei Neuigkeiten, und beide sind gut. Erstens können die Faktoren, die die Lesegeschwindigkeit begrenzen, überwunden werden. Auch alleine - ohne Trainer und teure Kurse.

Zweitens haben Sie bereits begonnen, an Leseproblemen zu arbeiten. Sie haben in sich selbst gesehen, was Sie am Beschleunigen hindert: falsche Strategie, Defokussierung der Aufmerksamkeit, kleines Sichtfeld und Regression, Sprechen. Es bedeutet, dass Sie sich bereits zum Besseren verändern.