5 einfache Wege, um Großeltern glücklicher zu machen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:51

Jeder kann ältere Angehörige aus drückender Einsamkeit befreien, ihnen das Gefühl geben, gebraucht und glücklich zu sein. Die Hauptsache ist, es nicht zu verschieben.

Die Psychologin und psychoanalytische Psychotherapeutin Julia Buckinga stellt fest, dass sich ein Mensch im Alter einsam fühlt, wenn er mit Verlusten konfrontiert wird, die nacheinander folgen. Verlust der alten Gesundheit, der Freunde, des gewöhnlichen Einkommens und der Chancen.

Einsamkeit wird besonders akut, wenn eine erzwungene (scharfe oder allmähliche) Isolation von der Außenwelt eintritt: Ein Mensch wird krank, verliert seine Mobilität, geht weniger aus, verbringt fast die ganze Zeit mit sich selbst.

Aber auch in einer solchen Situation können Sie eine ältere Person fesseln und beschäftigen. Hier sind fünf einfache Möglichkeiten.

1. Hör zu

Und werden Sie nie wütend, wenn Ihre alten Leute das gleiche zum hundertsten Mal wiederholen. Im Alter vergessen die Leute, was letzte Woche passiert ist, aber sie erinnern sich definitiv an „diesen Tag an der Uni“und daran, was sie in ihrer Jugend gerne gemacht haben.

Vielleicht gesteht die Großmutter plötzlich, dass sie gerne gezeichnet hat und davon geträumt hat, nach St. Petersburg zu gehen, aber es ist nie passiert. Bitten Sie sie also, ein Bild zu malen, ihrem Urenkel bei den Kunsthausaufgaben zu helfen oder einen Familienausflug zu organisieren.

Und Großeltern wissen auch Dinge über Ihre Familie, die Ihnen sonst niemand sagt. Das alles werden Sie verstehen, wenn Sie nur zuhören. Stellen Sie Fragen, fragen Sie noch einmal nach und klären Sie. Interesse zeigen.

Julia Buckinga Psychologin, psychoanalytische Psychotherapeutin

In manchen Fällen ist dies nicht einfach und erfordert Ausdauer, Geduld, Kraft und Einfallsreichtum. Es gibt wenige äußere Ereignisse im Leben der Großeltern. Aber ältere Menschen haben immer Ereignisse in ihrem Innenleben, ihren Gefühlen, Erinnerungen, Erfahrungen, Wahrnehmungen. Großeltern haben vielleicht das Gefühl, dass sie nicht darüber reden sollten. Versichern Sie Ihrer Familie, dass dies nicht der Fall ist.

2. Neues lehren

Wenn Sie weit weg wohnen, aber Ihren Großeltern Computerkenntnisse beibringen können, sollten Sie dies unbedingt tun. Dann können Sie per Videolink kommunizieren, wenn Sie sich nicht oft treffen können. Nun, für Ihre Familie wird es ungewöhnlich und interessant sein.

3. Sprechen

Sprechen Sie über Ihren Alltag. Ist Ihnen aufgefallen, dass sogar ein fremder, älterer Nachbar fragt, wie es Ihnen geht? Es ist wichtig, dass Großeltern beteiligt sind, lassen Sie sie nicht aus Ihrem Leben. Und zögern Sie nicht, Worte der Unterstützung und Dankbarkeit zu sagen.

Nicht alle Großmütter stricken gerne. Nicht alle Großväter sind glücklich, um Domino zu spielen. Aber Sie kennen die Wünsche Ihrer Verwandten. Die Hauptsache für sie ist Aufmerksamkeit, die auf verschiedene Weise gezeigt werden kann.

4. Hilfe im Alltag

Und warten Sie nicht, bis sie anfangen, Sie zu überzeugen. Siehst du, dass es für Großmutter schwer ist, Dosen aus dem obersten Regal zu bekommen? Mach es selbst! Sie können auch unmerklich helfen: Staub abwischen, Geschirr nachspülen, Teppich glätten.

Die Hauptsache hier ist, es nicht zu übertreiben. Wenn Sie überfürsorglich sind, fühlt sich die Person möglicherweise hilflos oder denkt, dass Sie denken, dass sie es ist.

Wenn Ihre Familienmitglieder noch körperlich aktiv sind und gerne spazieren gehen, können Sie sie gerne mitnehmen. Zu Parks, Cafés, vor allem zum Theater, zu Konzerten oder einem einfachen Familienessen.

5. Überwachen Sie Ihre Gesundheit

Es kommt oft vor, dass unsere Angehörigen bis zuletzt schweigen, dass sie sich um etwas Sorgen machen, sich nicht stören und beschweren wollen. Leider hat solches Schweigen schlimme Folgen.

Achten Sie auf Ihre Lieben, denn viele Beschwerden sind von außen spürbar. Seien Sie immer an der Gesundheit der Großeltern interessiert, aber leiden Sie nicht an Paranoia (lesen Sie den vorherigen Absatz).

Wenn nahe Menschen in der Nähe sind, bemerken wir es nicht. Wir halten es nicht für etwas Besonderes und denken, dass es immer so bleiben wird. Wir wissen mit Sicherheit, dass fast ein ganzes Leben vor uns liegt, also können Sie auch nächste Woche besuchen. Wenn es nicht klappt, dann Ende des Monats. Wird gelingen. Glauben Sie mir, so geht das nicht.

Großeltern können sich lange Zeit verleugnen und sich als Last bezeichnen, glauben es aber nicht, sondern nutzen jede Gelegenheit, um ihr Leben reich und hell zu gestalten.